Il y a quelque chose que l’on n’entend pas beaucoup à propos de l’accouchement...

Et même quand on le sait, on ne l’explore souvent pas assez avant le jour J… c'est à quel point notre façon de vivre notre sexualité et notre façon de vivre notre accouchement sont liées.

L’enfantement se passe dans les mêmes zones que la sexualité. Pour être bien vécu, il nécessite les mêmes conditions. Il fait appel aux mêmes hormones, et aux mêmes mécanismes de lâcher-prise, de confiance, de consentement.

Dans cet épisode, j'accueille Joséphine, sage-femme et sexologue clinicienne.

Ensemble, on explore :
— pourquoi enfantement et sexualité sont intrinsèquement liés,
— comment prendre conscience de ce lien peut transformer sa préparation à l'accouchement,
— comment des traumas ou des blocages liés à la sexualité peuvent freiner la naissance... et comment les traverser (avant, pendant ou après l’accouchement),
— et comment l'accouchement peut, à l’inverse, libérer la sexualité.

Que vous soyez enceinte, en désir d'enfant, ou déjà maman, soyez la bienvenue.

Pour retrouver Joséphine, vous avez le choix :

• Instagram : https://www.instagram.com/jragot.sagefemme
• Facebook : https://www.facebook.com/jragotsagefemme
• Son site web : https://www.josephineragotsagefemmesexologue.com

Et si cet épisode vous donne envie que l’on travaille ensemble pour transcender votre histoire, que ce soit avant ou après votre accouchement, vous trouverez toutes les façons de me joindre sur mon site web : celinedore.fr

Musique : Paul Werner

Photo : Joséphine RAGOT, qui est aussi photographe ! Elle nous en parlera dans un prochain épisode…

Dans cet épisode, je vous parle d'une approche que j'apprécie beaucoup. Je la pratique moi-même et j'aime vous en faire bénéficier : il s’agit du coaching somatique.

C'est difficile à expliquer avec des mots, parce que c'est avant tout quelque chose qui se vit. Alors je vous raconte ce qui s'est passé pour une femme que j’ai accompagnée. De notre séance, elle a retiré un cadeau très précieux pour elle, et complètement inattendu… elle a retrouvé son insouciance.

Je vous partage aussi pourquoi notre corps mérite qu'on lui fasse davantage confiance — et comment cette approche peut vous accompagner, que ce soit pour traverser quelque chose de difficile ou pour prendre une décision, au quotidien.

Bonne écoute

Une mini pratique somatique découverte de 15 minutes vous attend gratuitement sur mon site web : celinedore.fr/alchimie-somatique

Dans cet épisode, je viens à vous différemment.

Pas pour vous parler d'un concept ou vous donner des clés. Mais pour vous raconter mon chemin — celui qui m'a menée à exercer cette activité professionnelle aujourd'hui.

Mes questionnements sur mon désir d'enfant.

Puis les fausses couches. La douleur, mes résistances, et peu à peu, l'apprentissage d'une nouvelle façon d'être avec moi-même.

Un jour, la gynécologue de garde m'a dit : "Maintenant il va falloir choisir : c'est soit votre travail, soit ce bébé" .

Une grossesse vécue au ralenti, enfin.

Et cette question qui revient pour moi à chaque étape : quelle mère j'ai envie d'être ?

Je partage tout ça non pas pour que vous viviez les choses comme moi — chaque histoire est unique. Mais parce que je crois qu'on a besoin d'entendre que le chemin vers la maternité est rarement celui que l'on avait imaginé. Et que les endroits inconfortables que l'on traverse peuvent être, avec du recul, exactement ce dont on avait besoin pour grandir et se rencontrer.

C'est ce parcours-là qui m'a conduite à accompagner les femmes sur leur chemin pour devenir maman et incarner la mère qu'elles ont envie d'être.

Bonne écoute !

Si votre chemin est ardu en ce moment et que vous sentez le besoin d'être accompagnée pour passer ce cap, retrouvez-moi sur ⁠celinedore.fr⁠

Photo : Emmanuelle PENNDU

Musique : Paul WERNER

Vous ne vous reconnaissez plus depuis que vous êtes devenue maman ? Vous aimez profondément votre enfant… mais vous vous sentez parfois perdue, submergée, ou nostalgique de votre vie d’avant ?

Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de la matrescence : cette grande transformation identitaire, émotionnelle et corporelle que traversent les femmes lorsqu’elles deviennent mères. Nous parlerons d’ambivalence, de culpabilité, de perte de repères, de deuil de sa vie d'avant… mais aussi de la façon dont cette période peut devenir une opportunité de vous retrouver et de vous réinventer.

