エピソード

  • AI e psicoterapia può funzionare?

    AI e psicoterapia può funzionare?
    2025/09/16
    Un robot o chatbot come relazione d'aiuto, ci avevi pensato?
    Quali sono i motivi per cui non può funzionare? Qui te li spiego e se vuoi saperne di più vieni a trovarmi qui:

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    15 分
  • Meditazione per la paura

    Meditazione per la paura
    2025/08/28
    La paura, come tutte le E-mozioni fa parte del normale vivere di ognuno di noi, è normale. Ma è quando diventa penetrante e incontrollabile, quando ti sorprende, quando influisce sulle tue scelte e modifica la tua vita facendoti vivere al 50% delle tue possibilità, è possibile intervenire.
    A volte è giustificata, a volte meno.
    Ma tutte le volte arriva ad acuire e amplificare altri disturbi e disagi fisici.

    Fai questa meditazione al bisogno o anche tutti i giorni se è un periodo difficile per te, e vedrai come il tuo corpo ne risentirà in meglio.

    Anche questa meditazione, come le altre, è trattata energeticamente con metodo Quanti-Ka per portare coerenza per il tuo massimo bene.

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    Vuoi sapere di più su cosa faccio?
    Qui trovi tutti i link dove puoi seguirmi!
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    11 分
  • Meditazione se senti di non avere via d'uscita

    Meditazione se senti di non avere via d'uscita
    2025/08/28
    Hai mai la sensazione che non ci sia più niente da fare? Che non ci siano soluzioni? Che tutto è perduto? Che nulla si può cambiare?

    E' facile che accada quando ci danno brutte notizie, soprattutto in ambito di salute nostro o delle persone che amiamo.
    Come tutte le E-mozioni, anche questa profonda e disperata rassegnazione hanno origine nel corpo e più precisamente in parti ben precise del nostro cervello, in questo caso è l'ipotalamo che ne gestisce l'intensità.

    Fai questa meditazione anche tutti i giorni se necessario, per poter ritrovare la lucidità di pensiero e la centratura che ti serve per trovare che in fondo, c'è sempre una soluzione e una via d'uscita.

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    11 分
  • Articolo: perchè tradisci?

    Articolo: perchè tradisci?
    2025/08/09
    Che tu sia stato tradito, traditore o terzo incomodo, quando si tratta di fiducia la cosa non finisce mai bene.
    Grandi dolori, incomprensioni... ma perchè si tradisce? e come si reagisce a un tradimento? E' vero che il terzo incomodo ha un compito karmico poco felice?

    Ascolta il podcast, e ricorda che hai anche l'articolo da leggere sul blog di yanakoraleho.com

    Buona estate!
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    17 分
  • Articolo: perchè non ti fidi di me? E perchè non mi fido di te?

    Articolo: perchè non ti fidi di me? E perchè non mi fido di te?
    2025/08/09
    Cos'è la fiducia? Bisogna fidarsi sempre di tutti o è lecito essere malfidenti? E come si fa una volte che si rompe? Si recupera? O non ci fideremo mai più come prima? Alla base delle relazioni, la fiducia è un bisogno importantissimo da soddisfare con le persone che frequentiamo.

    Eccoci qui a parlare del tema della mia Agenda25 PusherEmozionale (ne ho ancora qualche copia se vi interessa) del mese di aprile: LA FIDUCIA. Qualcuno che si è preso bene mi ha chiesto ulteriori spiegazioni , ed eccomi qui a voi Ma ricordatevi di aiutarmi mettendo un cuoricino all’articolo e di condividerlo se vi è piaciuto e la pensate in maniera simile o se pensate che queste parole buone potrebbero aiutare altre persone.

    Ora, si comincia: La parola FIDUCIA significa "avere fede", ovvero credere/sperare in qualcuno o qualcosa, che tutto proceda per il bene.
    leggi l'articolo su www.yanakoraleho.com
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    14 分
  • Articolo: Come si controllano le E-mozioni? Seconda parte

    Articolo: Come si controllano le E-mozioni? Seconda parte
    2025/02/28
    Ecco la seconda parte del podcast su "come si controllano le E-mozioni". Scopriremo che fine ha fatto il ragazzo sul treno e alcuni consigli di conoscenza per capire come e se sia davvero possibile intervenire sulle onde E-mozionali.

    Per sapere di più di me e del mio lavoro ti aspetto su www.yanakoraleho.com

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    18 分
  • Articolo: Come si controllano le E-mozioni?

    Articolo: Come si controllano le E-mozioni?
    2025/02/19
    C'è un modo di controllare le E-mozioni? Ma soprattutto, perchè ci viene da farlo?
    In questo articolo, gentilmente offerto dall'universo assistendo ad un episodio sul treno, parliamo del perchè non sempre è possibile controllare le E-mozioni, ma soprattutto di quanto non serva a niente.

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    14 分
  • Esercizio di respirazione consapevole - meditazione

    Esercizio di respirazione consapevole - meditazione
    2025/02/03
    Questo è un esercizio di respirazione consapevole, lo strumento più semplice e alla portata di tutti che la natura ci ha donato per rimanere in contatto con il tanto agognato "qui e ora".

    In questo esercizio imparerai ad ascoltare ed essere presente al tuo respiro, ad osservare come tutto il tuo corpo può beneficiare della respirazione compresi gli onnipresenti disturbi alle cervicali, dolori di schiena o pancia o mal di testa.

    Anche questa meditazione è trattata a livello informazionale ed energetico con metodo Quanti-Ka per la tua massima coerenza e massimo bene.

    Buon ascolto e buon esercizio.
    Se vuoi conoscere di più di quello che faccio trovi tutti i miei riferimenti qui:
    https://linktr.ee/y.duskova
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    19 分