La Dra. Carmen Amezcua es psiquiatra con más 20 años de experiencia en clínica así como en la industria farmacéutica. Es una fuerte proponente de la Psiquiatría Integrativa y de la Medicina de Estilo de Vida. Es especialista en Endocannabinología, Cannabis medicinal y medicina psicodélica.

En este episodio converso profundamente con Carmen sobre el dolor silencioso del suicidio, la transformación de la salud mental en los últimos años y el desafío existencial de acompañar vidas al borde. Hablamos de la fragilidad humana, del cuerpo como lugar de sanación, de la psiquiatría como acto comunitario, y del rol de la espiritualidad y la medicina psicodélica como caminos de reconexión. Carmen comparte su historia personal, su cansancio y su esperanza, su fe en la regeneración social y en el poder del miselio como metáfora del cuidado colectivo. Para mí, Carmen encarna un nuevo arquetipo de médico: alguien que entiende que la medicina sucede dentro y fuera del consultorio, y que en todas sus etiquetas y roles se puede acuerpar la regeneración.

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Con cariño,

Victor

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En este episodio converso con Alex Souza, uno de los emprendedores sociales más congruentes e inspiradores que conozco. Alex ha sido reconocido como uno de los Top 100 Emprendedores Sociales de México y Top 100 Líderes de los Objetivos Globales de la ONU. Estudió en Babson College, considerada la mejor universidad del mundo en emprendimiento social, y es fundador de Pixza, una empresa social galardonada que, a través de una cadena de restaurantes, creó un movimiento de inclusión sostenible para personas con perfil de abandono social. También es creador de Unfuckable, un programa que entrena a founders, C-levels y personas valientes a blindarse existencialmente frente a sus enemigos invisibles: esas fuerzas internas que sabotean tu vida, tu mindset y tu negocio.

En esta conversación hablamos sobre qué significa realmente ser un emprendedor social, el costo de oportunidad existencial, y las condiciones necesarias para escalar un proyecto en la industria del bienestar

Estoy muy emocionado de que Alejandro Souza será profesor invitado de The Wellness Business Lab 2025.

Se lo digo cada vez que hablo con él, lo digo cada vez que he grabado podcasts con él: para mi Alex es la persona más congruente que conozco.

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Para saber más de The Wellness Business Lab consulta el sitio web aquí: wellnessbusinesslab.com, me encantará que formes parte de este ecosistema que impulsa proyectos conscientes y sostenibles.

​Inscríbete a la próxima “MasterClass gratuita: El Viaje del Héroe del Emprendedor en Bienestar” - será el martes 17 de Junio 8:00 pm (hora CDMX)

Además, te invito a conectarte en vivo a las próximas sesiones Wellness Talks

¿Quieres conversar o tienes dudas? Escríbeme directamente a: vs@victorsaadia.com

Juan Pablo Álvarez, conocido como “El Señor de los Hielos”, es el primer instructor certificado del Método Wim Hof en México. Tras superar la enfermedad de Lyme mediante respiración consciente y exposición al frío, se ha dedicado a compartir prácticas que integran cuerpo, mente y naturaleza.

En este episodio converso con JP quién ha hecho del hielo su meditación diaria y del juego su forma de estar en el mundo. Hablamos de su relación con el bienestar, la ciencia y la espiritualidad sin dogmas; de cómo se cuida para no perderse entre tantas teorías; de la importancia de la intuición, el cuerpo y el sentir. Tocamos también el tema del Lyme —o “eso que algunos llaman Lyme”—, el poder de nombrar, su camino de pareja, la muerte de su padre, la risa como medicina, y la paternidad como decisión sagrada. Además, exploramos cómo baila con su identidad y cómo ha creado un espacio donde el spa, la oficina, la carne asada y la oración coexisten.

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Victor

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Carla Méndez Losi es PhD en Biociencias Moleculares, Máster en Biotecnología Vegetal, Máster en Educación y Licenciada en Biología. Es autora del bestseller Despídete del Dolor y directora académica de programas universitarios en salud integrativa. Su enfoque une ciencia, conciencia y estilo de vida.

En este episodio hablamos del dolor crónico y del lugar que ocupa en nuestras vidas. De la inflamación como síntoma físico y emocional. De la desconexión entre la medicina convencional y la experiencia del paciente. Del microbioma, la epigenética y de la relación entre trauma y cuerpo. De la necesidad de integrar ciencia, conciencia y estilo de vida sin caer en soluciones simplistas. Carla vivió un cáncer joven, y desde entonces no ha dejado de hacerse preguntas. Es una buscadora empedernida, pero busca no solo con la mente sino con el cuerpo, y también con el silencio.

