『klarheitstattcoaching』のカバーアート

klarheitstattcoaching

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著者： Sebastian Schlösser
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Klarheit statt Coaching ist kein Podcast über Selbstoptimierung. Hier geht es nicht darum, sich besser zu fühlen. Sondern darum, klarer zu sehen. Ich bin Sebastian Schlösser. Ich arbeite mit Menschen, die an einem Punkt stehen, an dem sie merken: So wie es gerade läuft, geht es nicht weiter. Viele wissen ziemlich genau, was sie tun müssten. Und bleiben trotzdem stehen. Nicht, weil sie zu wenig wissen. Sondern weil sie an den falschen Stellen suchen. In diesem Podcast geht es genau um diese Punkte. Um Situationen, in denen du feststeckst. Um Muster, die sich wiederholen. Um Entscheidungen, die du vor dir herschiebst. Und um die Frage, was wirklich dahinterliegt. Ich sage dir, was ich sehe. Klar, ruhig und ohne Umwege. Manchmal unbequem. Aber genau darin liegt der Unterschied. Wenn du bereit bist, genauer hinzuschauen – und nicht nur den nächsten Impuls suchst, dann bist du hier richtig.sebastian schlösser 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Unter Druck werden wir selten die beste Version von uns.

    Unter Druck werden wir selten die beste Version von uns.
    2026/05/19
    Warum fallen Menschen immer wieder in alte Muster zurück, obwohl sie genau wissen, dass sie ihnen nicht guttun? In dieser Folge geht es um Stress, alte Reflexe, Kontrolle, Gefallsucht und die Frage, warum Veränderung unter Druck oft wieder verschwindet. Ausgehend von Erfahrungen aus dem Theater spreche ich darüber, warum Menschen in schwierigen Situationen fast immer auf das zurückgreifen, was ihnen vertraut ist - selbst dann, wenn sie sich längst anders verhalten wollen. Eine Folge über Muster, Nervensysteme und die Schwierigkeit, echte Veränderung dauerhaft zu leben. „Unter Druck werden wir selten die beste Version von uns. Sondern meistens die vertrauteste.“
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    8 分
  • Warum fühlt sich echte Veränderung oft zuerst falsch an?

    Warum fühlt sich echte Veränderung oft zuerst falsch an?
    2026/05/14
    Die meisten Menschen brechen Veränderung genau an dem Punkt ab, an dem sie anfangen würde, echt zu werden. In der neuen Folge von „Klarheit statt Coaching“ erzähle ich von einer Theaterproduktion am Deutschen Schauspielhaus Hamburg, bei der wir wochenlang kurz davor waren zu scheitern. Nichts fühlte sich richtig an. Alles wirkte künstlich. Kontrolliert. Anstrengend. Und genau darum geht es in dieser Folge: Warum echte Veränderung sich am Anfang oft falsch anfühlt. Warum Menschen unter Druck immer wieder in alte Muster zurückfallen. Und warum Entwicklung oft einfach bedeutet, lange genug dranzubleiben.
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    11 分
  • Disziplin schlägt Motivation - Gespräch mit Drehbuchautor Sathyan Ramesh

    Disziplin schlägt Motivation - Gespräch mit Drehbuchautor Sathyan Ramesh
    2026/05/10
    Was hält einen kreativen Menschen fast 40 Jahre im Spiel? In dieser Folge spreche ich mit dem Drehbuchautor Sathyan Ramesh über Kreativität unter Druck, Schreibblockaden, Rückschläge, Disziplin und die Realität hinter Film- und Fernsehproduktionen. Es geht um Talent, Durchhaltevermögen, Frustration, künstliche Intelligenz, kreative Krisen und die Frage, warum viele gute Ideen trotzdem scheitern. Ein Gespräch über Arbeit, Zweifel und die Fähigkeit, trotzdem weiterzumachen.
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    21 分
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