Qu'est-ce que le somatique ?
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Qu'est-ce que le somatique ?
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Dans cet épisode, je vous parle d'une approche que j'apprécie beaucoup. Je la pratique moi-même et j'aime vous en faire bénéficier : il s’agit du coaching somatique.
C'est difficile à expliquer avec des mots, parce que c'est avant tout quelque chose qui se vit. Alors je vous raconte ce qui s'est passé pour une femme que j’ai accompagnée. De notre séance, elle a retiré un cadeau très précieux pour elle, et complètement inattendu… elle a retrouvé son insouciance.
Je vous partage aussi pourquoi notre corps mérite qu'on lui fasse davantage confiance — et comment cette approche peut vous accompagner, que ce soit pour traverser quelque chose de difficile ou pour prendre une décision, au quotidien.
Bonne écoute
Une mini pratique somatique découverte de 15 minutes vous attend gratuitement sur mon site web : celinedore.fr/alchimie-somatique