検索キーワード： "ブルーバックス" 自己啓発・人間関係・子育て
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健康寿命と身体の科学 老化を防ぐ、５０歳からの「運動・食事・習慣」
- ブルーバックス
- 著者： 樋口 満
- 再生時間： 8 時間 38 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
「年を取っても元気な人」には、科学的な共通点があった！ 最新研究でわかった、「日本人の体質に合った健康法」とは？ あなたの食事や運動習慣、ライフスタイルに応じて、 「老化時計」の進み方は大きく変わる―― 運動疫学や運動生理・生化学の発展に
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健康寿命と身体の科学 老化を防ぐ、５０歳からの「運動・食事・習慣」
- ブルーバックス
- 再生時間： 8 時間 38 分
- 配信日： 2025/09/26
- 言語： 日本語
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記憶力を強くする
- (ブルーバックス)
- 著者： 池谷 裕二
- ナレーター： 田丸 裕臣
- 再生時間： 7 時間 35 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 92
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ナレーション4.5 out of 5 stars 79
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ストーリー4.5 out of 5 stars 79
記憶力の秘密が解き明かされる！ 神経科学の目覚ましい進歩によって脳の記憶の実体がついに見えてきた。
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3 out of 5 stars
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脳科学では2001年の内容が、「最新」なのか？
- 投稿者： 星長春 日付： 2019/10/07
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人は話し方が9割
- 著者： 永松 茂久
- ナレーター： 横居 将
- 再生時間： 3 時間 26 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 1,450
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ナレーション4.5 out of 5 stars 1,235
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ストーリー4 out of 5 stars 1,225
「人に好かれ、応援してもらえ、可愛がってもらえるコミュニケーション」の秘訣を初公開!
読むだけで「自己肯定感」が上がり、最後はホロリと泣ける会話本の決定版!-
1 out of 5 stars
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内容以前の問題
- 投稿者： あぴ 日付： 2021/06/23
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