エピソード

  • Matilda Vilmar: Världsmästaren om styrka, balans och passion

    Matilda Vilmar: Världsmästaren om styrka, balans och passion
    2025/10/15
    I det här avsnittet är fantastiska Matilda Vilmar med som gäst, gymnasieläraren som kombinerar ett heltidsjobb med en internationell karriär inom powerlifting. Hon berättar om hur allt började 2013, vad som skiljer utrustad och klassisk lyftning, och hur fokus på kost, återhämtning och mental styrka har varit avgörande för hennes framgångar. Vi pratar också om kroppspositivitet, motivation och hur man hittar glädjen i träningen utan att fastna i siffror och måttband.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    34 分
  • Shireen Ahmed: On being unstoppable in women sports and breaking barriers

    Shireen Ahmed: On being unstoppable in women sports and breaking barriers
    2025/10/08

    Avsnitt tre som är på engelska!

    Shireen Ahmed är en prisbelönt sportjournalist, aktivist och expert på muslimska kvinnor inom sport, vars arbete fokuserar på att synliggöra frågor om ras, kön och jämställdhet inom idrottsvärlden. I avsnittet samtalar vi om hennes olika projekt och roller, hur det har präglat henne att växa upp som minoritetskvinna, om den nya "Bend It Like Beckham"-filmen samt om misogyni i både media och sportvärlden.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    31 分
  • Paulina Orell Sahlberg: Livstidspers som 44-åring

    Paulina Orell Sahlberg: Livstidspers som 44-åring
    2025/08/26
    I andra avsnittet av Sportdrottningar: Möt Paulina Orell Sahlberg, som vid 40-års ålder blev Svensk och Nordisk mästare i veteranfriidrott och nu är snabbare än någonsin!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    32 分
  • Sophia Nordenö: Jag ville inte hålla på med hästar längre, jag ville brottas!

    Sophia Nordenö: Jag ville inte hålla på med hästar längre, jag ville brottas!
    2025/08/20
    I första avsnittet av Sportdrottningar: Möt Sophia Nordenö, Jiu Jitsu-mästaren som bytte hästlivet mot en karriär inom kampsport. Vi pratar om utmaningarna och fördelarna med att vara kvinna i en mansdominerad sport och om vikten av mental styrka. Sophia har svart bälte i BJJ och en förebild för unga tjejer som vill ta plats inom kampsport.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    46 分