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takeKONTROL - Stärke beginnt mit Klarheit!

takeKONTROL - Stärke beginnt mit Klarheit!

著者: Nico Gramenz
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Willkommen zur 3. Staffel des takeKONTROL-Podcasts – Stärke beginnt mit Klarheit

Mein Name ist Nico Gramenz, und ich lade dich herzlich ein zu dem Podcast für alle, die in unsicheren Zeiten handlungsfähig bleiben wollen.


Der takeKONTROL Podcast ist ein Gesprächsformat zu Krisenvorsorge, Resilienz und Handlungsfähigkeit in Zeiten multipler Krisen. In der dritten Staffel liegt der Fokus auf der Rolle von Unternehmen, Organisationen und Führungskräften – und darauf, wie Vorbereitung, Verantwortung und Orientierung im Ernstfall praktisch gelingen können.


Ziel der dritten Staffel ist es, Orientierung zu geben, Verantwortlichkeiten sichtbar zu machen

und konkrete, übertragbare Ansätze für Unternehmen, Mitarbeitende und Einzelpersonen aufzuzeigen – ohne sicherheitskritische oder interne Inhalte zu thematisieren.

Danke, dass du mit deiner Perspektive dazu beiträgst!


Themenschwerpunkte Staffel 3:

  • Krisenvorsorge und Resilienz in Unternehmen
  • Rolle von Unternehmenssicherheit und Führung
  • Unternehmen als Stabilitätsanker für Mitarbeitende
  • Schnittstellen zwischen Wirtschaft, Staat und Gesellschaft
  • Praktische Vorbereitung auf Ausfälle, Krisen und Störungen



Und so ging es los....


Warum?

Der Podcast „Kriegsbewusst – Wer bist DU, wenn der KRIEG kommt?“ hat gezeigt: 58 % der Deutschen fühlen sich durch politische Krisen, Kriege und Naturkatastrophen gestresst. Doch nicht nur der Krieg, auch Blackouts, Cyberattacken, Pandemien, Flutkatastrophen oder gesellschaftliche Polarisierung bedrohen unsere Stabilität. Viele verdrängen diese Risiken – bis es zu spät ist.

Genau deshalb starten wir jetzt mit Staffel 2 unter neuem Namen. 👉 TakeKONTROL

Denn wer Krisen besser versteht, kann sie besser bewältigen.


Was?

TakeKONTROL ist deine Plattform zur persönlichen und gesellschaftlichen Krisenvorbereitung, -vorbeugung und -bewältigung.

Wir sprechen mit Menschen aus Zivilgesellschaft, Politik, Wirtschaft, Sicherheitsdiensten, Medien, Landwirtschaft, Ehrenamt und Wissenschaft – über ihre Sicht auf Resilienz, Vorbereitung und Verantwortung.


Es geht um:

  • Mentale Stärke: Angst in Klarheit und Handeln verwandeln
  • Praktische Vorbereitung: Risiken erkennen – und reagieren
  • Kollektive Resilienz: Gemeinschaften, die einander stärken
  • Demokratische Selbstwirksamkeit: Wer handelt, schützt Freiheit und Frieden


Wie?

In jeder Folge spreche ich mit einem neuen Gast über seine oder ihre persönliche Perspektive:

Welche Krisen bereiten ihnen Sorge? Wo schöpfen sie Stärke? Und was tun sie konkret, um sich und andere vorzubereiten?


Ziel?

Wir wollen keine Panik, sondern Klarheit schaffen.

Wir wollen dich nicht lähmen, sondern ermutigen.

takeKONTROL ist eine Einladung, Kontrolle zurückzugewinnen – durch Wissen, Reflexion und Handlung.


Mitmachen?

Abonniere den Podcast, lade jetzt die App unter app.takekontrol.de herunter und teile deine Gedanken auf Instagram oder auf LinkedIn und lass uns gemeinsam eine Bewegung starten:

Eine Bewegung für Klarheit, Verantwortung und Resilienz in Zeiten, in denen vieles aus dem Ruder zu laufen scheint.

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Nico Gramenz
社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Folge 19: Warum Resilienz heute zur Sicherheitsfrage wird
    2026/06/10

    Was bedeutet Krieg in Europa heute – und wie können wir als Gesellschaft darauf reagieren, bevor es zu spät ist?

