REAL TALK!

Und somit ein herzliches Willkommen zur dreizehnten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr unsere Meinung zu Verletzungsprävention, sowie Methoden, wie ihr nachhaltig verletzungsfrei bleibt. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.

REAL TALK!

Und somit ein herzliches Willkommen zur zwölften Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr den unsere Meinung nach besten Plan für Muskelaufbau, zeiteffizient, effektiv und nachhaltig. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.

REAL TALK!

Und somit ein herzliches Willkommen zur elften Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr unsere Meinung zu Kraft und Hypertrophie Training, sowie effektive Tipps um maximale Erfolge zu sehen. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.

REAL TALK!

Und somit ein herzliches Willkommen zur zehnten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr unsere Meinung zu lean VS dirty bulking, sowie unsere Erfahrungen im Bereich bulking und Muskel- und Kraftaufbau. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.

REAL TALK!

Und somit ein herzliches Willkommen zur neunten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr, die unsere Meinung nach beste und effektivste Diät Methode um Muskeln/Kraft zu erhalten und schnell Fett zu verlieren. ACHTUNG! Die passende Diätform ist immer abhängig von der Ausgangslage und dem Ziel. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.

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Und somit ein herzliches Willkommen zur achten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr, was es heißt sich selbst zu sabotieren, wie ihr es verhindern könnt und die Macht eurer Gedanken und Emotionen auf euer Leben am Beispiel des Reisexperiments. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.

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Und somit ein herzliches Willkommen zur siebten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr essentielle Informationen über Schlaf, Schlafhygiene und Tipps und Tricks um euren Schlaf zu optimieren. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.

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Und somit ein herzliches Willkommen zur sechsten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr unsere Ansichten zu Belastung und Regeneration, sowie Tipps und Tricks um das richtige Verhältnis für dich zu finden. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.