🎙️ ✨Participez au 1er Bilan de la chaîne (<-- clique ici) Tamara démêle la Psy ! ✨ 🎙️

✨Comme au cours d’une thérapie, on se pose régulièrement pour faire le point sur nos avancées et réévaluer nos objectifs si nécessaires ! Aujourd’hui j’en appelle à vos retours précieux pour faire évoluer cette chaîne au plus près de vos besoins, connaître vos remarques bénéfiques, les contenus et éléments d’épisodes qui vous ont le plus marqués 😉✨.

✨On se voit bientôt sur les réseaux 😀✨

🔴 Temps d'écoute du contenu : environ 8 min !



Tamara Oliver, ⁠⁠⁠psychologue clinicienne⁠⁠⁠, je lance ma chaîne de podcast Tamara démêle la psy. Dynamique et collaborative, elle vise à créer une communauté d'échanges libérés autour de l'Univers de la psychologie. Ici on a le droit de bousculer tabous et préjugés à travers un partage authentique sur des thèmes variés.

🔴 Retrouvez vos épisodes tous les lundis 🔔 ! :)
⚫ Pour ceux qui préfèrent les versions écrites, rendez-vous sur ⁠le ⁠blog⁠⁠ ! :). D'autres versions des contenus sont à venir !


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Sentez-vous libres de me proposer un sujet qui vous tient à cœur ou de me poser une question en commentaire (audio ou écrit) pour que j'y réponde dans un prochain épisode !
Vous pouvez aussi⁠ ⁠me contacter⁠⁠ via mon ⁠site⁠, prendre un ⁠⁠⁠rendez-vous⁠⁠⁠, ou tout simplement ⁠découvrir⁠ ⁠mon activité⁠⁠⁠ !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ ✨D’où vient donc cette idée reçue qu’un psychologue n’est formé que pour écouter ? ✨ 🎙️

✨On va parler aujourd’hui de ce préjugé sur son travail encore trop méconnu. Je vais vous parler un peu plus de comment il est formé, des enjeux éthiques et de la rigueur demandée sur sa pratique. Etre capable d’assurer une neutralité bienveillante et un non jugement dans son écoute est bien sûr la base de son positionnement mais n’en est qu’une partie.✨

🔴 Temps d'écoute du contenu : environ 17 min !


Tamara Oliver, ⁠⁠⁠psychologue clinicienne⁠⁠⁠, je lance ma chaîne de podcast Tamara démêle la psy. Dynamique et collaborative, elle vise à créer une communauté d'échanges libérés autour de l'Univers de la psychologie. Ici on a le droit de bousculer tabous et préjugés à travers un partage authentique sur des thèmes variés.

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🎙️✨ Retrouvez 4 questions à vous poser pour mieux comprendre pourquoi on est tant touché par le rejet des autres ?✨ 🎙️

🔴 Temps d'écoute du contenu : 25 min !

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🎙️ ✨ Quel est le vécu de celui qui vit un rejet ? Les conséquences au niveau émotionnel et mental ?✨ 🎙️

✨On va explorer les mécanismes de défenses et réactions les plus courantes pour y faire face et on va voir en quoi ils peuvent être limités dans leur efficacité✨

🔴 Temps d'écoute du contenu : 16 min !

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🎙️ ✨ Comment je fais pour être authentique si j’ai peur du rejet et que j’ai l’impression que ma différence n’est pas acceptée par les autres ? ✨ 🎙️

✨On va explorer les pensées/ressentis, émotions et comportements qui font parti du vécu de cette souffrance, ensuite on va voir quelles stratégies et solutions aident à découvrir et exprimer pleinement son authenticité !✨

🔴 Temps d'écoute du contenu : 18 min !

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🎙️ ✨ Sommes nous tous impactés par les traumatismes de nos parents et de nos ancêtres ? ✨ 🎙️

✨Le Chemin De l’Olivier, une nouvelle série mise en ligne sur Netflix met en relief l’impact que nos traumatismes transgénérationnels peuvent avoir sur nous et à quel point il est parfois utile d’explorer cette part cachée en nous. Le visionnage de cette Saison 1 m’a inspiré cet épisode qui explore les traces de nos ancêtres...✨

🔴 Temps d'écoute du contenu : environ 16 min !

🔵 Chapitres :

[00:00] - Holà ! (intro)

[00:52] - La prise de conscience de nos traumatismes transgénérationnels

[03:42] - Comment se détacher de notre héritage familial ?

[08:34] - Faire le choix de vivre pour soi en se réconciliant avec son passé

[11:47] - Une acceptation nécessaire pour entendre le message de la répétition traumatique

[13:55] - La transformation personnelle pour aller vers le bien-être familial

[17:20] - A lundi prochain ! (outro)

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🎙️ ✨ Résumé de l’Ep #15, le guide d’évaluation et d’intervention en cas de crise suicidaire ✨ 🎙️ ✨En BONUS : le psychologue est-il une éponge émotionnelle ou au contraire un robot parfait qui fait abstraction de ses émotions ?! Ici on va voir comment au contraire, le psy peut être amené à se saisir de ses émotions et de leur analyse pour servir et enrichir la thérapie de ses patients 🙂✨

🔴 Temps d'écoute du contenu : environ 16 min !

🔵 Chapitres :

[00:00] - Holà ! (intro)

[00:52] - Résumé : Evaluer et intervenir en cas de crise suicidaire

[9:44] - BONUS : Les émotions du psychologue, à quoi elles peuvent servir ?!

[17:23] – A lundi prochain ! (outro)

Tamara Oliver, ⁠⁠⁠psychologue clinicienne⁠⁠⁠, je lance ma chaîne de podcast Tamara démêle la psy. Dynamique et collaborative, elle vise à créer une communauté d'échanges libérés autour de l'Univers de la psychologie. Ici on a le droit de bousculer tabous et préjugés à travers un partage authentique sur des thèmes variés.

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