📖 MEIN NEUES BUCH IST AB SOFORT ÜBERALL ERHÄLTLICH!

„Der Positive- Gedanken-Trick – Schnelle Hilfe für Overthinker"

Ab heute im Buchhandel und online.

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🎁 GROSSES GEWINNSPIEL – BIS SONNTAG, 30.08. 23:59 UHR

Ich verlose 5× die „Positive-Gedanken-Glücksbox":

• Das signierte Buch „Der Positive-Gedanken-Trick"
• Ein exklusives ormmá-Armband
• 2 VIP-Tickets für meine Tour „Eine Reise zum Glück" (Stadt deiner Wahl)

Gesamtwert: ca. 150-160 €

🌟 Das Besondere: EINE der 5 Boxen bringe ich persönlich vorbei - mit Kaffee & Kuchen. Wir haben Zeit für ein echtes Gespräch bei dir zu Hause.

So nimmst du teil:

• Buch bestellen oder im Laden kaufen
• Foto der Bestellbestätigung oder des Kassenbons machen
• Schicken an: hallo@biyon.de

Einsendeschluss: Sonntag, 30.08.2026, 23:59 Uhr

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In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines neuen Buches. Ich zeige dir das Inhaltsverzeichnis, spreche über meine Motivation und lese zum ersten Mal öffentlich daraus vor.

Es ist eine sehr persönliche, emotionale Folge - weil dieses Buch für mich mehr als ein Buch ist. Es ist mein Herzensprojekt. Und ich freue mich unfassbar, dass es jetzt in deiner Hand landen darf. ❤️

In dieser Folge erwartet dich:

• Ein exklusiver Blick ins Inhaltsverzeichnis
• Warum ich dieses Buch geschrieben habe
• Die Weltpremiere - ich lese zum ersten Mal daraus vor
• Das große Gewinnspiel mit persönlichem Besuch

🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets:
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Danke von Herzen für deine Unterstützung. Jedes gekaufte Buch bedeutet mir unendlich viel. ❤️

Alles Liebe und liebe alles,
dein Biyon.

📖 MEIN NEUES BUCH IST DA „DER POSITIVE GEDANKENTRICK"

Schnelle Hilfe für Overthinker. Erscheint am 26. August. Jetzt schon vorbestellen und optimistischer durchs Leben gehen.

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Kann man Optimismus wirklich lernen?

Oder ist es einfach naiv, in dieser Zeit noch optimistisch zu sein?

Ich bekomme diese Fragen oft. Und heute möchte ich sie beantworten ehrlich, praktisch und mit 5 konkreten Übungen, die du sofort anwenden kannst.

Denn Optimismus ist nicht die rosarote Brille. Optimismus ist auch nicht „alles wird gut". Wahrer Optimismus ist etwas viel Kraftvolleres: Hoffnung + Realitätssinn + Handlung. Und ja - du kannst ihn trainieren. ❤️

In dieser Folge erfährst du:

• Der Unterschied zwischen naivem und realistischem Optimismus
• Die drei Fragen, die dir sofort mehr Klarheit geben
• Warum dein erster Gedanke nie dein letzter sein muss
• Die Formel für echten Optimismus im Alltag
• 5 konkrete Übungen, die du sofort anwenden kannst
• Warum Optimismus in dieser Zeit wichtiger ist denn je

Diese Folge ist eine Einladung, deine Perspektive zu verändern. Nicht mit rosaroter Brille. Sondern mit einem klaren Blick, der Möglichkeiten sieht statt nur Grenzen. ✨

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Alles Liebe und liebe alles,
dein Biyon.

Weiche Knie. Trockener Mund. Schweißausbrüche. Blackouts.

Ich kenne all diese Symptome. Und wahrscheinlich kennst du sie auch. Denn Lampenfieber ist eine der größten Ängste vieler Menschen - egal ob vor einem Vortrag, einem wichtigen Gespräch oder einem Date.

