エピソード

  • Wenn die Arme leer bleiben: Die stille Geburt

    Wenn die Arme leer bleiben: Die stille Geburt
    2026/09/02
    Für manche Momente findet man nur schwer Worte - die stille Geburt ist eine von ihnen. Sie betrifft Eltern, Familien und das Umfeld auf eine Weise, die tief ins Leben eingreift und lange nachwirkt. Uns ist wichtig, über dieses Thema zu sprechen. Für mehr Sichtbarkeit, Verständnis und um Betroffenen zu zeigen: Ihr seid nicht allein. Deshalb teilen wir unsere Erfahrungen, sprechen über Verlust, Abschied und darüber, wie es, Schritt für Schritt und in eurem ganz eigenen Tempo, weitergehen kann.
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    44 分
  • Bettruhe statt Schwangerschafts-Workout: Sportverbot in der Schwangerschaft

    Bettruhe statt Schwangerschafts-Workout: Sportverbot in der Schwangerschaft
    2026/08/19
    Von Aquafitness bis Schwangerschaftsyoga: Das Angebot für Sport und Bewegung in der Schwangerschaft ist riesig. Aber was, wenn plötzlich ein Sportverbot im Raum steht? Für manche Schwangere klingt das vielleicht gar nicht so abschreckend. Andere dagegen verlieren damit ihren gewohnten Ausgleich und eine wichtige Routine im Alltag. In dieser Folge schauen wir uns deshalb an, was ein Sportverbot bedeuten kann und wie Betroffene trotzdem gut damit umgehen können.
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    37 分
  • Kinderosteopathie: Kleiner Handgriff, große Wirkung (mit Osteopath Christoph Carton)

    Kinderosteopathie: Kleiner Handgriff, große Wirkung (mit Osteopath Christoph Carton)
    2026/08/05
    Wenn Babys viel schreien, Schwierigkeiten beim Stillen haben oder körperliche Blockaden zeigen, ist die Kinderosteopathie schnell ein Thema. Doch was steckt eigentlich dahinter? Wie läuft eine Behandlung ab und ab wann ist sie überhaupt möglich? Um diese Fragen zu beantworten, ist der Osteopath und Heilpraktiker Christoph Carton vom Zentrum für Osteopathische Medizin in Heidelberg bei uns zu Gast und erklärt euch alles rund um das Thema ‘Kindersosteopathie’.
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    31 分
  • Warum bin ich nicht glücklich? Wenn man die Schwangerschaft nicht genießt

    Warum bin ich nicht glücklich? Wenn man die Schwangerschaft nicht genießt
    2026/07/22
    “Genieß’ die Zeit!” Ein Satz, den Schwangere unglaublich oft hören. Doch was ist, wenn man genau das nicht kann? Wenn sich die Schwangerschaft nicht leicht und magisch anfühlt, sondern einfach nur schwer, fremd und überwältigend? Darüber wird nur selten ehrlich gesprochen. Genau deshalb möchten wir diesem Thema Raum geben, mehr Bewusstsein schaffen und euch vor allem eines mitgeben: Ihr seid mit diesen Gefühlen nicht allein!
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    34 分
  • Osteopathie in der Schwangerschaft: Alles, was du wissen solltest (mit den Osteopathinnen Eva Timmerberg & Xenia Burau)

    Osteopathie in der Schwangerschaft: Alles, was du wissen solltest (mit den Osteopathinnen Eva Timmerberg & Xenia Burau)
    2026/07/08
    Die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett sind Phasen, in denen sich der Körper auf unglaubliche Weise verändert. Umso wertvoller ist es, bei Beschwerden wie Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen eine sanfte Unterstützung zu bekommen. Genau in diesem Bereich sind unsere beiden Gäste Expertinnen: Eva Timmerberg und Xenia Burau sind Osteopathinnen aus Heidelberg und erklären gemeinsam mit uns, wie Osteopathie den Körper in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett begleiten kann.
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    37 分
  • Keine Hebamme gefunden - und jetzt? Tipps und Tricks, was du tun kannst

    Keine Hebamme gefunden - und jetzt? Tipps und Tricks, was du tun kannst
    2026/06/24
    Vielleicht kennt ihr den Spruch ‘am besten suchst du dir schon mit dem positiven Test eine Hebamme’. Tatsächlich ist der Hebammenmangel in Deutschland sehr real und führt dazu, dass nicht jede Schwangere eine Hebamme für ihre Betreuung findet. Und dann stellt sich die Frage, wie es weitergeht und welche Unterstützungsmöglichkeiten es trotzdem gibt. Deshalb sprechen wir darüber, welche Wege es auch ohne Hebamme gibt und wie ihr euch auch in dieser Situation gut begleitet fühlen könnt.
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    44 分
  • Lippen-Kiefer-Gaumenspalte: Was Eltern wissen müssen (ein Expert*innen Interview)

    Lippen-Kiefer-Gaumenspalte: Was Eltern wissen müssen (ein Expert*innen Interview)
    2026/06/10
    In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das Eltern oft sehr unerwartet trifft und große Unsicherheit auslösen kann: Die Lippen-Kiefer-Gaumenspalte bei Babys. Zu Gast sind dafür Dr. med. dent. Jennifer Fuchs, Fachärztin für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie, und Univ.- Prof. Dr. med. Dr. med. dent. Dr. h.c. Jürgen Hoffmann, ärztlicher Direktor und Lehrbeauftragter der Klinik und Poliklinik für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie sowie Leiter des Zentrums für Lippen-Kiefer-Gaumenspalten am Universitätsklinikum Heidelberg. Gemeinsam mit ihnen geben wir Antworten auf die wichtigsten Fragen, die in dieser Situation entstehen können.
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    30 分
  • Abenteuer Schwangerschaft: Die 3 Trimester

    Abenteuer Schwangerschaft: Die 3 Trimester
    2026/05/27
    In dieser Folge nehmen wir euch mit durch die drei Trimester der Schwangerschaft: Von den ersten Anzeichen bis hin zur Vorbereitung auf die Geburt. Dabei erklären wir, welche körperlichen und mentalen Veränderungen auf euch zukommen können, wie sich das Baby im Bauch entwickelt und was ihr organisatorisch beachten dürft. So bekommt ihr einen Einblick, was euch auf der Reise ‘Schwangerschaft’ erwartet.
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    44 分