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Prevención de crisis de pánico. Interocepción y exposición a sensaciones corporales.
- 2025/02/18
- 再生時間: 18 分
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サマリー
あらすじ・解説
A través de este ejercicio de profundización, realizamos una exposición a la sensaciones corporales. La exposición a la interocepción disminuye la frecuencia de ataques de pánico hasta su completa desaparición.