検索キーワード： "自分" 家
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家族全員自分で動く チーム家事
- 日本唯一の家事シェア専門家が導き出した
- 著者： 三木 智有
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 4 時間 34 分
- 完全版
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総合評価5
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ナレーション5
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ストーリー5
「いつも私ばっかり！」がスッキリ解消。1万人以上の家庭関係を改善した専門家が教える仕事・家事の両立をあきらめない「家事シェア」メソッド！
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チームスタイル・パラレル家事・お手伝い➡家事化
- 投稿者： sp- 日付： 2026/01/02
デジタルボイスサンプル -
家族全員自分で動く チーム家事
- 日本唯一の家事シェア専門家が導き出した
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 4 時間 34 分
- 配信日： 2025/12/19
- 言語： 日本語
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自分時間を作りだす 5倍速家事
- （学研）
- 著者： Nagisa
- ナレーター： 久保田 ひかり
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 完全版
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総合評価23
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ナレーション22
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ストーリー22
★☆★無駄なモノに時間を取られているヒマはない！★☆★★☆★やりたいことをあきらめたくないあなたに……★☆★
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地頭の良さと育ちの良さがあってこそ
- 投稿者： Kindleのお客様 日付： 2026/01/31
プレビューの再生 -
自分時間を作りだす 5倍速家事
- （学研）
- ナレーター： 久保田 ひかり
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 配信日： 2025/12/19
- 言語： 日本語
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健康のための自給自足生活ガイド：よりよい食材を育て、自分の土地を再生し、もっと自立した暮らしを築く
- 著者： 吾妻 琴美
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 14 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
外部への依存から少しだけ距離を置き、ベランダや小さな庭から始める持続可能な自給自足ライフで、心と体の真の健康を取り戻しませんか。忙しい現代生活のなかで失われがちな、土や水、植物との穏やかなつながりを...
デジタルボイスサンプル -
健康のための自給自足生活ガイド：よりよい食材を育て、自分の土地を再生し、もっと自立した暮らしを築く
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 14 分
- 配信日： 2026/10/02
- 言語： 日本語
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小さなアパートを、心からくつろげるわが家に：限られた空間を自分の暮らしに生かす13の方法
- 著者： 鈴村 紗奈
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 7 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
完璧なインテリアや極端な断捨離を目指すのではなく、限られたアパートの空間を自分だけの心地よい居場所へと変えていく、実践的な部屋作りと整理整頓のオーディオ体験です。家事や仕事に追われて自宅で心からくつ...
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小さなアパートを、心からくつろげるわが家に：限られた空間を自分の暮らしに生かす13の方法
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 7 分
- 配信日： 2026/10/02
- 言語： 日本語
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あふれるモノは、かつてのあなたのもの：今はもう合わない自分像に結びついたモノを手放す
- 著者： 堀内 紗奈
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
手放せないモノの正体は性格の弱さではなく過去の理想への愛着であり、心の整理整頓と自己受容を通じてかつての自分像から優しく卒業し、軽やかなミニマリズムのライフスタイルを取り戻す処方箋がここにあります。...
デジタルボイスサンプル -
あふれるモノは、かつてのあなたのもの：今はもう合わない自分像に結びついたモノを手放す
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間
- 配信日： 2026/10/02
- 言語： 日本語
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