エピソード

  • Episodio 64 – Salir a Dar la Vuelta (y Darte Tres)
    2026/09/02

    La vida da muchas vueltas, Algunas las disfrutas otras te agarran de sorpresa y algunas te hacen caer de chingazo.

    En este episodio hablamos de esas caídas que nos hacen cuestionarlo todo los planes que se desmoronan, los errores que nos hacen enojarnos con nosotros mismos y esos momentos en los que parece que no encontramos la salida.

    Pero también hablamos de levantarnos, darle la vuelta a las cosas y entender que volver a empezar no significa haber fracasado. A veces toca reconstruir bloque por bloque, cambiar de estrategia, aprender de lo que pasó y seguir adelante.

    Porque la vida es un sube y baja. Hay vueltas que vas a querer repetir y otras que vas a querer olvidar, pero ninguna dura para siempre. Lo importante es aprender a navegar las alturas sin volarte y las profundidades sin ahogarte.

    Y si alguna de esas vueltas te está pesando demasiado, súbete al carro con alguien de confianza, pon buena música, habla de lo que traes en la cabeza y no tengas miedo de pedir ayuda.

    Una reflexión sobre las caídas, los nuevos comienzos, la amistad, los errores y esas vueltas que, aunque no siempre entendemos, también son parte de vivir. 🤙

    🎙️ Vaquetón con Conciencia — filosofía vanquetera para darle otra vuelta a las historias de la vida.

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    7 分
  • Episodio 63 – Pláticas a Solas, Pláticas a Medias
    2026/08/26

    Tienes un lugar al que ibas cuando necesitabas pensar? Un parque, una plaza, un mirador o simplemente ese spot donde podías sentarte a ver la ciudad y hablar contigo mismo.

    En este episodio volvemos a uno de esos lugares y a las conversaciones que alguna vez tuvimos ahí. Porque a veces regresas al mismo sitio años después y te das cuenta de que no es el lugar el que cambió, sino tú.

    Antes ibas buscando paz, respuestas, motivación o una forma de superar lo que estabas viviendo. Ahora quizás llegas más tranquilo, con más experiencias encima y con una sonrisa al recordar todo aquello que alguna vez parecía tan complicado.

    “Pláticas a Solas, Pláticas a Medias” es una reflexión sobre hablar con nuestro yo del pasado, reconocer lo que hemos superado, agradecer a esa versión de nosotros que siguió adelante y entender que darle tiempo al tiempo no es lo mismo que dejarlo pasar.

    Quizás ese lugar todavía esté ahí. Quizás ya no se sienta igual O quizás simplemente tú ya no eres la misma persona que se sentaba ahí a buscar respuestas.

    Si tienes un lugar así, vuelve.

    Siéntate un rato y platica con quien eras🤙

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    7 分
  • Episodio 62 – (El Querer y) El Estar Presente
    2026/08/19

    Piensa en la tontada más grande que hayas hecho y en lo más chingón que te haya pasado. Lo más probable es que las mismas personas hayan estado en ambas. Hay personas y lugares que nos hacen sentir que pertenecemos, que nos recuerdan dónde queremos estar y con quién queremos compartir la vida.

    En este episodio hablamos de crecer, de cómo cambia el miedo con los años y de algo que quizá pesa más que el miedo a lo que viene, el miedo a perdérselo. Perderse los primeros pasos de los sobrinos, las salidas con los amigos, las reuniones familiares o esos momentos que sabemos que algún día se convertirán en recuerdos.

    Estar presente no se trata de recuperar el tiempo perdido. Se trata de decidir qué hacemos con el tiempo que todavía tenemos y con las personas que siguen ahí. Familia, amistad, recuerdos, crecimiento y esas ganas de volver a conectar con quienes hacen que un lugar se sienta como hogar.

    Porque algunas historias no se escriben estando pendientes de todo se escriben estando ahí🤙

    🎙️ Vaquetón con Conciencia — filosofía vanquetera, vida, experiencias y reflexiones para seguir creando recuerdos.

