Vous êtes-vous déjà demandé comment naviguer à travers les émotions complexes d'une séparation amoureuse ?

Dans cet épisode de PARTAGES AUTREMENT - Au coeur de nos vies d'hypersensibles et hyper-émotifs, Nadège Goumeaux et Audrey Kalvikowski explorent ce sujet délicat avec une sensibilité profonde et une compréhension éclairante. La séparation au sein du couple est un thème universel, mais les ressentis qui l'accompagnent, tels que la culpabilité, la colère et la tristesse, peuvent être particulièrement accablants pour les hypersensibles et hyper-émotifs.

Les intervenantes nous invitent à réfléchir sur nos propres émotions, en soulignant que ces sentiments, bien que douloureux, sont des informations précieuses pour notre évolution personnelle. Elles nous rappellent l'importance cruciale de dissocier les faits des interprétations, nous encourageant à nous concentrer sur nos actions dans la relation, plutôt que de nous juger sévèrement. En effet, chaque émotion ressentie est une étape vers une meilleure compréhension de soi et un chemin vers la guérison.

Dans cet épisode, PARTAGES AUTREMENT offre également des conseils pratiques pour gérer ces émotions tumultueuses. Nadège et Audrey partagent des stratégies pour se souvenir de nos réussites passées dans une relation, ce qui peut nous aider à renforcer notre estime de soi et à cultiver des liens affectifs, afin de ne pas se sentir isolé durant cette période difficile. Elles créent un espace d'échange où les auditeurs peuvent partager leurs expériences, se reconnecter avec eux-mêmes et trouver du soutien dans leurs parcours respectifs.

En mettant en lumière l'importance de la communication et de la compréhension de soi dans le processus de séparation, cet épisode de PARTAGES AUTREMENT se veut une ressource essentielle pour tous ceux qui traversent cette épreuve. Les émotions que nous ressentons ne sont pas des faiblesses, mais des indicateurs de notre cheminement intérieur.

Rejoignez-nous pour découvrir comment transformer ces défis en opportunités de croissance personnelle et d'épanouissement.

Ne manquez pas cet épisode enrichissant qui vous aidera à mieux appréhender vos émotions et à avancer dans votre cheminement personnel. Écoutez PARTAGES AUTREMENT et engagez-vous dans cette conversation essentielle sur la séparation, la résilience et l'amour de soi.

RENDEZ VOUS pour une conférence le JEUDI 20 FEVRIER à 19H à PAU lien d'inscription ici : en présentiel

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