Ich war früher ein Mensch, der nicht vor anderen sprechen konnte. Heute stehe ich regelmäßig vor tausenden Menschen auf der Bühne. Was hat sich verändert?

In dieser Folge teile ich mit dir alles, was mir geholfen hat – von der Formel V + G = E über den Worst-Case-Trick bis zu dem, was Nahbarkeit mit Wirkung zu tun hat. ❤️

In dieser Folge erfährst du:

• Meine ehrliche Reise vom Angst-Redner zum Bühnenmenschen
• Die Formel V + G = E und warum Vorbereitung alles ist
• Wie du Körper, Geist und Seele auf wichtige Momente einstimmst
• Warum der Worst Case dich befreit statt lähmt
• Wieso Nahbarkeit immer wichtiger ist als Perfektion
• Wie du in eine Rolle schlüpfst – und dabei du selbst bleibst
• Warum Verletzlichkeit deine größte Stärke ist

Diese Folge ist eine Einladung, dich zu zeigen. Nicht perfekt. Sondern echt. ✨

📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" - jetzt vorbestellen:👉 amzn.to/4uzZWbO

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Alles Liebe und liebe alles,
dein Biyon.

🎙️ MEIN NEUER PODCAST STARTET!

„Mensch zu Mensch" - meine neuen Gespräche mit besonderen Menschen über die Themen, die uns wirklich bewegen.

Folge dem Podcast jetzt schon, damit du keine Folge verpasst: 👉 Zum Podcast „Mensch zu Mensch"

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„Ich dachte, wenn ich alle anderen glücklich mache, dann bin ich auch glücklich."

Das hat Uwe zu mir gesagt. Und dieser Satz hat mich getroffen. Weil ich mich darin wiedererkannt habe.

Vielleicht kennst du das auch: Immer für alle da sein. Allen gerecht werden. Und dabei dich selbst verlieren.

In dieser Folge erzähle ich dir, warum dieser Weg nicht funktionieren kann – und wie du einen neuen Weg gehst. Ohne egoistisch zu werden. Sondern ehrlich. Zu dir und zu anderen. ❤️

In dieser Folge erfährst du:

• Warum „Wenn ich alle glücklich mache..." nie funktioniert
• Woher der Wunsch kommt, allen gerecht zu werden
• Warum du dich selbst versteckst, wenn du für alle da bist
• Der Unterschied zwischen Win-Win und Lose-Lose
• Wie du eine neue Normalität schaffst – im eigenen Leben
• Warum sogar für Mütter gilt: Erst du, dann deine Kinder

Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich zu dir zu sein. Nicht egoistisch. Sondern echt. ✨

📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" erscheint am 26.08. - jetzt vorbestellen: 👉 amzn.to/4uzZWbO

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Alles Liebe und liebe alles,
dein Biyon.

Das hier ist die Folge, die du brauchst. Das hier ist die Folge, die ich brauche. Das ist die Folge, die jeder Mensch gerade braucht.

Es gibt Zeiten, da zieht einen alles runter. Nachrichten. Gespräche. Die Sorge, was morgen passiert.

Und mitten in dieser Stimmung möchte ich dir sagen: Genau jetzt sind Menschen wie du gefragt. Menschen, die Kraft in sich tragen. Auch wenn du sie gerade vielleicht nicht spürst.

In dieser Folge geht es nicht darum, wegzuschauen. Sondern darum, zu erkennen: Du kannst etwas verändern. Auch im Kleinen. Auch gerade jetzt. ❤️

In dieser Folge erfährst du:

• Warum gerade jetzt Menschen wie du gefragt sind
• Wie du in Nachrichten und Gesprächen dich nicht verlierst
• Die eine Frage, die alles verändert: Was kann ich machen?
• Warum kleine Taten die größte Wirkung haben
• Der Feuerball in dir und warum niemand ihn so hat wie du
• Nicht alles wird gut. Alles IST gut.