    In dieser Folge des takeKONTROL Podcasts spricht Nico Gramenz mit Marc Schreiner, Jurist, und Leiter der Berliner Krankenhausgesellschaft, über hybride Bedrohungen, gesellschaftliche Resilienz und die Frage, welche Rolle jeder Einzelne in Zeiten wachsender Unsicherheit spielt.


    Dabei geht es nicht nur um klassische militärische Szenarien. Marc Schreiner beschreibt, wie Sabotage, Spionage, Desinformation und Angriffe auf kritische Infrastruktur bereits heute Teil unserer Realität sind. Die Herausforderung besteht darin, diese Entwicklungen frühzeitig zu erkennen und ein Bewusstsein für die eigene Rolle in einer resilienten Gesellschaft zu entwickeln.


    Aus seinen Reisen in die Ukraine berichtet er von konkreten Erfahrungen und Begegnungen, die zeigen, wie Gesellschaften unter Druck funktionieren – und was Deutschland daraus lernen kann.

    Im Mittelpunkt steht dabei eine Frage: Was können wir heute tun, um Frieden zu bewahren und morgen handlungsfähig zu bleiben?


    Ein zentrales Thema der Folge ist die Bedeutung starker gesellschaftlicher Strukturen. Denn Resilienz entsteht nicht allein durch staatliche Institutionen oder militärische Fähigkeiten, sondern durch Menschen, die Verantwortung übernehmen, sich vernetzen und auf Krisen vorbereitet sind. Das bedeutet:

    Frieden ist nicht selbstverständlich. Er wird jeden Tag durch Vorbereitung, Verantwortung und gesellschaftlichen Zusammenhalt gesichert.

    🎧 Jetzt die neue Folge im takeKONTROL Podcast hören. Grundlage dieser Episode ist das vollständige Gespräch mit Marc Schreiner.

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    39 分
  • „Wer bist du, wenn der Krieg kommt?“ – Marc Schreiner
    2026/06/05

    In dieser Friday Edition spricht Marc Schreiner, Jurist und Leiter der Berliner Krankenhausgesellschaft über ein Thema, das häufig erst dann Aufmerksamkeit erhält, wenn es bereits zu spät ist:

    Die Anzeichen von Instabilität, Sabotage und Spionage, die Konflikten oftmals vorausgehen.

    Aus seiner historischen und gesellschaftlichen Perspektive zeigt er, warum Bedrohungen selten plötzlich entstehen – und weshalb Aufmerksamkeit für Entwicklungen im eigenen Umfeld wichtiger sein kann, als viele glauben.

    Eine nachdenkliche Vorschau auf die kommende Podcast-Folge.

    🎧 Die Friday Edition jetzt auf Spotify.

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    12 分
  • Folge 18 - Resilienz und Krisenvorsorge in der Pflege mit Schwester Cornelia, Franziskanerin und Krisenvorsorgeexpertin mit Fokus auf Pflegeeinrichtungen
    2026/06/03

    Wie bereiten wir uns auf Krisen vor, ohne dabei Angst oder Panik zu verbreiten?


    In dieser Folge des takeKONTROL Podcasts spricht Nico Gramenz mit Schwester Cornelia, Franziskanerin, Krisenmanagerin und Expertin für Resilienz und Krisenvorsorge.

    Im Gespräch geht es um gesellschaftlichen Zusammenhalt, Demokratie, Konfliktfähigkeit und die Frage, wie wir auch in unsicheren Zeiten handlungsfähig bleiben können. Schwester Cornelia macht deutlich, dass Krisenvorsorge nicht bedeutet, Angst zu schüren, sondern Verantwortung zu übernehmen und sich bewusst mit möglichen Entwicklungen auseinanderzusetzen.


    Besonders eindrücklich ist ihr Gedanke, dass Frieden nicht erst auf politischer Ebene beginnt, sondern bei jedem Einzelnen.

    Denn wie sie selbst sagt: „Frieden beginnt zuerst in meinem Herzen.“

    Die Episode zeigt, warum Resilienz nicht allein durch Strukturen entsteht, sondern auch durch Haltung, Dialogfähigkeit und die Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen.

    Das bedeutet:

    Resilienz beginnt nicht mit der Krise – sondern mit der Entscheidung, heute Verantwortung zu übernehmen.

    🎧 Jetzt die neue Folge des takeKONTROL Podcasts auf Spotify hören.

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    1 時間 4 分
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