• RUNNING PODCAST-ゆりらじ-

  • 著者： 中嶋友里
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『RUNNING PODCAST-ゆりらじ-』のカバーアート

RUNNING PODCAST-ゆりらじ-

著者： 中嶋友里
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  • サマリー

  • 同級生3人で山やトレイルランニング、100mileからマラソン等語ります。茨城県つくば市のランナー中嶋友里と、一緒に山を走り始めた同級生（和希・横坂）主に筑波山や周辺低山、多摩川スタート夜間高尾やハセツネコース近く里山等走ってます。2023年4月25日〜 Instagram、X ＃ゆりらじ ＃RUNNINGPODCAST でご質問・感想お待ちしております！ 中嶋友里 ■Ultra Trail MtFUJI100mile2022・23・24完走■信越五岳100mile2022・2023完走 100km7本、100mile4本完走。full3:42′・10k44′18・100k11:37 UTMF36:54 /SFMT32:42 / Height166 /月刊ランナーズ2021表紙モデル ドキュメンタリー　https://youtu.be/rnd7DnkIqhI Instagram　https://www.instagram.com/yuri1229/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
    中嶋友里
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エピソード
  • #12 フジ100マイル前編！夜中0時スタートはいかに⁈(2024.5.2)

    #12 フジ100マイル前編！夜中0時スタートはいかに⁈(2024.5.2)
    2024/05/17
    人は80時間以上ほぼ寝ずに起きてるとどうなるのか？ロンドン引っ越す2日前。同級生三人で約166kmのレースに出走！変化だらけのフジ100マイル。エイドごとに振り返ります。昼夜違うと同じコースでも体感全然違いました！ 沢山の方のお声がけ、今後の活力になりました！感謝！ ◆最近どう ・横坂／和希100mile後の生活 ・友里166km走った2日後怒涛の渡英 ◆MT.FUJI100完走記 友里5本目、横坂・和希2本目の100mileレースを振り返る ———————————— タイム 2WAVE：和希＋ゆり(44時間16分50秒) 3WAVE：横坂(44時間6分50秒) ———————————— #ゆりらじ　#RUNNINGPODCAST で質問感想是非！ X：⁠⁠https://twitter.com/runningpodcast_/⁠⁠ Instagram：⁠⁠https://instagram.com/yuriradi.runningpodcast?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠⁠ ジャケット：HISAE SASAKI オープニングエンディング：DJ和希
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    1 時間 49 分
  • #11 166kmMt.FUJI100で会いましょう！『大丈夫もうすぐ日の出だから』など心がけ是非お聞きください(2024.4.6)

    #11 166kmMt.FUJI100で会いましょう！『大丈夫もうすぐ日の出だから』など心がけ是非お聞きください(2024.4.6)
    2024/04/24
    友里は3回目のFUJI。2人は2回目！今年も同級生で夜通し約166km走ります！前半ほぼ埼玉の話です（笑） リアル収録なのでなるべくうるさくないように編集しました！ ステッカーも配りますよ！！！ 後半リリース日程4月２０日って言ってますが、遅れました＞＜ ぎりぎりでごめんねアンドありがとうございますです！！ 〜最近どう？〜 ・さいたまマラソンの魅力 ・ゆり５年ぶり１００kmPB 〜Mt.FUJI100について〜 ・何より注目は0時スタートではなくエイドの区間が長くなることだからね！！！ ・水切れ寒さ気をつけて ・スタートは25日と言っていますが本当は26日になった瞬間0時です！ ・歩き続けること ・闇堕ちしたら闇堕ちしたなと俯瞰すること ・リフレッシュすること ・絶対復活あるから信じて Twitter・Instagramにて #ゆりらじ　#RUNNINGPODCAST で質問感想是非！ Twitter：⁠⁠https://twitter.com/runningpodcast_/⁠⁠ Instagram：⁠⁠https://instagram.com/yuriradi.runningpodcast?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠⁠ ジャケット：HISAE SASAKI. ⁠⁠https://instagram.com/hisae_illustration?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠⁠ オープニングエンディング：DJ和希 ◾️中嶋友里 100km7本、100mile3本、マラソン3時間42分、 10km44分18秒、 100km11時間37分、UTMF36時間54分 /SFMT 32時間42分 /Height166 /月刊ランナーズ2021表紙モデル ドキュメンタリー　https://youtu.be/rnd7DnkIqhI Instagram　https://www.instagram.com/yuri1229/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
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    1 時間 19 分
  • #10 【大切なご報告と感謝】ハセツネ30k試走カオス。初めてのロストと山で水切れ！荷物を減らしたフラグが彼に学びをくれた！(2024.4.6)

    #10 【大切なご報告と感謝】ハセツネ30k試走カオス。初めてのロストと山で水切れ！荷物を減らしたフラグが彼に学びをくれた！(2024.4.6)
    2024/04/23
    10回記念！初めて対面で収録でした！友里がYouTubeでもお知らせした、大切なご報告もあります。対面ゆえにうるさい部分もありますが、番外編的にラフに聞いていただけたら嬉しいです！ ちょっと遅くなったけどMTFUJI100前に出せた・・・！ ぎりぎりでごめんねアンドありがとうございますです！！ 〜最近どう？〜 ・武蔵五日市駅前５０人以上？１００人以上？のランナー ・有名な選手やTrackTokyo小田さんやひーちゃんやかずやくんに会えた横坂 ・かずやくんとはどんな人物か ・幼馴染の同級生もう1人トレイルランナーシックスパックのお坊さん ・セクシーザック ・重いものをロッカーに置いていった末路 ・横坂初ロスト ・ゆりの最近と収録がなかった理由 ・和希の最近 〜お便りコーナー〜 ・たくさん本当にありがとうございます！ 励みになります全部読んでます！ Twitter・Instagramにて #ゆりらじ　#RUNNINGPODCAST で質問感想是非！ Twitter：⁠⁠https://twitter.com/runningpodcast_/⁠⁠ Instagram：⁠⁠https://instagram.com/yuriradi.runningpodcast?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠⁠ ジャケット：HISAE SASAKI. ⁠⁠https://instagram.com/hisae_illustration?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠⁠ オープニングエンディング：DJ和希 ◾️中嶋友里 100km7本、100mile3本、マラソン3時間42分、 10km44分18秒、 100km11時間37分、UTMF36時間54分 /SFMT 32時間42分 /Height166 /月刊ランナーズ2021表紙モデル ドキュメンタリー　https://youtu.be/rnd7DnkIqhI Instagram　https://www.instagram.com/yuri1229/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
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    1 時間 3 分

あらすじ・解説

同級生3人で山やトレイルランニング、100mileからマラソン等語ります。茨城県つくば市のランナー中嶋友里と、一緒に山を走り始めた同級生（和希・横坂）主に筑波山や周辺低山、多摩川スタート夜間高尾やハセツネコース近く里山等走ってます。2023年4月25日〜 Instagram、X ＃ゆりらじ ＃RUNNINGPODCAST でご質問・感想お待ちしております！ 中嶋友里 ■Ultra Trail MtFUJI100mile2022・23・24完走■信越五岳100mile2022・2023完走 100km7本、100mile4本完走。full3:42′・10k44′18・100k11:37 UTMF36:54 /SFMT32:42 / Height166 /月刊ランナーズ2021表紙モデル ドキュメンタリー　https://youtu.be/rnd7DnkIqhI Instagram　https://www.instagram.com/yuri1229/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
中嶋友里
ランニング・ジョギング
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