Diese Folge ist eine Einladung, deine Kraft wiederzufinden. Nicht im Großen. Sondern genau da, wo du gerade bist. ✨

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„Ich habe so viel Stress."

Kennst du diesen Satz? Wahrscheinlich schon. Wir alle haben Stress. Aber manche Menschen gehen viel besser damit um als andere. Warum?

Und vor allem: Kann man es lernen?

Kurzer Spoiler: Ja. Ich weiß das aus eigener Erfahrung. Ich habe mich früher komplett von Stress unterkriegen lassen - heute nicht mehr.

In dieser Folge erzähle ich dir, was Stress wirklich ist, warum er heute nie endet, und wie du ihn mit drei einfachen Tipps völlig neu für dich nutzt. ❤️

In dieser Folge erfährst du:

• Warum manche Menschen einfach besser mit Stress umgehen
• Was in deinem Körper wirklich passiert, wenn du gestresst bist
• Wieso E-Mails und Handy uns permanent in Alarmbereitschaft halten
• Warum es sowas wie „guten Stress" gibt und wie du ihn nutzt
• 3 konkrete Tipps, die du sofort anwenden kannst

Diese Folge ist eine Einladung, deinem Körper wieder zu vertrauen. Er ist nicht dein Feind. Er will dir helfen. ✨

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Was macht uns wirklich glücklich?

Nicht das nächste Ziel. Nicht der nächste Erfolg. Sondern echte, tiefe Beziehungen – das sagt eine der längsten Studien der Welt: die Harvard Study of Adult Development.

Aber echte Beziehungen entstehen nur durch echte Gespräche. Und genau die sind selten geworden.

In dieser Folge teile ich mit dir, was ich über die Kunst des guten Gesprächs gelernt habe. Von „Handy weg" bis „Zuhören, um zu verstehen". Kleine Dinge mit riesiger Wirkung. ❤️

In dieser Folge erfährst du:

• Warum Multitasking im Gespräch echte Verbindung kaputt macht

• Was „interessiert statt interessant" wirklich bedeutet

• Wie du mit einer einzigen Frage in die Tiefe gehst

• Warum „Ich weiß es nicht" ein Zeichen von Stärke ist

• Wieso deine Erfahrung nie gleich der deines Gegenübers ist

• Der Unterschied zwischen Zuhören und Verstehen

Diese Folge ist eine Einladung, deine Gespräche in etwas ganz Anderes zu verwandeln. Nicht durch Technik. Sondern durch echte Präsenz. ✨

Jeden Dienstagmorgen eine neue Folge – dein fester Schoki-Termin.

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Alles Liebe und liebe alles,

dein Biyon

Es gibt nur diesen Moment. Nicht morgen. Nicht gestern. Nur jetzt.

Klingt banal? Vielleicht. Aber es verändert alles, wenn du es wirklich verstehst.

Ich war früher selbst ein Mensch, der nachts wachlag, mit kreisenden Gedanken. Heute bin ich anders. In dieser Folge erzähle ich dir, was sich verändert hat – und wie auch du wirklich im Moment ankommst. ❤️

[Anzeige] Diese Folge entsteht in Zusammenarbeit mit PRIMAVERA. 🎁 Mein Geschenk an dich: Mit Code SCHOKOLADE gibt's das Raumspray „Glücksgefühle" gratis zu deiner Bestellung. Direkt zum Shop

In dieser Folge erfährst du:

• Warum jedes Gefühl, das du dir wünschst, schon in dir ist
• Wieso wir Human Doings statt Human Beings werden
• Das Bild von der Sanduhr, das alles verändert
• Wie du den Tag zum schönsten Tag deines Lebens machst
• Warum die wichtigste Tat immer die Liebe ist

Diese Folge ist eine Einladung, das Hier und Jetzt wirklich zu spüren. Nicht zu hetzen. Nicht zu funktionieren. Sondern zu erleben. ✨

Jeden Dienstagmorgen eine neue Folge – dein fester Schoki-Termin.

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