Je vous propose également des pistes concrètes pour traverser cette période avec plus de douceur, de sens et de clarté, afin de construire une maternité qui vous ressemble vraiment.

Si vous souhaitez aller plus loin, j’accompagne les femmes qui traversent cette période de transition identitaire à se retrouver et à créer une vie plus alignée avec qui elles sont aujourd’hui :

→ Découvrir l’accompagnement “Traverser la matrescence” : https://celinedore.fr/traverser-la-matrescence

→ Pour réserver une première rencontre (en visio ou en présentiel) : https://celinedore.fr/prendre-rdv

Photo : Kaboompics

Musique : Paul Werner

Vous qui espérez accoucher physiologiquement, je sais que vous vous questionnez souvent sur les protocoles mis en place en maternité. Vous craignez parfois qu’ils ne vous soient imposés pour de mauvaises raisons et perturbent le déroulement naturel de votre enfantement.

Alors, je suis allée interroger une sage-femme hospitalière qui travaille dans une maternité de niveau 3. Le niveau le plus élevé. Un CHU qui peut accompagner les pathologies les plus lourdes.Peut-on accoucher physiologiquement dans une telle structure ? Et surtout, quelles clefs pour mener à bien son projet dans ce contexte ?

Florence, sage-femme passionnée de physiologie, qui a elle-même enfanté deux fois à la maison, et deux autres fois dans le CHU dans lequel elle travaille, nous fait par de son expérience.

Pour en savoir plus sur mes accompagnements, c’est par ici : https://celinedore.fr

Et pour les femmes enceintes qui préparent un enfantement physio, je vous invite à découvrir Émancipées : https://celinedore.fr/accouchement-physiologique

Musique : Paul Werner

Photo : Luke Barky

Dans cet épisode, Anne-Sophie nous transmet sa vision de la préparation à l'accouchement physiologique. Sage-femme en Belgique, elle s'appuie sur son expérience en maternité, en maison de naissance et lors d'accouchements à domicile pour nous partager ses clefs.Voici les liens promis durant l'épisode :- la future maison de naissance d'Anne-Sophie : Naissance en confiancehttps://naissanceenconfiance.behttps://www.facebook.com/profile.php?id=61573808378741https://www.instagram.com/naissance_en_confiance_anneso/- maison Lunéa, le lieu :https://www.instagram.com/maisonluneamouscron/Je vous souhaite un bon moment en notre compagnie !Crédit photo : Élodie LAMERAND, Juléo photography https://www.instagram.com/juleo.photography?igsh=cjEwd2l1N2Nsandz_____________________De mon côté, j'ai créé Émancipées, un accompagnement collectif vers l'accouchement physiologique, pour vous aider à vous préparer sur les plans émotionnel, identitaire et somatique. Tous les détails sont disponibles ici : https://celinedore.fr/accouchement-physiologique

Victoria, la fondatrice de Chez June et de June chez vous, nous dévoile son parcours pour devenir maman.

Après une phase de conception assez longue, et avec des spécificités dans son corps liées à un grave accident, elle nous témoigne de ce qu'elle a mis en oeuvre pour se sentir actrice de sa grossesse et de son accouchement malgré tout.

Elle nous partage sa vision de la préparation à l'accouchement.Comme promis, je vous transmets :

• le lien vers le programme créé par Victoria, Mama Mooves : https://www.junechezvous.fr/programme...
• la lien vers ma préparation émotionnelle, identitaire et somatique à l'accouchement physiologique, Émancipées : https://celinedore.fr/accouchement-ph...

Crédit photo : CKPHOTOGRAPHIESMusique : Paul Werner

Après avoir entendu Chris sur son chemin pour enfanter naturellement, je suis allée interroger sa sage-femme, Elena.

Dans cet épisode, vous allez être immergée dans le cabinet d'une sage-femme libérale haute en couleurs, qui a accompagné près de 800 naissances de manière physiologique.

Vous découvrirez comment Elena transmet par la théâtralisation, sur la base de son expérience vécue. Une conversation passionnante !

Comme promis, je vous partage quelques liens :

• le compte Instagram d'Elena : https://www.instagram.com/sagefemmelenaad
• ma prépa Émancipées : https://celinedore.fr/accouchement-physiologique
• et en bonus un épisode du podcast de Pauline LAIGNEAU que j'aime beaucoup et qui fait vraiment écho à la comparaison d'Elena entre une femme qui accouche et un.e sportif.ve de haut niveau : https://open.spotify.com/episode/7t78KXR1hKdF512DIc3wjZ?si=3BhrPOkBSvezE8Vfq64I_g

Crédit photo : Emmanuelle PENNDU

Musique : Paul Werner