Bienvenue dans Les Rendez-vous Bien-Être, le podcast d’Aroma-Zone qui explore les différentes manières de prendre soin de soi et de sa santé au naturel.

Ce hors-série spécial Philo est présenté par Marie Robert qui est philosophe, autrice, professeure et créatrice du podcast Philosophy is Sexy.

Dans cet épisode, Marie reçoit la philosophe Laurence Devillairs, fondatrice du 102, école de philosophie à Paris, autrice de « La splendeur du monde » publié chez Stock et de « Socrate au musée d'Orsay : Pourquoi l'art nous rend heureux », qui sortira cet automne chez Robert Laffont.

Dans cet épisode, Marie et Laurence ont exploré ensemble notre tendance à regretter les vacances avant même qu'elles ne soient terminées, et ce que cette nostalgie révèle de notre rapport au temps.

Avec Laurence, nous avons abordé :

• Notre tendance à anticiper la fin des vacances, au risque de passer à côté du moment présent.
• Ce que les réflexions d'Aragon et de Descartes pourraient nous apprendre sur notre rapport au bonheur, au temps et aux habitudes
• Pourquoi apprendre à habiter pleinement le présent est peut-être la meilleure façon de ne plus craindre la fin des vacances.

Bonne écoute et vive la philo !

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Ce hors-série spécial Philo est présenté par Marie Robert qui est autrice, professeure de philosophie et créatrice du podcast Philosophy is Sexy.

Dans cet épisode, Marie reçoit Marianne Chaillan, professeure de philosophie et autrice de “Survivre” publié aux Éditions de l’Observatoire et “Où est donc le bonheur” aux Éditions des Équateurs.

Dans cet épisode, Marie et Marianne ont exploré ensemble pourquoi les vacances nous font tant de bien, entre nostalgie de l'enfance, plaisir du repos et philosophie de la sieste.

Avec Marianne, nous avons abordé :

• Le rôle essentiel du repos et de la sieste, comme des moments de ressourcement plutôt que de simple inactivité.
• Comment les vacances nous invitent à prendre soin de notre corps et de notre âme, à travers le concept philosophique de l'otium.
• Pourquoi les vacances nous permettent de ralentir, d'observer le monde autrement et de renouer avec nos sensations et notre intuition

Bonne écoute et vive la philo !

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Ce hors-série spécial Philo est présenté par Marie Robert qui est philosophe, autrice, professeure et créatrice du podcast Philosophy is Sexy.

Dans cet épisode, Marie reçoit la philosophe Laurence Devillairs, fondatrice du 102, école de philosophie à Paris, autrice de « La splendeur du monde » publié chez Stock et de « Socrate au musée d'Orsay : Pourquoi l'art nous rend heureux », qui sortira cet automne chez Robert Laffont.

Dans cet épisode, Marie et Laurence ont exploré ensemble notre besoin de capturer et de partager chaque instant, et ce que ce réflexe révèle de notre façon de vivre les vacances, à travers l'écran de notre téléphone plutôt que pleinement dans l'instant présent.

Avec Laurence, nous avons abordé :

• Notre besoin de tout prendre en photo, et pourquoi les plus beaux souvenirs sont parfois ceux qui ne passent jamais par un écran.
• Comment les pensées de Sartre ou encore de Hannah Arendt pourraient nous apprendre à mieux regarder le monde.
• L'importance de s'ouvrir à la beauté, à la surprise et à la part sauvage du monde, sans chercher à tout capturer

Bonne écoute et vive la philo !

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Ce hors-série spécial Philo est présenté par Marie Robert qui est autrice, professeure de philosophie et créatrice du podcast Philosophy is Sexy.

Dans cet épisode, Marie reçoit Marianne Chaillan, professeure de philosophie et autrice de “Survivre” publié aux Éditions de l’Observatoire et “Où est donc le bonheur” aux Éditions des Équateurs.

Dans cet épisode, Marie et Marianne ont exploré ensemble l'importance de se mettre en mode avion, en questionnant notre difficulté à lâcher prise et notre besoin constant de rester joignables, même pendant les vacances.

Avec Marianne, nous avons abordé :

• Notre difficulté à déconnecter et notre besoin permanent de rester joignables.
• Ce que les pensées des philosophes Pascal et Platon pourraient nous apprendre sur notre rapport à l'hyperconnexion.
• Pourquoi cultiver le « mode présence » (mode avion) est devenu essentiel dans un monde où tout nous sollicite.

Bonne écoute et vive la philo !

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Bienvenue dans Les Rendez-vous Bien-Être, le podcast d’Aroma-Zone qui explore les différentes manières de prendre soin de soi et de sa santé au naturel.

Ce hors-série spécial endométriose est présenté par Enora Malagré, comédienne, journaliste et réalisatrice, elle-même concernée par cette maladie.

