En este episodio, tres psicoanalistas exploran a fondo el aburrimiento: ¿Qué nos quiere decir? ¿Por qué lo evitamos? ¿Qué hay detrás de esta emoción tan común pero tan poco comprendida?💬 No te pierdas esta conversación profunda y reveladora.#PodcastPsicología #Psicoanálisis #TuIceberg #ElAburrimiento #SaludMental #PodcastEnEspañol

El aburrimiento en la adultez: ¿enemigo silencioso o llamado al cambio?En esta segunda parte, nos enfocamos en cómo experimentamos el aburrimiento en la vida adulta. Hablamos de rutinas, responsabilidades y esa sensación de estancamiento que muchos enfrentan pero pocos expresan. Exploramos cómo esta emoción puede ser una señal de que algo necesita transformarse, y cómo canalizarla hacia la creatividad, la introspección y decisiones más conscientes.🧠 ¿Estás aburrido... o tu vida necesita un nuevo sentido?Descúbrelo con nosotros.

En este episodio exploramos una emoción que todos hemos enfrentado pero pocos entendemos a fondo: el aburrimiento. Hablamos de sus causas, cómo impacta nuestra mente y nuestro comportamiento, y por qué, a pesar de su mala fama, puede ser una puerta a la creatividad, la introspección y el cambio.¿Es el aburrimiento un enemigo o un aliado? Acompáñanos a descubrirlo.

Hay tanta información circulando en las redes que esto nos impide pensar libremente, afecta nuestra capacidad para decidir, elegir y determinar qué es importante para nosotros en función de quienes somos. En definitiva, afecta nuestra identidad.

🌊 Bienvenid@ a Tu Iceberg: el podcastEn este episodio, nos sumergimos en un tema que muchas personas viven en silencio: la ansiedad. ¿Qué es realmente? ¿Cómo se siente? ¿Por qué a veces parece que todo está bien por fuera, pero por dentro hay un caos?💬 Hablamos desde la experiencia, compartimos herramientas y, sobre todo, abrimos un espacio seguro para conversar sin juicios. Porque como los icebergs, lo más importante muchas veces está bajo la superficie.🧠 Si alguna vez sentiste ansiedad, este episodio es para ti.💡 Si no, también. Porque entender es el primer paso para acompañar.🎧 Escúchanos, comparte y súmate a la conversación.

La miniserie Vinagre de Manzana (Netflix) no solo relata el ascenso y caída de una influencer que mintió sobre su salud, sino que desnuda una realidad incómoda: cómo la desinformación, el culto al bienestar y las redes sociales pueden entrelazarse en un relato seductor pero peligroso. En este episodio de Tu Iceberg, exploramos los matices éticos, sociales y humanos que la serie deja al descubierto. Una conversación que invita a pensar, cuestionar y mirar más allá de la superficie.

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En un mundo donde mostramos solo lo mejor, las redes sociales esconden lo que realmente sentimos. Cada publicación es solo una capa superficial de miedos, dudas y búsquedas de aceptación. Hoy, nos sumergimos en las aguas profundas de aquello que no compartimos.

Lo que vemos en las redes sociales es solo la punta del iceberg: detrás de cada post, cada foto y cada historia, hay un mar de emociones, inseguridades y comparaciones que pocos se atreven a mostrar.