エピソード

  • [107] La peur n’est pas ton ennemie - Déclic 4/25
    2025/09/16

    “La peur n’est pas ton ennemie. C’est un signal que tu grandis.”

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    14 分
  • [106] Ton rêve est trop fou ? Alors c'est le bon. - Déclic 3/25
    2025/09/15

    Ton rêve est trop fou ? Alors c'est le bon.

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    11 分
  • [105] Les trois mots qui t’enchaînent : il faut, je dois, j’ai pas le choix - Déclic 2/25
    2025/09/14

    “Les trois mots qui t’enchaînent : il faut, je dois, j’ai pas le choix.”

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    9 分
  • [104] Arrête d'attendre la permission de VIVRE - Déclic 1/25
    2025/09/13

    Arrête d'attendre la permission de VIVRE !

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    17 分
  • [103] BTB #1 Le coaching n'est pas une baguette magique (et heureusement !)
    2025/09/05

    Dans cet épisode, on (re)pose les bases en expliquant pourquoi le coaching n’est pas une solution miracle, mais un véritable chemin pour évoluer, comprendre, se dépasser et de façon réalité - contrairement aux tendances développement personnel de Tiktok . On va casser quelques mythes et remettre les pieds sur terre… avec bienveillance ! 🧡


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    37 分
  • [102] Chit Chat : je redémarre tout à zéro au niveau de mon entreprise ?
    2025/08/22

    Dans cet épisode je t'embarque dans mes réflexions sans filtre autour du travail de re-positionnement sur ma boîte.
    Valeurs, mission, combat, faire face à la critique, oser se dévoiler : j'ai l'impression de redémarrer de zéro ! C'est chiant et exaltant à la fois.

    Tu veux m'aider dans ma réflexion ?
    Partage moi ce que ton regard sur ma mission et ce que toi tu vois de moi et de cette boîte, la différence à tes yeux.

    Merci d'avance 🧡


    Les portes de Courageusement Vulnérable sont ouvertes pour le 6e groupe qui démarre mi-septembre 😍

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    37 分
  • [101] Chit Chat : on fait les courses ensemble, l'âge et les femmes, mes défis pour les 30 ans
    2025/08/15

    Un épisode à ne pas écouter si vous avez la phobie des courses 😂
    Et à écouter si vous adorez le mode papotage : on parle entre cop's du rapport au temps qui passe, se sentir alignée avec sa tête, son corps et se donner des nouveaux défis pour prendre soin de soi.
    En bonus ? Des astuces contre la peur du regard des autres et le bip satisfaisant du tapis de la caisse du supermarché.


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    29 分
  • [100] Notre relation mère fille sans tabou : quand le perso rencontre le pro - PARTIE 1
    2025/07/30

    Poser un cadre, une limite entre le pro et le perso c'est quelque chose dont on entend souvent parler pour préserver sa santé mentale...

    Mais comment faire quand on travaille avec sa maman ou avec sa fille ?
    Quand on bosse avec la seule personne avec qui on a eu la plus longue des relations ?

    Vous nous avez posés vos questions et on y a répondu...Sans Filtre.

    Crises de rire et authenticité garantie.


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    1 時間 22 分