Dans cet épisode, Enora reçoit Thibaud Flament, rugbyman professionnel au Stade Toulousain et au XV de France. Conjoint d’une femme atteinte d’endométriose, il partage avec sincérité son expérience, son regard sur la maladie et les répercussions qu’elle peut avoir sur la vie de couple, le désir d’enfant et le quotidien.

Avec Thibaud, nous avons abordé :

• La découverte de l’endométriose à travers le parcours de sa femme
• Le parcours de PMA et de FIV, les enjeux liés à la fertilité et la manière de traverser ces étapes à deux
• La place des hommes dans l’accompagnement des femmes atteintes d’endométriose et l’importance de libérer la parole sur ces sujets encore trop peu visibles

Bonne écoute !

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Ce hors-série spécial endométriose est présenté par Enora Malagré, comédienne, journaliste et réalisatrice, elle-même concernée par cette maladie.

Dans cet épisode, Enora reçoit Sabrina Fajau alias Sab Santé, kinésithérapeute spécialiste en santé féminine. Dans cet épisode, Sab Santé partage comment elle accompagne au quotidien les patientes atteintes d'endométriose.

Avec Sabrina, nous avons abordé :

• La méthode des "8 D" (les 8 douleurs) qui permettent d'identifier l'endométriose
• Le parcours de soin, l’importance de la kinésithérapie et d'un accompagnement global pour les patientes atteintes d'endométriose
• Le rôle du mouvement et de l'alimentation pour aider à soulager les douleurs de l'endométriose

Bonne écoute !

Ce podcast est proposé à titre informatif et ne constitue en aucun cas un avis médical, un diagnostic ou une recommandation de traitement. Les propos tenus dans cet épisode n’engagent que leurs auteures. Pour toute question relative à votre santé, consultez votre médecin.

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Ce hors-série spécial endométriose est présenté par Enora Malagré, comédienne, journaliste et réalisatrice, elle-même concernée par cette maladie.

Dans cet épisode, Enora reçoit Rebecca Castaudi, athlète de haut niveau, championne d’Europe de pentathlon moderne et membre de l’équipe de France. Elle partage avec sincérité son quotidien avec l’endométriose, et comment elle parvient à concilier performance sportive et maladie chronique, encore largement taboue dans le sport.

Avec Rebecca Castaudi, nous avons abordé :

• Son parcours et son diagnostic complexe, marqués par des douleurs apparues dès l’adolescence, longtemps minimisées et attribuées à l’entraînement intensif
• L’impact de la maladie sur sa carrière sportive, entre douleurs imprévisibles, incompréhension de l’entourage sportif. Son endometriose nécessite d’adapter ses entraînements pour continuer à performer au plus haut niveau.
• L’importance d’un environnement à l’écoute, notamment le rôle clé de son médecin et de son entraîneur, avec qui elle a construit un suivi personnalisé.
• Les stratégies mises en place au quotidien, comme une hygiène de vie stricte, une alimentation adaptée, le sommeil, la préparation mentale et la visualisation pour mieux gérer la douleur et rester performante.

Un échange puissant et intime, qui met en lumière la réalité de l’endométriose, les défis du parcours de soins, mais aussi l’espoir et la résilience.

Bonne écoute !

Ce podcast est proposé à titre informatif et ne constitue en aucun cas un avis médical, un diagnostic ou une recommandation de traitement. Les propos tenus dans cet épisode n’engagent que leurs auteures. Pour toute question relative à votre santé, consultez votre médecin.

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Ce hors-série spécial endométriose est présenté par Enora Malagré, comédienne, journaliste et réalisatrice, elle-même concernée par cette maladie.

Dans cet épisode, Enora reçoit Lorie Pester, chanteuse, comédienne et réalisatrice. Elle partage avec sincérité son parcours avec l’endométriose, de l’errance médicale à la prise de décisions radicales, jusqu’à transformer cette épreuve en engagement pour les femmes.

Avec Lorie Pester, nous avons abordé :

• Son parcours de diagnostic, marqué par des douleurs longtemps banalisées, jusqu’à la découverte de son endométriose lors d’une urgence médicale.
• L’impact profond de la maladie sur sa vie personnelle et professionnelle : douleurs chroniques, isolement, fatigue, sexualité et opportunités manquées.
• Son parcours de fertilité, entre PMA, pression du temps et la joie d’une maternité tant désirée.
• La décision difficile de recourir à une hystérectomie, ses implications physiques et émotionnelles, et le soulagement retrouvé après des années de souffrance.

Un échange puissant et intime, qui met en lumière la réalité de l’endométriose, les défis du parcours de soins, mais aussi l’espoir et la résilience.

Bonne écoute !

Ce podcast est proposé à titre informatif et ne constitue en aucun cas un avis médical, un diagnostic ou une recommandation de traitement. Les propos tenus dans cet épisode n’engagent que leurs auteures. Pour toute question relative à votre santé, consultez votre médecin.

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