エピソード

  • Esplorare il cervello per comprendere se stessi

    Esplorare il cervello per comprendere se stessi
    2025/09/16
    Esplorare il cervello significa conoscere i meccanismi che regolano emozioni, pensieri e benessere psicofisico. Attraverso piccole azioni quotidiane possiamo sostenere mente e corpo, migliorando la qualità della nostra vita.
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    10 分
  • Benessere scolastico: prepararsi a ripartire

    Benessere scolastico: prepararsi a ripartire
    2025/09/09
    Il rientro a scuola rappresenta un passaggio delicato che può generare ansia e va affrontato con attenzione, empatia e gradualità. Favorire un clima sereno e collaborativo tra adulti e ragazzi aiuta a vivere questa fase come un’opportunità di crescita e benessere.
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    8 分
  • Settembre e Psicologia del Cambiamento

    Settembre e Psicologia del Cambiamento
    2025/09/02
    Settembre rappresenta una fase di transizione psicologica, in cui nuovi inizi e pressioni da prestazione possono generare stress; affrontarlo con consapevolezza, supporto relazionale e strategie di adattamento può trasformarlo in un’opportunità di crescita.
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    9 分
  • .O.S.O. Affrontare la paura di ricominciare: i passi verso il cambiamento

    .O.S.O. Affrontare la paura di ricominciare: i passi verso il cambiamento
    2025/08/26
    La paura di ricominciare è una risposta emotiva naturale di fronte al cambiamento. Attraverso consapevolezza, resilienza e piccoli passi concreti, è possibile superarla e trasformarla in opportunità di crescita.
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    7 分
  • Viaggiare per ritrovarsi: la psicologia del viaggio come esperienza di crescita e trasformazione

    Viaggiare per ritrovarsi: la psicologia del viaggio come esperienza di crescita e trasformazione
    2025/08/19
    Esplorare il significato simbolico e psicologico del viaggio come processo di separazione, scoperta e ritorno. Un’occasione per uscire dalla comfort zone e incontrare se stessi attraverso il mondo.
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    9 分
  • Sotto l’ombrellone: pillole di psicologia nel tempo sospeso dell’estate

    Sotto l’ombrellone: pillole di psicologia nel tempo sospeso dell’estate
    2025/08/12
    L’estate può offrire l’occasione per fermarsi e riflettere. In un tempo frenetico, diventa uno spazio utile per riscoprire se stessi.
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    7 分
  • L'educazione nelle scuole, l'importanza di conoscere i bambini

    L'educazione nelle scuole, l'importanza di conoscere i bambini
    2025/08/05
    Le scuole devono adattarsi ai diversi stili di apprendimento dei bambini per favorire il loro sviluppo individuale. Ogni studente ha bisogno di un ambiente educativo flessibile e inclusivo per dare il meglio di sé.
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    10 分
  • Rischio fuochi artificio

    Rischio fuochi artificio
    2025/07/29
    I fuochi d'artificio, simbolo di festa e tradizione, nascondono effetti collaterali psicologici e neurologici spesso ignorati.
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    7 分