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    6 分
  • Episodio 61 – El Hambre
    2026/08/14

    Cuándo fue la última vez que te pusiste las pilas de verdad?

    Y qué fue lo que lo disparó? Todos tenemos ese detonante la presión, el reto, el coraje pero qué pasa cuando ese hambre desaparece y no sabes por qué?

    En este episodio hablamos de esos momentos donde sabes que puedes dar más, quieres dar más, pero simplemente no te nace. No es perder el camino es cambiar de carril. Misma hambre, nuevo enfoque. Y si las ganas de seguir adelante las tienes dentro, tarde o temprano regresan 🤙

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    7 分
  • Episodio 60 – Tener Chispa
    2026/08/06

    Qué es eso que hace que la gente te recuerde? Esa chispa, esa forma de ser o esa manera única de ver la vida que no se puede copiar.

    En este episodio de Vaquetón con Conciencia, hablamos sobre la importancia de dejar de compararnos con los demás y empezar a reconocer aquello que nos hace auténticos. Inspirados en una frase del legendario beisbolista Satchel Paige, reflexionamos sobre por qué no nacimos para ser iguales ni para vivir intentando encajar.

    Si alguna vez has sentido que necesitas cambiar para agradarle a los demás, que tus gustos son "raros" o que tu personalidad no encaja con lo que ves en redes sociales, este episodio es para ti.

    Descubrir tu propia chispa no significa ser el más extrovertido o el más carismático. Significa aceptar aquello que te hace diferente y entender que justamente ahí está el valor que aportas a las personas que te rodean.

    Un episodio sobre autenticidad, identidad, amistad, crecimiento personal y el valor de ser tú mismo, incluso cuando el mundo parece empujarte a ser como todos los demás.

    Comparte este episodio con esa persona que nunca ha dejado de ser ella misma.

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    6 分
  • Episodio 59 – Menos es Más?
    2026/07/29

    Entre más grande la amistad, menos fotos hay pero siempre están las cheves para reponerla. Cuándo fue la última vez que le dijiste a alguien lo que significa para ti?

    En este episodio hablamos de no medirse con el cariño. De tomarse las fotos, cantar en coro a todo pulmón, abrazar fuerte y no esperar las dos de la mañana para decir lo que sientes. Porque callar el cariño solo hace que la distancia crezca y lo que atesoras, desaparezca. No hay palabra "intenso" cuando se quiere de verdad. 🤙

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    6 分
  • Episodio 58 – Los Tiempos de Ahora
    2026/07/22

    Sientes que el tiempo se va demasiado rápido? O que no pasa lo suficientemente rápido para dejar atrás algo que duele? Hoy hablamos de los dos.

    Una plática godin al lado de la impresora, una calle vacía un viernes por la noche y el recuerdo de casi salir disparado en moto cuando el semáforo se puso en verde todo eso junto dió pie a este episodio, porque a veces los 15 minutos extra que no planeaste son exactamente los que necesitabas.

    Despacio que llevo prisa 🤙

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    7 分
  • Episodio 57 – De lo Perdido, lo Encontrado
    2026/06/29

    Qué pasa cuando dejas de buscar y la vida, de repente, te devuelve algo que creías perdido?

    En este episodio de Vaquetón con Conciencia, reflexionamos sobre esas pequeñas y grandes sorpresas que aparecen cuando menos las esperamos: dinero olvidado en un pantalón, un anillo que creías perdido para siempre, una oportunidad laboral, una amistad que regresa o, simplemente, volver a encontrarte contigo mismo.

    "De lo Perdido, lo Encontrado" no habla de pensar positivo por obligación. Habla de aceptar las pérdidas, aprender de ellas y descubrir que muchas veces lo más valioso no era lo que buscábamos, sino la persona en la que nos convertimos mientras lo hacíamos.

    Si sientes que estás atravesando una etapa difícil, este episodio es un recordatorio de que no todo lo que se pierde desaparece para siempre. Algunas cosas regresan transformadas y otras te enseñan a reconstruirte desde cero.

    🎙️ Comparte este episodio con alguien que necesite recordar que todavía hay razones para dejarse sorprender por la vida.

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    6 分