今回の「Yoga Off the Mat」では、京都で活躍されているヨガインストラクターのNatsukiさんをゲストにお迎えしました。

このエピソードでは、良いヨガクラスを行うために私たちが大切にしていること、ヨガ講師として喜びを感じる瞬間、そしてヨガ指導にまつわるいろいろなことについてお話ししています。

会話を楽しんでいただけたら嬉しいです。そして、このエピソードが新しくヨガ講師になった方、これからヨガを教えていきたい方にとって、少しでも役立つものになれば幸いです。

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Main host：Sandra（⁠⁠⁠⁠@sandrafangyoga⁠⁠⁠⁠）

Guest：Natsuki（⁠⁠@nattsu0203⁠）

Design & Editing： Sadao（⁠⁠⁠⁠@sadao76⁠⁠⁠⁠）

YouTube：⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@sandrafangyoga⁠⁠⁠⁠

Homepage：⁠⁠⁠https://sandrafangyoga.com/⁠⁠⁠

Email: sandrafangyoga@gmail.com

2026年6月21日、京都・梅小路公園で「第12回 国際ヨガデイの1000人ヨガ」が無事に開催されました。

今回の「Yoga Off the Mat」では、副実行委員長として関わらせていただいた私の経験や、このイベントを通して感じたことをお話ししています。

イベントの舞台裏に興味のある方は、ぜひ聴いてみてくださいね！

Main host：Sandra Fang（⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sandrafangyoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠）

Design & Editing： Sadao（⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sadao76⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠）

YouTube：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@sandrafangyoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Homepage：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sandrafangyoga.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Email: sandrafangyoga@gmail.com

今回の「Yoga Off the Mat」では、いよいよ明日に迫った「第12回 国際ヨガDAY in Kyoto」についてお話しします！

国際ヨガの日がどのように誕生したのか、その歴史や世界中に広がった背景をご紹介するとともに、副実行委員長として6か月間準備に携わってきた経験をシェアします。

初心者の方も経験者の方も、お子さまからご年配の方まで、どなたでも大歓迎です。ぜひ梅小路公園で、一緒に特別な朝を過ごしましょう。

興味がある方は是非詳細をご覧でくださいね！

https://yogadaykansai.com/

Main host：Sandra Fang（⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sandrafangyoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠）

Design & Editing： Sadao（⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sadao76⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠）

YouTube：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@sandrafangyoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Homepage：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sandrafangyoga.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Email: sandrafangyoga@gmail.com