Neuanfang. Ein Wort, das gleichzeitig Unsicherheit und Vorfreude in sich tragen kann.

In dieser Folge spreche ich über das Dazwischen – über Zweifel, Angst und die Frage, wie es weitergeht, wenn wir den Ausgang noch nicht kennen.

Aber auch über Aufregung, Neugier und die neuen Möglichkeiten, die entstehen können, wenn etwas Altes endet und etwas Neues beginnt.

Ich erzähle von meinem eigenen Umgang mit Neuanfängen und davon, warum Kreativität und Farben für mich ein besonderer Zugang zu dem sind, was in uns bewegt werden möchte.

Und diese Folge ist etwas ganz Besonderes: Folge 10 und gleichzeitig der Abschluss der ersten Staffel von SoulFlowART.

Eine Reise geht zu Ende – und etwas Neues darf beginnen. 🎨🤍

Loslassen. Ein kleines Wort, in dem so viel steckt.

Wünsche, Träume, Möglichkeiten, Menschen, Beziehungen – und manchmal auch Vorstellungen davon, wie etwas hätte sein sollen.

In dieser Folge spreche ich über das Festhalten, über Trauer, Wut, Enttäuschung, Zweifel und die Frage, was passiert, wenn wir nicht mehr alles kontrollieren können.

Für mich bedeutet Loslassen nicht, etwas auszulöschen oder so zu tun, als wäre es nie wichtig gewesen. Vielleicht bedeutet es vielmehr, etwas an einen anderen Platz im eigenen Leben zu geben – und trotzdem weiterzugehen.

Auch die Verbindung zu meiner Kunst und den Farben begleitet mich dabei.

Vielleicht findest du in dieser Folge einen Gedanken, der dich ein kleines Stück begleitet. 🤍

Was bedeutet Vertrauen eigentlich?

Vertrauen in andere Menschen. Vertrauen, das wachsen darf und manchmal verletzt wird. Vertrauen, das wir schenken, obwohl wir noch gar nicht wissen, ob es getragen wird.

Und dann ist da die vielleicht schwierigste Frage:

Wie sehr vertraue ich eigentlich mir selbst?

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Gedanken über Selbstvertrauen, Kontrolle, Verletzlichkeit und das Vertrauen ins Leben.

Ich kenne dieses Gefühl, alles verstehen, planen und absichern zu wollen. Und gleichzeitig kenne ich die Momente, in denen ich spüre: Ich kann nicht alles wissen. Ich kann nicht jeden nächsten Schritt vorhersehen.

Vielleicht bedeutet Vertrauen deshalb nicht, dass ich keine Angst oder Zweifel mehr habe.

Vielleicht bedeutet es, dass ich trotzdem weitergehe.

Auch meine Kunst begleitet mich dabei. Beim Malen weiß ich oft nicht, wie ein Bild am Ende aussehen wird. Ein erster Pinselstrich entsteht – und danach darf sich etwas entwickeln.

Vielleicht ist genau das auch ein Stück Vertrauen ins Leben:

Nicht alles kontrollieren zu müssen, um weitergehen zu können.

Und vielleicht gibt es Dinge, die mir das Leben bringt, obwohl ich sie nicht gesucht habe – und die sich erst später als wichtig für meinen Weg zeigen.

Schön, dass du wieder ein Stück mit mir gehst.

SoulFlowART – Zwischen Farbe und Gefühl

Kreativität beginnt nicht auf dem Papier. Sie beginnt in dir.