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El Dr. Luis Felipe Espinosa es médico por la UNAM con formación en 5 Leyes Biológicas, Medicina Mente-Cuerpo, Terapia Breve Estratégica, Hipnosis Ericksoniana y Constelaciones Familiares Sistémicas. Combina práctica clínica con una labor activa de divulgación y enseñanza en América Latina y Europa. Es autor del libro Guía Psique-Cerebro-Órgano, una síntesis del legado de las 5 Leyes Biológicas para el mundo hispanohablante.

¿Qué pasaría si la enfermedad no fuera un error, sino una forma de adaptación? ¿Y si el cuerpo no hablara en síntomas, sino en símbolos?

En este episodio nos atrevemos a entrar en territorios incómodos: cuestionamos la medicina que separa lo que en la vida está unido, y exploramos caminos donde sanar no es “arreglar”, sino comprender. Hablamos de cuerpos que cargan historias, de emociones que se imprimen en tejidos, y de médicos que se atreven a dudar. Esta es una conversación sobre el arte de escuchar lo que duele sin necesidad de nombrarlo todo, y sobre la urgencia de crear otras formas de mirar la salud desde ópticas más complejas y menos reductivas.

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Margaret Moore, also known as Coach Meg, is a trailblazer in wellness coaching. After a 17- year career as a biotech executive, she founded Wellcoaches Corporation in 2000, training over 16,000 professionals worldwide. She co-founded the Institute of Coaching at McLean Hospital, Harvard Medical School, and helped establish the National Board for Health & Wellness Coaching. Author of The Coaching Psychology Manual and other books, she continues to shape the future of coaching through science-based leadership and system change.

In this episode, Margaret opens with a powerful story of personal transformation that reconnected her to a long-dormant joy and vitality. Through practices like hypnotherapy, she explores how healing the subconscious can unlock new dimensions of presence and purpose. We talk about what it means to take full emotional responsibility as a leader, and how the boundaries between coaching and leading are often more porous than we think. Margaret reflects on the loneliness of visionary leadership, and how the best guides are often those quietly integrating their own growth. We also discuss how coaches are increasingly stepping
into leadership roles—and how leadership itself may be evolving in response.

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With love,

Victor

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Tamara Trottner es una escritora mexicana doctora en letras, cuya obra literaria se basa en experiencias personales y el legado histórico de su familia. Su primera novela, Nadie nos vio partir, relata su propio secuestro infantil, y su segunda obra, Pronunciaré sus nombres, explora la historia de sus abuelos que huyeron de Europa del Este durante el Holocausto. Nadie nos vio partir está siendo adaptada a una serie de Netflix.

En este episodio, Tamara nos abre las puertas a su mundo interior y literario, explorando la escritura como un acto de sanación, memoria y verdad emocional. Con una honestidad conmovedora, habla del compromiso visceral que implica narrar su historia familiar, de la vulnerabilidad como motor creativo, y del poder de la autoficción para habitar los matices y contradicciones de la vida. Conversamos sobre el síndrome del impostor, el rol de la duda en el proceso artístico, y el valor de sostener el gris en un mundo que insiste en dividirlo todo en blanco y negro. El viaje del artista tal vez es el viaje que todos tenemos que emprender para sanar hacia adentro y hacia afuera.

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Carlos Alvear López es médico con formación clínica en Harvard y una trayectoria enfocada en
medicina integrativa, herbolaria y neuroregeneración. Fundador de Yolitia Botanicals y del modelo Sapientia, combina saberes ancestrales, medicina china y prácticas contemporáneas en su centro de salud en Malinalco.

En este episodio, Carlos nos invita a un recorrido íntimo por su historia familiar, su camino como médico y su vínculo profundo con la naturaleza, las plantas y la salud entendida como un flujo vital. Desde el legado de servicio de su abuelo hasta sus encuentros con curanderos wirrárikas y maestros de medicina china, Carlos comparte con generosidad cómo ha ido desmontando el egocentrismo médico para cultivar una escucha del alma, tanto del otro como de la propia. Entre crepas de cajeta en Xico, Veracruz, y reflexiones sobre la microcuenca como metáfora del cuerpo, nos habla de intuición, pertenencia, espiritualidad práctica y la
urgencia de cambiar las formas y emociones con las que nos relacionamos con nuestro
planeta.

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