• ♯522うつは寝るだけじゃ治らない
    2026/10/06

    精神科で働く作業療法士くらげおじさんです。メンタルヘルスに関するフワッとした情報を提供していく番組です。

    リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方が、またお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。

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    https://form.run/@rihacommu-1656550004



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    7 分
  • ♯521うつは移るのか?会社の産業スタッフが考えそうなこと
    2026/09/29

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  • ♯520将来について楽観的な方が先延ばしをしない。
    2026/09/23

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  • #519 ココロとカラダの『疲れ』の正体
    2026/09/15

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  • ♯518怒りは相手の悲鳴 上司の怒りから自分を守る境界線の引き方
    2026/09/08

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  • ♯517愚痴が言えない。言わない人たちの話。他責すぎるのも良くないけど、自責すぎても息が詰まりそう。。。
    2026/09/01

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  • ♯516メンタルが安定している人の悩みごととの付き合い方
    2026/08/25

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  • ♯515 なぜ休職中に夫婦仲が悪くなるのか?リワークの現場で見られる「切ない現実」
    2026/08/18

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