Odpovedá psychologička Lenka Uherová.

Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #66.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

Výška príjmu súvisí s pocitom šťastia, vraví psychologička Lenka Uherová, no dodáva: „Je to však len zjednodušená odpoveď.“

V rozhovore pre podcast Tridsiatnik vysvetľuje:

• ako príjem súvisí so šťastím;
• že existuje hranica príjmu, za ktorou sa nám zhoršujú vzťahy;
• že šťastie si vieme kúpiť, no treba zainvestovať správne.

Možno vás zaujmú aj ďalšíe epizódy o peniazoch:

• finančná úzkosť so psychológom Michalom Bačom: ep. #32
• upratanie osobných financií s Jánom Tonkom: ep. #40

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

00:00 Úvod

01:12 Výskumy na Harvarde a prekonávanie postkomunistických mýtov o peniazoch

02:00 Peniaze a Maslowova pyramída: Naplnenie potrieb bezpečia a konzistencie

03:13 Aká výška ročného príjmu poskytuje Američanom trvalú spokojnosť

04:53 Existuje finančné plato, nad ktorým sa už pocit šťastia nezvyšuje?

06:10 Kúpa externého bezpečia: Rozdiel medzi drsnou štvrťou a vilovou zónou

07:57 Prečo príliš vysoký majetok oplošťuje vzťahy a znižuje mieru empatie

09:07 Výskumy vplyvu peňazí na charakter: Rast grandióznosti a mýtus o meritokracii

11:34 Príklady z praxe: Ako nečakané dedičstvo pomohlo žene utiecť z násilného vzťahu

14:10 Chcem si kúpiť šťastie: Čo má najväčší efekt na vyplavovanie serotonínu?

16:49 Pandémia ako dôkaz: Ako ušetrený čas pri práci z domu zvýšil kvalitu života

20:34 Dôležitosť sebareflexie: Prečo je presťahovanie sa na dedinu pre niekoho pascou

21:50 Čo je to hedonistická adaptácia a prečo si po týždni zvykneme aj na luxus

27:11 Romantizácia chudoby vs. realita moderného sveta: Prečo bez peňazí neprežijeme

30:52 Lovci a zberači vs. západná demokracia: Čo hovoria dáta o pocite šťastia

34:00 Úloha štátu v indexe šťastia a prečo pred 50 000 rokmi vznikli prvé dane

37:40 Prečo sa psychologička aktívne vyhýba sociálnym sieťam a skreslenej realite

39:04 Ako algoritmy deformujú finančnú realitu u generácie Z a Gen Alfa

42:14 Fenomén "afluenzie": Keď virtuálny svet vytvára falošný pocit životného zlyhania

44:33 Hnutie FIRE (Finančná nezávislosť a skorý dôchodok) z pohľadu psychológie

47:59 Trpké precitnutie: Keď pre šetrenie stratíme schopnosť užívať si prítomný moment

Odpovedá neurovedkyňa Dominika Fričová.

Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #65.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

Dominika Fričová je popredná slovenská neurobiologička, ktorej minulý týždeň vo vydavateľstve Denníka N vyšla kniha Cesta do mozgu a späť. Ako ho pochopiť, trénovať a upokojiť. Kúpiť si ju môžete tu.

V podcaste Tridsiatnik hovorí o syndróme zlomeného srdca: ako je možné, že srdce reálne zmení stav a čo sa s tým dá robiť?

S Dominikou Fričovou som sa rozprával už aj o dopamíne, ide o epizódu #41.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

00:00 Úvod

01:06 Predstavenie hostky a novej knihy Cesta do mozgu a späť

02:40 Prečo zlomené srdce reálne fyzicky bolí a imituje infarkt

05:44 Osobná skúsenosť so stratou blízkeho a psychická záťaž

07:52 Ako obrovský stres mení reálny tvar nášho srdca

10:00 Vyššia úmrtnosť u starších párov po strate partnera

12:31 Výskum Helen Fisher: Čo odhalila fMRI u ľudí po rozchode

16:33 Neurobiológia bolesti: Môže paracetamol utlmiť emočný žiaľ?

19:35 Podobnosť čerstvej zaľúbenosti s gamblingom a závislosťou

22:14 Odvykačka po rozchode: Prečo mozog bytostne túži po stabilite

25:26 Problémy so sústredením a spánkom po rozchode

26:42 Krutosť ghostingu: Ako náš mozog mučia alternatívne scenáre

29:40 Smútok u zvierat: Ako prežívajú stratu slony, kosatky či šimpanzy

33:20 Prvá pomoc: Ako plač, dotyky a pohyb reálne liečia zlomené srdce

Rozpráva bývalý disident a dlhoročný poslanec František Mikloško.

Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #64.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Ak vás táto téma zaujala, možno vás budú baviť aj tieto rozhovory:

• Kristína Buchelová rozpráva, aké je to byť kvír kresťankou: ep. #63
• Štefan Hríb rozpráva o svojej viere: ep. #52
• Religionista a kňaz rozoberajú, prečo viera pomáha k dlhovekosti: ep. #37

Bývalý disident a súčasný poslanec František Mikloško (KDH) rozpráva, aká je jeho viera v Boha, aký je jeho vzťah ku katolíckej cirkvi a ako sa to prenáša aj do jeho politických rozhodnutí.

Mikloško odpovedá na otázky neveriaceho aj o interrupciách či zväzkoch párov rovnakého pohlavia.

„Dlhé roky cirkev učila, že mimo cirkvi – a myslela sa tým katolícka – nie je spásy. No myslím si, že to je už prekonané,“ vraví v podcaste Tridsiatnik.

Ak vás táto téma zaujala, možno vás budú baviť aj tieto rozhovory:

• Kristína Buchelová rozpráva, aké je to byť kvír kresťankou: ep. #63
• Štefan Hríb rozpráva o svojej viere: ep. #52
• Religionista a kňaz rozoberajú, prečo viera pomáha k dlhovekosti: ep. #37

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

00:00 Úvod: Motivácia k debate a polarizácia spoločnosti

02:35 Detstvo na nitrianskej Kalvárii a vplyv rodičov

03:35 Slobodná výchova k viere bez nátlaku

05:11 Príbeh politického väzňa a sila modlitby v šoku

08:48 Skúsenosť z 50. rokov a vernosť prenasledovaných kňazov

11:07 Rozdiely medzi slovenským a českým disentom

13:08 Sviečková manifestácia a tradícia nenásilného odporu

15:59 Zmena po roku 1989 a politické Mariánske piesne

17:41 Ako Jozef Migaš a SDĽ podporili vatikánske zmluvy

19:11 Osobný vzťah k Bohu: Rozhovor so živou bytosťou

23:20 Význam modlitby a hľadanie vnútornej Božej blízkosti

25:51 Blízkosť k Bohu u neveriacich (Václav Havel)

28:16 Význam sviatostí a mystické telo Kristovo

30:48 Sviatosť zmierenia: Úprimnosť spovede a vnútornej sloboda

34:34 Prikázané sviatky ako prejav vernosti spoločenstvu

40:36 Prístup k sexuálnym menšinám a sprevádzanie podľa pápeža Františka

47:49 Diskusia o registrovaných partnerstvách a ochrane intersexuálnych ľudí

52:24 Postoj k interrupciám, sexuálna výchova a hľadanie nepriateľa

1:03:27 Chýbajúci pozitívny národný príbeh a kríza elít na Slovensku

1:10:14 Viera vo večný život, spasenie a dôležitosť radosti a humoru

Rozpráva Kristína Buchelová, kvír kresťanka.

Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #63.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Kristína Buchelová je lesba a kresťanka. Kým verejne začala hovoriť o tom, že sa to nevylučuje, prešla si dlhou cestou.

Od celibátu, vyčlenenia z kresťanskej skupiny, výčitiek za vzťah so ženou až po účasti na Svetových dňoch mládeže, kde jej strhávali dúhovú vlajku.

Ak vás táto téme zaujala, možno vás budú baviť aj tieto rozhovory:

• Štefan Hríb rozpráva o svojej viere: ep. #52
• Religionista a kňaz rozoberajú, prečo viera pomáha k dlhovekosti: ep. #37

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

00:00 Úvod

01:25 Prežívanie viery v detstve a vplyv rodinného zázemia

03:13 Uvedomenie si sexuality v puberte a strach zo spoločenstva

04:58 Prvá konfrontácia s vedúcou skupinky a označenie identity za hriech

05:33 Rozhodnutie pre trojročnú celibátnu cestu

08:43 Ako vyzeral celibát v praxi a deštruktívne potláčanie túžob

11:14 Skúsenosti s katolíckou spoveďou a chýbajúce pochopenie v Žiline

14:46 Vedenie spoločenstva na strednej škole a svedectvo o "uzdravení"

18:33 Orientácia ako vnímaný kríž a uprednostňovanie Boha pred sebou

23:54 Bod zlomu: Rozhodnutie o ukončení celibátu

25:41 Kľúčový moment: Skutočné zamilovanie sa na kresťanskom tábore

26:48 Hnev na Boha, dekonštrukcia starej viery a strata priateľov z kostola

27:56 Zákaz aktívnej služby kvôli "dobrému menu kostola" a sociálne vyčlenenie

29:19 Rozmanitejšia viera: Sloboda mať pochybnosti a pýtať sa

30:41 Ako coming out prijala rodina a reakcie rodičov

34:30 Pôsobenie v Signum - Dúhoví kresťania a medzinárodná inklúzia

39:02 Odchod zo Slovenska za lepšími akademickými podmienkami

41:02 Svetové dni mládeže v Lisabone: Incidenty pod dúhovou vlajkou

46:21 Cirkev a kvír komunita ako nepriatelia na Slovensku vs. situácia v Taliansku

56:02 Aký je Kristínin Boh dnes a biblický príbeh o malomocných