Question de Coach

著者: Audrey JEANROND
  • サマリー

  • Bienvenue sur "Question de Coach", le podcast qui réveille votre leadership et vous guide vers l’excellence en management. Dans chaque épisode, je décortique une question clé souvent posée lors de mes sessions de coaching avec des leaders à travers le monde. En seulement quelques minutes, vous repartirez avec des réponses concrètes, des outils pratiques et une dose d’inspiration pour enrichir votre style de leadership et transformer votre quotidien. Je suis Audrey Jeanrond, business coach et formatrice en leadership. Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des managers et dirigeants au Luxembourg, en Europe et au-delà, dans leur cheminement vers un leadership efficace, authentique et inspirant. Que vous soyez manager en quête de solutions ou leader ambitieux souhaitant faire évoluer vos compétences, ce podcast est votre rendez-vous incontournable pour progresser. Ensemble, faisons de vos questions des leviers de transformation personnelle et professionnelle pour vous mener vers un leadership à la hauteur de vos ambitions. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Audrey Jeanrond
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あらすじ・解説

Bienvenue sur "Question de Coach", le podcast qui réveille votre leadership et vous guide vers l’excellence en management. Dans chaque épisode, je décortique une question clé souvent posée lors de mes sessions de coaching avec des leaders à travers le monde. En seulement quelques minutes, vous repartirez avec des réponses concrètes, des outils pratiques et une dose d’inspiration pour enrichir votre style de leadership et transformer votre quotidien. Je suis Audrey Jeanrond, business coach et formatrice en leadership. Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des managers et dirigeants au Luxembourg, en Europe et au-delà, dans leur cheminement vers un leadership efficace, authentique et inspirant. Que vous soyez manager en quête de solutions ou leader ambitieux souhaitant faire évoluer vos compétences, ce podcast est votre rendez-vous incontournable pour progresser. Ensemble, faisons de vos questions des leviers de transformation personnelle et professionnelle pour vous mener vers un leadership à la hauteur de vos ambitions. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Audrey Jeanrond
エピソード
  • S1E11: pourquoi les leaders doutent-ils d'eux-mêmes?
    2025/05/05


    Vous avez beau avoir de l’expérience, des responsabilités et des résultats… une petite voix vous souffle parfois que vous n’êtes pas à la hauteur ?

    Dans cet épisode, je vous propose de mieux comprendre ce qu’est le syndrome de l’imposteur, pourquoi il touche autant les leaders, et surtout comment l’apprivoiser.

    👉 Des explications claires
    👉 Des clés concrètes
    👉 Et une bonne dose d’authenticité

    Vous êtes déjà légitime. Il est temps de vous en souvenir.


    Je partage avec vous ma définition du syndrome, son historique et ses différentes manifestations, notamment chez les perfectionnistes et les experts. Vous découvrirez que ce syndrome n'est pas un signe de faiblesse, mais souvent le reflet d'une grande compétence et d'une exigence personnelle élevée. Je vous propose également des solutions pratiques pour surmonter ces doutes, comme tenir un journal de vos réussites. Ensemble, nous apprendrons à parler de nos doutes et à chercher le soutien dont nous avons besoin pour avancer dans notre parcours de développement personnel et de leadership.


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    37 分
  • S1E10: Qu'est ce que l'hypnotherapie?
    2025/04/25

    Dans cet épisode de Question de Coach, je vous parle d’un outil aussi puissant que mal compris : l’hypnothérapie appliquée au coaching professionnel, et en particulier la méthode RTT (Rapid Transformational Therapy) à laquelle je suis certifiée.


    Suite à l'épisode de la semaine passée, je réponds à vos questions sur les mécanismes de l'hypnose et ses applications concrètes dans le management. AU programme, je vous révèle ce qui se passe réellement dans notre cerveau sous hypnose (et pourquoi vous êtes en contrôle à 100% du processus), ce que comprends une session d'hypnothérapie, et les sujets que je traite en hypnothérapie avec mes coachés.



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    30 分
  • S1E9 Comment l'auto-hypnose peut-elle débloquer votre potentiel en leadership ?
    2025/04/18


    Vous savez ce qu'il faut faire. Vous avez analysé, examiné, décidé. Vous avez une stratégie, des outils, des ressources. Et pourtant, vous êtes bloqué. Vous procrastinez. Rien ne se passe.

    Dans cet épisode de "Question de Coach", je vous invite à explorer ce décalage souvent mécompris entre l'intelligence mentale et l'intelligence émotionnelle. En tant que coach et hypnothérapeute en leadership, je constate que ce phénomène touche de nombreux dirigeants, mais peu osent l'admettre. La clé pour sortir de vos moments de blocage réside dans votre capacité à vous reconnecter à vos émotions.


    Dans cet épisode exceptionnel, je vous propose une séance d'auto-hypnose guidée pour vous aider à transcender vos blocages internes. Ensemble, nous allons explorer le pouvoir du coaching sous hypnose, afin de vous permettre d'agir avec confiance et clarté. Ne laissez pas le manque d'alignement entre votre savoir et votre action freiner votre développement personnel et vous éloigner de vos objectifs. Rejoignez-moi pour découvrir comment surmonter ces défis et libérer votre véritable potentiel en leadership.


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    28 分

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