エピソード

  • Warum bin ich nicht glücklich? Wenn man die Schwangerschaft nicht genießt

    Warum bin ich nicht glücklich? Wenn man die Schwangerschaft nicht genießt
    2026/07/22
    “Genieß’ die Zeit!” Ein Satz, den Schwangere unglaublich oft hören. Doch was ist, wenn man genau das nicht kann? Wenn sich die Schwangerschaft nicht leicht und magisch anfühlt, sondern einfach nur schwer, fremd und überwältigend? Darüber wird nur selten ehrlich gesprochen. Genau deshalb möchten wir diesem Thema Raum geben, mehr Bewusstsein schaffen und euch vor allem eines mitgeben: Ihr seid mit diesen Gefühlen nicht allein!
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    35 分
  • Osteopathie in der Schwangerschaft: Alles, was du wissen solltest (mit den Osteopathinnen Eva Timmerberg & Xenia Burau)

    Osteopathie in der Schwangerschaft: Alles, was du wissen solltest (mit den Osteopathinnen Eva Timmerberg & Xenia Burau)
    2026/07/08
    Die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett sind Phasen, in denen sich der Körper auf unglaubliche Weise verändert. Umso wertvoller ist es, bei Beschwerden wie Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen eine sanfte Unterstützung zu bekommen. Genau in diesem Bereich sind unsere beiden Gäste Expertinnen: Eva Timmerberg und Xenia Burau sind Osteopathinnen aus Heidelberg und erklären gemeinsam mit uns, wie Osteopathie den Körper in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett begleiten kann.
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    38 分
  • Keine Hebamme gefunden - und jetzt? Tipps und Tricks, was du tun kannst

    Keine Hebamme gefunden - und jetzt? Tipps und Tricks, was du tun kannst
    2026/06/24
    Vielleicht kennt ihr den Spruch ‘am besten suchst du dir schon mit dem positiven Test eine Hebamme’. Tatsächlich ist der Hebammenmangel in Deutschland sehr real und führt dazu, dass nicht jede Schwangere eine Hebamme für ihre Betreuung findet. Und dann stellt sich die Frage, wie es weitergeht und welche Unterstützungsmöglichkeiten es trotzdem gibt. Deshalb sprechen wir darüber, welche Wege es auch ohne Hebamme gibt und wie ihr euch auch in dieser Situation gut begleitet fühlen könnt.
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    45 分
  • Lippen-Kiefer-Gaumenspalte: Was Eltern wissen müssen (ein Expert*innen Interview)

    Lippen-Kiefer-Gaumenspalte: Was Eltern wissen müssen (ein Expert*innen Interview)
    2026/06/10
    In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das Eltern oft sehr unerwartet trifft und große Unsicherheit auslösen kann: Die Lippen-Kiefer-Gaumenspalte bei Babys. Zu Gast sind dafür Dr. med. dent. Jennifer Fuchs, Fachärztin für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie, und Univ.- Prof. Dr. med. Dr. med. dent. Dr. h.c. Jürgen Hoffmann, ärztlicher Direktor und Lehrbeauftragter der Klinik und Poliklinik für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie sowie Leiter des Zentrums für Lippen-Kiefer-Gaumenspalten am Universitätsklinikum Heidelberg. Gemeinsam mit ihnen geben wir Antworten auf die wichtigsten Fragen, die in dieser Situation entstehen können.
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    31 分
  • Abenteuer Schwangerschaft: Die 3 Trimester

    Abenteuer Schwangerschaft: Die 3 Trimester
    2026/05/27
    In dieser Folge nehmen wir euch mit durch die drei Trimester der Schwangerschaft: Von den ersten Anzeichen bis hin zur Vorbereitung auf die Geburt. Dabei erklären wir, welche körperlichen und mentalen Veränderungen auf euch zukommen können, wie sich das Baby im Bauch entwickelt und was ihr organisatorisch beachten dürft. So bekommt ihr einen Einblick, was euch auf der Reise ‘Schwangerschaft’ erwartet.
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    45 分
  • Neugeborenenscreening: Was Eltern wissen sollten (mit Dr. med. Friederike Hörster)

    Neugeborenenscreening: Was Eltern wissen sollten (mit Dr. med. Friederike Hörster)
    2026/05/13
    Die ersten Tage mit Baby sind voller besonderer Momente, neuer Gefühle und ganz großer Veränderungen. Zum Ankommen gehören dabei aber auch medizinische Untersuchungen, die oft im Hintergrund stattfinden und dennoch viele Fragen auslösen können. Eine kurze, aber gleichzeitig sehr wichtige von ihnen ist das Neugeborenenscreening. Um dabei etwas Licht ins Dunkel zu bringen, sprechen wir mit der Expertin Frau Dr. med. Friederike Hörster. Sie ist Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin, die ärztliche Leitung des Neugeborenenscreening am Universitätsklinikum Heidelberg und erklärt euch alles rund um diese besondere Untersuchung.
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    34 分
  • Plötzlich Mama: Das Selbstbild nach der Geburt

    Plötzlich Mama: Das Selbstbild nach der Geburt
    2026/04/29
    Nach der Geburt ist plötzlich alles anders: Der Alltag, der eigene Körper … und oft auch der Blick auf sich selbst. Du bist jetzt Mama, übernimmst neue Rollen und merkst vielleicht, dass sich auch in dir alles neu und unbekannt anfühlt. In dieser Folge geht es genau um dieses Gefühl zwischen Muttersein, dem eigenen Selbstbild und darum, wie du dich in all dem Neuen langsam wiederfinden kannst.
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    40 分
  • Wenn jede Sekunde zählt: Erste Hilfe bei Babys (Interview mit Kinderarzt Doctor-medic Aaron Pfisterer)

    Wenn jede Sekunde zählt: Erste Hilfe bei Babys (Interview mit Kinderarzt Doctor-medic Aaron Pfisterer)
    2026/02/25
    Was ist zu tun, wenn das eigene Baby stürzt, sich verschluckt oder gar aufhört zu atmen? An solche Situationen möchte man gerade als Eltern am liebsten überhaupt nicht denken. Und doch kann es sehr beruhigend sein zu wissen: Ich bin für den Ernstfall vorbereitet und weiß genau, wie ich meinem Baby helfen kann. Deshalb sprechen wir in dieser Folge gemeinsam mit Kinderarzt und Social-Media-Creator Doctor-medic Aaron Pfisterer über das Thema ‘Erste Hilfe bei Babys’ und erklären euch, worauf ihr in einer Notsituation mit Baby achten dürft.
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    34 分