Dans cet épisode, je te présente Anaïs Abchar, une femme qui casse les codes.

Elle a créé un jeu de cartes pour sensibiliser les jeunes à l’engagement citoyen… et ça cartonne.

Directrice de l’Institut Citoyen, elle parcourt la France pour faire passer un message simple mais puissant : s’engager, ça peut être fun, collectif, et surtout, accessible à tous.

On parle ici de fresques participatives, de jeux éducatifs, de confiance en soi, de terrain, et surtout de sens.

Si tu te poses des questions sur comment impliquer les jeunes autrement, comment créer une dynamique autour de l’engagement, ou comment transformer l’éducation citoyenne… alors cet épisode est pour toi.

🧠 À écouter absolument si tu crois que l’avenir se joue entre les mains des citoyens.

👉 Retrouve Anaïs ici :

• Instagram : @anais.abh

• LinkedIn : Anaïs Abchar

• Instagram : @institut_citoyen

• Instagram : @fresquedelengagement

• Pour participer à la fresque : c'est ici !

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Je suis Adrien Scat, photographe et réalisateur à impact. À travers chaque épisode, je mets en lumière des femmes et des hommes qui, en donnant du sens à leur vie, transforment le monde autour d’eux. Découvre leurs parcours, leurs défis, et leurs conseils pour te lancer dans le projet de tes rêves.

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Dans cet épisode de SENS, on reçoit Manu Key, figure emblématique du rap français et membre fondateur de la Mafia K’1 Fry.

Manu a toujours eu ce don rare : connecter les bonnes personnes, révéler les talents, transmettre sans jamais imposer.

Aujourd’hui, il est aussi coach de basket et auteur du livre “Mental de faire”, une ode à la résilience, à la passion, et à l’humanité.

On parle de collectif, de passion, de résilience, de spiritualité… et surtout, de comment trouver (et faire grandir) son sens dans l’ombre, comme dans la lumière.

🔑 “Le sens n’est pas une destination, c’est un chemin.”

Achète Mental de Faire ici : https://mentaldefaire.com/products/mental-de-faire

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🏀 Elle change le futur des femmes au Sénégal grâce au basket !

Dans cet épisode de SENS, je te présente Syra Sylla, une femme au parcours inspirant qui a fait du basket bien plus qu’un sport : un outil d’émancipation pour les femmes.

💡 Ce que tu découvriras dans cet épisode :

✅ Comment elle a utilisé un simple blog pour se créer des opportunités et devenir une figure du basket en France et au Sénégal.

✅ Le rôle du sport dans l’éducation et l’inclusion des femmes au Sénégal.

✅ L’impact du projet 1000 Stars, qui vise à offrir 1000 ballons à 1000 filles pour leur prouver qu’elles ont leur place sur le terrain et dans la vie.

✅ Son interview mythique avec Kobe Bryant et ce qu’elle en retient aujourd’hui.

✅ Ses conseils pour celles et ceux qui veulent oser, entreprendre et avoir un impact.

🌍 Son message est simple : ne laisse jamais personne te dire que ce n’est pas possible.

📲 Suis Syra et ses projets ici :

Instagram : @theladyhoop

Ladies & Basketball : @ladiesandbasketball

1000 Stars : @1000stars_senegal

🎧 Disponible sur Spotify | Apple Podcasts | Deezer | YouTube

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Aujourd’hui, je te présente Cheikh Bamba, un acteur clé de l’engagement associatif au Sénégal 🇸🇳. Il est à l’initiative du collectif NIO FAR, qui signifie “On est ensemble”, un projet qui fédère les associations pour unir leurs forces et maximiser leur impact.

🌍 Dans cet épisode, on parle de :

✔️ Pourquoi et comment il a lancé NIO FAR

✔️ L’importance de travailler ensemble pour avoir un vrai impact

✔️ Les défis des associations au Sénégal et comment les surmonter

✔️ Ses conseils pour celles et ceux qui veulent s’engager

💡 Le message de cet épisode : “Tout seul, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin.”

🔥 Tu veux soutenir le projet ?

📲 Suis NIO FAR sur Instagram : https://www.instagram.com/niofar5366

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Dans cet épisode, je te présente Adama Ndao, fondatrice de l’association Enfants Soleil, qui œuvre pour l’inclusion et l’éducation des enfants en situation de handicap au Sénégal. Ce projet est né d’un constat alarmant et d’une volonté inébranlable d’apporter des solutions concrètes à des familles souvent laissées sans soutien.

🎙️ Ce que tu découvriras dans cet épisode :

• Comment Adama a découvert la réalité du handicap au Sénégal et le déclic qui a transformé sa vision.

• Les obstacles rencontrés, du manque de moyens financiers aux défis culturels et structurels.

• Les victoires qui ont marqué le parcours de l’association et l’impact quotidien sur les enfants et leurs familles.

• Les défis futurs et la vision à long terme pour assurer un accompagnement toujours plus efficace et durable.

  
  

Cet épisode, c’est une plongée inspirante dans l’engagement, la résilience et la force de mères qui prouve qu’avec du cœur et de la détermination, on peut changer des vies. Ensemble, on explore ce qui donne du sens à la vie et comment chacun peut contribuer à faire évoluer le monde à son échelle.

💡 Vous voulez soutenir Enfants Soleil ?

Retrouvez-les ici :

📲 Instagram - https://www.instagram.com/enfantsoleilmonde/

📲 Site web - https://enfantsoleilmonde.org/

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Il est passé de cuisinier dans un fast-food à constructeur du plus grand centre pour enfants atteints d’IMC du Sénégal.

Dans cet épisode, je te présente Piroo, fondateur de l’association Grands Frères et Sœurs. En 2019, il s’est lancé dans un challenge aussi fou qu’inspirant : construire un centre de 1000 m² au Sénégal pour des enfants atteints d’un handicap très lourd, l’infirmité motrice cérébrale (IMC).

🎙️ Ce que tu découvriras dans cet épisode :

• Comment tout a commencé : sa première rencontre avec ces enfants et le déclic qui a changé sa vie.

• Les défis incroyables pour financer le projet, du porte-à-porte aux voyages à vélo.

• Les moments de doute, les réussites et l’impact immense sur la vie de ces enfants.

• Les défis actuels : entre autonomie financière et développement d’une vision à long terme pour le centre.

Cet épisode, c’est une plongée au cœur de l’humanité, un récit d’engagement et de résilience. Ensemble, on explore ce qui donne du sens à la vie et comment chacun peut contribuer à transformer le monde à son échelle.

💡 Vous voulez donner de la force à ce projet ? Suivez Piroo et son association :

📲 Instagram - KBY La Maison des Rois

📲 Instagram - Grands Frères et Sœurs

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