【　「わたし」を映す、７つの鏡　3つ目】

7日間でひとつのリズム。

すべての出来事は、自分を映す鏡。

とすると、すべての出来事をよく観察することで、

自分のことがわかってくる。

今晩の鏡は「他人の言動に反応するわたし」。

何か気に障る「あの人」への感情、それはもしかすると….

All OK. All Yes. All Perfect.

【　「わたし」を映す７つの鏡- 2つ目】

自分が目にする「鏡」を通して、自分の内なる反応に気づく

真夏の「自分の中のホラー」シリーズ。

今夜は、「いいね」の数が気になってしまうあなたに、

いいねに左右される心の奥底を覗いてみます。

これからは、「何か」から解放されて、自由な表現ができますように。

All OK. All Yes. All Perfect.

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【「　「わたし」を映す、7つの鏡 Day１】

自分のことはなかなかよくわからない。

けれど、他者との関わりのなかで、ふと自分の輪郭が見えることがある。

今週は、自分を映す7つの鏡をそっと覗いて、自分の心を軽くする旅へ。

初日の今夜は「比較」の鏡へ。

誰かと比較して、つい、心が乱れるあなたに、そっと寄り添います。

All OK. All Yes. All Perfect.

【　「わたし」を深める航海　Day7】

7日間で自分を知る「心の航海」シリーズ7日目。

今回は、自分のいまに還ってくる最終日です。

いま、何を感じて、何に満足して、生きているのか。

7日間の締めくくりとして、自分の心に還る旅を。

All OK. All Yes. All Perfect.

【　「わたし」を深める航海 Day6】

愛されたいのに、愛されない。

守られたいのに、守られない。

いつだって、自分の気持ちはストレートに進まない。

そのような気持ちのあなたに、

今日の音声が、守られたい気持ちに寄り添います。

All OK. All Yes. All Perfect.

【　「わたし」を深める航海 Dy5】

いつも他人にやさしくしているあなたへ。

実は、もしかすると、気づかないうちに

あなたのやさしさが奪われているかもしれません。

自分にやさしくしているあなたも、もし疲れを感じることがあったら、

もっともっとやさしくしてもよい合図。

今夜は、やさしさの旅へ。

All OK. All Yes. All Perfect.

【　「わたし」を深める航海　Day4】

自分の気持ちって、わかっているようで、なかなかわからない。

他人のことはわかるのに、自分のことはなかなかわからない。

自分の素直な気持ち、理解されたいのに、なかなか理解されない。

そんな気持ちが重なっていくと、苦しくなりますよね。

今夜は、その気持ちを、ほどきに行く旅へ。

All OK. All Yes. All Perfect.

【「「「「　「「「「わたし」を深める航海 Day3】

いま、何か問題を抱えていて、そこから逃げたいとき。

問題だとは思っていないけれど、なんだか逃げ出せたらうれしいな、と思うとき。

自分はまったくそんな状況ではないけれど、まわりにそんな人がいるかも、と思うとき。

そんなとき、この音に少し耳を傾けてみてください。

きっと、今夜の音の航海が、これからの道しるべになるかもしれません。

All OK. All Yes. All Perfect.