エピソード

  • Unter Druck werden wir selten die beste Version von uns.

    Unter Druck werden wir selten die beste Version von uns.
    2026/05/19
    Warum fallen Menschen immer wieder in alte Muster zurück, obwohl sie genau wissen, dass sie ihnen nicht guttun? In dieser Folge geht es um Stress, alte Reflexe, Kontrolle, Gefallsucht und die Frage, warum Veränderung unter Druck oft wieder verschwindet. Ausgehend von Erfahrungen aus dem Theater spreche ich darüber, warum Menschen in schwierigen Situationen fast immer auf das zurückgreifen, was ihnen vertraut ist - selbst dann, wenn sie sich längst anders verhalten wollen. Eine Folge über Muster, Nervensysteme und die Schwierigkeit, echte Veränderung dauerhaft zu leben. „Unter Druck werden wir selten die beste Version von uns. Sondern meistens die vertrauteste.“
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    8 分
  • Warum fühlt sich echte Veränderung oft zuerst falsch an?

    Warum fühlt sich echte Veränderung oft zuerst falsch an?
    2026/05/14
    Die meisten Menschen brechen Veränderung genau an dem Punkt ab, an dem sie anfangen würde, echt zu werden. In der neuen Folge von „Klarheit statt Coaching“ erzähle ich von einer Theaterproduktion am Deutschen Schauspielhaus Hamburg, bei der wir wochenlang kurz davor waren zu scheitern. Nichts fühlte sich richtig an. Alles wirkte künstlich. Kontrolliert. Anstrengend. Und genau darum geht es in dieser Folge: Warum echte Veränderung sich am Anfang oft falsch anfühlt. Warum Menschen unter Druck immer wieder in alte Muster zurückfallen. Und warum Entwicklung oft einfach bedeutet, lange genug dranzubleiben.
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    11 分
  • Disziplin schlägt Motivation - Gespräch mit Drehbuchautor Sathyan Ramesh

    Disziplin schlägt Motivation - Gespräch mit Drehbuchautor Sathyan Ramesh
    2026/05/10
    Was hält einen kreativen Menschen fast 40 Jahre im Spiel? In dieser Folge spreche ich mit dem Drehbuchautor Sathyan Ramesh über Kreativität unter Druck, Schreibblockaden, Rückschläge, Disziplin und die Realität hinter Film- und Fernsehproduktionen. Es geht um Talent, Durchhaltevermögen, Frustration, künstliche Intelligenz, kreative Krisen und die Frage, warum viele gute Ideen trotzdem scheitern. Ein Gespräch über Arbeit, Zweifel und die Fähigkeit, trotzdem weiterzumachen.
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    21 分
  • Der nächste Karriereschritt wird dich nicht retten

    Der nächste Karriereschritt wird dich nicht retten
    2026/05/05
    Was verspreche ich mir eigentlich von meinem nächsten Schritt – und ist das realistisch? In dieser Folge geht es um eine der häufigsten Fehlannahmen im Berufsleben: Dass der nächste große Schritt automatisch zu mehr Zufriedenheit führt. Ausgehend von einer persönlichen Erfahrung im Theater wird deutlich, wie schnell sich Erfolge normalisieren und warum das Gefühl von “jetzt passt es” oft nur kurz anhält. Die Folge zeigt, dass nicht die Entscheidung selbst das Problem ist, sondern die Erwartungen, die wir damit verbinden. Große Veränderungen wirken – aber selten so, wie wir denken. Stattdessen liegt der Hebel oft in kleinen, konkreten Veränderungen im eigenen Verhalten und im Alltag.
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    7 分
  • Warum sich nichts ändert- obwohl Du angefangen hast

    Warum sich nichts ändert- obwohl Du angefangen hast
    2026/05/01
    Du hast angefangen, Dinge zu verändern – und fällst trotzdem wieder zurück. In dieser Folge geht es darum, warum neue Verhaltensweisen oft nicht bleiben und wie aus einzelnen Versuchen echte Veränderung entsteht.
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    9 分
  • Warum Klarheit allein nicht reicht

    Warum Klarheit allein nicht reicht
    2026/05/01
    In dieser Folge geht es um den entscheidenden Punkt zwischen Verstehen und Handeln. Warum Klarheit allein nichts verändert und was stattdessen notwendig ist, damit sich wirklich etwas bewegt.
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    9 分
  • Dein Job ist nicht das Problem

    Dein Job ist nicht das Problem
    2026/05/01
    Klarheit statt Coaching ist kein Podcast über Motivation. Sondern über Klarheit. Für Menschen, die wissen, dass sich etwas verändern muss – aber nicht weiterkommen. Hier geht es nicht um Tipps. Sondern um das, was wirklich dahinterliegt. Direkt. Ruhig. Ohne Umwege.
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    18 分