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Your Personal Best

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著者： Paolo Capriotti
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このコンテンツについて

 Your Personal Best è un progetto nato per aiutare a riscoprire la bellezza e la forza che risiede in ognuno di noi. Questo podcast è interamente idedicato all'Endurance, parliamo di Running, Trail, Triathlon, OCR e Spartan Race.

Interviteremo i maggiori esperti del settore per approfondire argomenti specifici in maniera seria, competente e dettagliata.

Il nostro Coach Paolo Capriotti è un preparatore atletico professionista con oltre 10 anni d'esperienza nel coaching sportivo e centinaia di casi di successo. Le sue qualifiche: ⭐ Laurea in Scienze Motorie e Sportive ⭐ Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione ⭐ Istruttore di Triathlon FITRI e IRONMAN Coach ⭐ Spartan SGX Coach ⭐ Functional e CrossFit Trainer.

Info e Coaching: https://www.yourpersonalbest.it/Your Personal Best® ランニング・ジョギング 衛生・健康的な生活
エピソード
  • S3 E08 - Nutrizione Sportiva - I consigli di Elena Casiraghi

    S3 E08 - Nutrizione Sportiva - I consigli di Elena Casiraghi
    2025/12/11
    In questo episodio parleremo di nutrizione e integrazione sportiva con Elena Casiraghi, ricercatrice e divulgatrice scientifica per Equipe Enervit, presenza fissa in radio al Deejay Training Center e docente all’universita di Pavia, esperta di nutrizione ed integrazione sportiva.


    Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it
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    1 時間 2 分
  • S03 E07 - Mattia Gaffuri - Dal ciclismo amatoriale al World Tour

    S03 E07 - Mattia Gaffuri - Dal ciclismo amatoriale al World Tour
    2025/11/27
    Mattia Gaffuri, quest’anno 5° al campionato italiano professionisti correndo come amatore con lo Swatt Club e fresco di contratto per gareggiare nel world Tour con i più forti ciclisti del mondo ci racconta la sua storia e come è arrivato a questi livelli.

    Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it
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    56 分
  • S03 E06 - Francesco Puppi - Eccellere e vincere nel trail running

    S03 E06 - Francesco Puppi - Eccellere e vincere nel trail running
    2025/11/19
    Ospite al nostro Podcast, Francesco Puppi, l'intervista ad uno degli atleti italiani più forti e versatili nel trail running.

    Dopo un percorso di crescita costante, si è affermato nel panorama internazionale con grandi risultati: medaglie ai campionati del mondo e d’Europa nella corsa in montagna, e una progressiva transizione verso l’ultratrail che lo vede protagonista anche su distanze maggiori. Quest'anno vincitore della prestigiosa CCC la 100 km del UTMB, la Lavaredo 50km e la Canyons Endurance Runs.

    Scopriamo insieme la sua storia sportiva e come si allena per eccellere e vincere nel trail running.

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    1 時間 2 分
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