"Tracer sa voie au-delà des attentes, des épreuves, et des blessures."

Biddie Brival, héritière du jazz manouche à travers son père et les Frères Briaval, a grandi dans un monde où la musique semblait être une évidence. Mais derrière l’héritage et les projecteurs, c’est l’histoire d’une jeune femme en quête de liberté, d’amour-propre et d’émancipation.

Dans cet épisode, elle nous raconte :

L’ombre d’un héritage : Comment grandir sous le poids des attentes familiales a influencé son identité.

Une relation sous emprise : Comment le manque d’amour de soi l’a conduite à une relation destructrice, mais aussi à une prise de conscience qui a changé sa vie.

Trouver sa propre lumière : Ce moment où elle a choisi de se libérer, de suivre ses propres envies, et de devenir pleinement elle-même.

Entre santé mentale, résilience et créativité, cet épisode explore les luttes intérieures que beaucoup d’entre nous affrontons pour apprendre à s’aimer et à vivre une vie authentique.

🎧 Plongez dans cette conversation touchante, sincère et inspirante sur First Step. Une écoute qui pourrait bien être le déclic dont vous avez besoin pour tracer votre propre chemin.

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"La Bretagne, le théâtre et les années 80 : Rachel en équilibre"

Cette semaine, on plonge avec Rachel dans les souvenirs d’une enfance bretonne pas comme les autres. Issue d’une grande famille où chacun devait se faire sa place, elle a grandi en jonglant entre les moments de joie et des défis plus grands qu’elle. Aujourd’hui, elle nous parle de sa passion pour les années 80, des coulisses du stand-up, et de comment le théâtre est devenu son échappatoire et sa boussole. C’est un épisode sincère et sans filtres, où Rachel nous raconte comment elle a appris à mieux se connaître et à tracer son chemin entre résilience, rires et quelques coups du destin. Pour tous ceux qui cherchent l’équilibre dans un monde de montagnes russes, cet épisode est pour vous !

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👉Pour suivre Rachelle et ses aventures, retrouve-la sur Instagram à @Dimezell_rachel

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Pour ce tout premier épisode, j’ai le plaisir de recevoir Anne-Laure Jaeglé, une artiste qui a redéfini sa vie en prenant des risques… et en repoussant les limites. Après des années d’errance médicale qui ont mené à un diagnostic de cancer, Anne-Laure décide de tout quitter et de s’envoler pour Berlin, bien décidée à explorer de nouveaux horizons. Là-bas, entre découvertes et introspections profondes, elle trouve l’inspiration nécessaire pour écrire son premier roman.

Dans cet épisode, on aborde la résilience, la force qu’il faut pour se réinventer après des moments difficiles, et la façon dont l’art peut devenir un refuge. C’est une discussion sans filtres, pour toutes celles et ceux qui se demandent comment transformer les épreuves en sources de créativité – et ce que signifie vraiment le "grand saut".

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👉 à propos d'Anne Laure :

Instagram : @annelaurejaegle

sont livre : https://www.fnac.com/a9435709/Anne-Laure-Jaegle-Demande-a-la-nuit

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