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健康のための自給自足生活ガイド：よりよい食材を育て、自分の土地を再生し、もっと自立した暮らしを築く
- 著者： 吾妻 琴美
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 14 分
- 完全版
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外部への依存から少しだけ距離を置き、ベランダや小さな庭から始める持続可能な自給自足ライフで、心と体の真の健康を取り戻しませんか。忙しい現代生活のなかで失われがちな、土や水、植物との穏やかなつながりを...
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健康のための自給自足生活ガイド：よりよい食材を育て、自分の土地を再生し、もっと自立した暮らしを築く
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 14 分
- 配信日： 2026/10/02
- 言語： 日本語
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