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Psicologia no seu dia

Psicologia no seu dia

著者: Jeff Silva
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このコンテンツについて

Falando de assuntos da vida com reflexões e pontos de vista que irão te ajudar a ter um dia melhor!Jeff Silva 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #05 - Devo manter hábitos de solteiro/a estando em um relacionamento?
    2025/09/15

    Você acha certo ter que deixar certos hábitos e atividades que te dão prazer por estar em um relacionamento? Bora refletir juntos?

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    3 分
  • Uma pequena mudança!
    2025/09/15

    Seguimos com o conteúdo relevante de sempre!

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    1 分
  • #04 - Você dorme bem? Confira dicas para ter uma boa noite de sono.
    2025/08/20

    Neste episódio te apresento os principais benefícios de uma boa noite de sono e os malefícios da falta de sono. Trago também sete dicas práticas pra te ajudar a dormir melhor.

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    9 分
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