『Refill a los 40』のカバーアート

Refill a los 40

Refill a los 40

著者: Campus Originals
無料で聴く

概要

✨ Refill a los 40 ✨

☕ Un espacio para recargar energía, inspiración y buena vibra en esta increíble etapa de la vida.


Conducido por Maria y Monica, este podcast es como una charla entre amigas en tu cafetería favorita, donde las ideas fluyen con naturalidad y sin filtros. Aquí exploramos temas que realmente importan a quienes han llegado a los 40 años y más, desde bienestar y estilo de vida hasta claridad mental, diseño humano, éxito y manejo del estrés.


Porque cumplir 40 no es el final, sino el mejor refill de la vida. 🎙️✨


🔹 Suscríbete y únete a la conversación.

🔹 Disponible en YouTube, Spotify y todas las plataformas.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Refill a los 40
代替医療・補完医療 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • EP. 3 T4 EL LENGUAJE DE LOS SUEÑOS
    2026/02/26

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    1 時間
  • EP. 2 T4 FILTRO BURBUJA
    2026/02/19
    En este episodio, las anfitrionas exploran el fenómeno del "filtro burbuja", analizando cómo los algoritmos de redes sociales moldean nuestra percepción de la realidad al mostrarnos solo contenido que refuerza nuestras ideas previas. Discuten los peligros de la desinformación impulsada por la IA, la adicción a las pantallas en niños y adultos, y la importancia vital de recuperar la conexión humana y el contacto con la naturaleza para mantener la salud mental.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    42 分
  • EP. 1 T 4 Cerrando Ciclos a tu Ritmo: La importancia de honrar tus propios tiempos.
    2026/02/12

    En el inicio de la cuarta temporada, las conductoras comparten una charla muy honesta y relajada sobre cómo vivieron el cierre del 2025 y el inicio del 2026. Lejos de la presión de los típicos propósitos de año nuevo, exploran el concepto de respetar los ciclos naturales y la necesidad de "guardarse" durante el invierno.


    El episodio se centra en la importancia de la limpieza física y emocional. Ambas relatan sus experiencias remodelando sus casas y depurando objetos acumulados por años, vinculándolo con la necesidad de soltar hábitos y creencias que ya no sirven. También discuten cómo el cuerpo habla a través de síntomas físicos (como psoriasis o cansancio extremo) cuando no estamos alineados con lo que realmente necesitamos.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    52 分
まだレビューはありません