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WALL OF DAVE - Climbing and Training

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著者： Dave
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このコンテンツについて

 Ciao Climbers! Benvenuti su "Wall of Dave Climbing & Training", il podcast dedicato al mondo dell'arrampicata, con un focus speciale sull'allenamento. Io sono Davide Perbellini, il Dave, istruttore FASI e allenatore di arrampicata.Dave
エピソード
  • 17 - Trazioni Perfette: guida Completa per climber di Ogni Livello

    17 - Trazioni Perfette: guida Completa per climber di Ogni Livello
    2025/06/17

    Sei agli inizi e non riesci nemmeno a fare una trazione? O sei un pro e cerchi nuove sfide? Questa puntata di Wall of Dave è la tua guida definitiva alle trazioni! Parliamo di tecnica, varianti (dalle Australiane alle L-Sit) e propedeutiche efficaci.
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    24 分
  • 16 - L'arte del footwork: imparare ad utilizzare al meglio i piedi in arrampicata

    16 - L'arte del footwork: imparare ad utilizzare al meglio i piedi in arrampicata
    2025/06/10

    All'interno della puntata scopriamo perché i piedi sono cruciali, analizzando alcune tecniche fondamentali. In particolare approfondiremo la strategica tecnica del cambio piede per movimenti fluidi e efficienti.

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    26 分
  • 15 - La sicurezza in arrampicata (dialogo con Pietro e il Lollo)

    15 - La sicurezza in arrampicata (dialogo con Pietro e il Lollo)
    2025/06/03

    Bentornati in Wall of Dave Climbing and Training! In questa puntata, in compagnia di Pietro e del Lollo, parliamo di sicurezza in arrampicata. Dalla corda al boulder, un dialogo spassoso ma con un messaggio serissimo. L'incolumità e la sicurezza vengono prima di tutto. Poi il divertimento. E solo alla fine, il grado!
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    56 分

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