Ja, wir waren weg ... eine Woche lang.

Das Leben hat dazwischengefunkt und die Aufnahme ist einfach ausgefallen. Aber jetzt sind wir zurück und mit neuen Geschichten im Gepäck.

Dominik erzählt aus seinem Alltag. Über Menschen die helfen wollen, es total nett meinen und dabei manchmal Dinge tun die er gar nicht gebraucht hätte. Und über seinen Rollstuhl, der genauso wie ein Auto irgendwann in die Werkstatt muss. Was dabei passiert und was das im Alltag bedeutet.

Wie immer mit Humor, Augenzwinkern und ganz ohne Skript.

Hitze ist gerade das Thema Nummer eins in Österreich und da machen wir natürlich gleich mit. Weil es einfach alle beschäftigt und weil es für Menschen im Rollstuhl oft eine ganz eigene Dimension hat.

Und dann gibt es da Fragen. Die, die Dominik tatsächlich gestellt bekommt. Manche lustig, manche direkt, manche würden die meisten Menschen nie laut aussprechen.Er erzählt und erläutert wie immer mit einem Augenzwinkern – auch über das Natürlichste auf der Welt, unsere Verdauung. Und ja, auch dazu bekommt er Fragen.

Wir sprechen auch über inklusive Sprache. Was dahintersteckt und warum es uns persönlich so besonders wichtig ist.

Ohren auf und wir freuen uns auf euren Input!

Social Media.

Wir aaaaalle nutzen es, die meisten lieben und hassen es gleichzeitig.

Wir reden darüber was uns begeistert, was nervt und was es bedeutet als Selbstständige öffentlich sichtbar zu sein. Inklusive einer echten Anzeige wegen fremder Musik. Passiert schneller als man denkt.

Ehrlich, ungefiltert und wie immer ohne Skript. 🎙️

In dieser Folge landen wir beim Thema Schlaf.

Die Superpower, die wir alle massiv unterschätzen. Wir reden darüber, was passiert wenn er fehlt, warum der Kopf nachts nicht abschalten will und was uns persönlich hilft.

Und dann war da noch Bibi Blocksberg. Weil manchmal braucht man als Erwachsene einfach eine Kindheitserinnerung zum Einschlafen. Und weil wir dabei festgestellt haben, dass Boris in Folge 3 wegen Husten an die Küste geschickt wurde und nie wieder aufgetaucht ist, stellen wir uns die Frage: "Wo ist denn eigentlich Boris?"

Eine Folge über unterschätzte Superpowers und die großen ungeklärten Fragen des Lebens. 🎙️

Der Wings for Life World Run ist gelaufen und wir erzählen, wie es war, was es bedeutet hat und warum dieses Event uns so bewegt. 🏃

Danach tauchen wir in ein Thema ein, das viele beschäftigt, das aber selten so konkret besprochen wird:

Was passiert eigentlich, wenn man in Österreich einen Rollstuhl braucht?

Spoiler: Es ist komplizierter als Autobestellen, auch wenn das Gefühl dabei manchmal ähnlich ist.

Wir reden über Sanitätshäuser, Krankenkassen und Bewilligungen. Darüber, was als "notwendig" gilt und was als Luxus. Über Farben, die selbst bezahlt werden müssen. Über Wartezeiten, Einreichstellen und die Frage, wer eigentlich entscheidet, was jemand braucht.

Und das dank zweier Hörer, die aus dem echten Leben erzählen – mit so viel konkretem Wissen, dass wir nur staunen konnten.

Eine Folge über Bewegung, Bürokratie und darüber, wie viel Energie es manchmal kostet, einfach das zu bekommen, was man braucht.

Dominik hat wieder eine Geschichte im Gepäck. Diesmal gibt's einen Einblick in seinen Alltag, der manchmal zum Schmunzeln ist, manchmal zum Nachdenken bringt und meistens beides gleichzeitig.

Und es wird auch ein bisserl technisch:

Was kann ein Rollstuhl eigentlich alles?

Spoiler: mehr als die meisten denken.

Wir reden über Features, Funktionen und die kleinen Details, die im Alltag mit Rollstuhl einen riesigen Unterschied machen.

Und zum Schluss sprechen wir über ein Event, das uns wirklich am Herzen liegt: der Wings for Life World Run am 10. Mai.

Ein globaler Lauf für die Rückenmarksforschung, bei dem übrigens alle mitmachen können, egal ob zu Fuß, per Rad oder im Rollstuhl. Wir erzählen, warum uns das persönlich bewegt und warum wir finden, dass man davon wissen sollte.

Eine Folge über Alltagsrealität, clevere Technik und darüber, warum manche Läufe mehr bedeuten als nur Kilometer.

In dieser Folge sind wir zu dritt – denn unsere große Schwester nimmt heute zum ersten Mal Platz. Und was passiert, wenn drei Geschwister zusammenkommen, die alle auf ihre eigene Art gelernt haben, mit dem Leben umzugehen?

Genau: ehrliche Gespräche, viel Lachen und ein Thema, das uns alle drei auf unterschiedliche Weise begleitet: Resilienz.

Wir reden darüber, was es wirklich bedeutet, durchzuhalten. Nicht im heroischen Sinn, sondern im ganz alltäglichen.

Wenn man nicht weiß wie, aber irgendwie doch weitermacht. Wir fragen uns, ob Resilienz etwas ist, das man lernt oder das man einfach hat.

Und wir stellen fest: Manchmal ist die unperfekteste Coping-Strategie die ehrlichste.

Eine Folge über Stärke, die sich nicht immer wie Stärke anfühlt – und darüber, warum "ich weiß auch nicht, wie ich das geschafft habe" manchmal die wahrhaftigste Antwort ist.

Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Unfälle, Krankenhausaufenthalte und Depressionen. Bitte achte gut auf dich, während du zuhörst.

Heute erzählen wir unsere persönlichen Geschichten.

Dominik spricht darüber, wie es dazu kam, dass er im Rollstuhl sitzt und wie der Weg zurück in den Alltag ausgesehen hat.

Jenny teilt ihre Erfahrungen mit Depression und wie sie, unter anderem auch durch Yoga, wieder mehr am Leben teilhaben konnte.

Eine ehrliche Folge über schwierige Zeiten, Veränderung und darüber, dass Wege zurück ganz unterschiedlich aussehen dürfen.

Wenn du Unterstützung brauchst, bist du nicht allein.

Hier findest du Hilfe:

🇦🇹 Österreich:
TelefonSeelsorge: 142 (kostenlos, rund um die Uhr)
Gesundheitsberatung: 1450
Frauenhelpline: 0800 222 555
Männernotruf: 0800 111 111