18 quilos a menos na balança. Mas a transformação de Laís vai muito além do peso.Neste episódio do PodiumCast, Lais conta como foi sua jornada de emagrecimento até conseguir eliminar 18 kg através do Método LES.Ela compartilha os desafios enfrentados durante o processo, as mudanças que precisou fazer na rotina e o que foi determinante para continuar mesmo quando os resultados exigiram disciplina e constância.O Método LES — Longevidade, Emagrecimento e Saúde é desenvolvido pelo Dr. Leonardo Macedo, do Instituto LES, em Limeira.Uma conversa sobre emagrecimento, saúde, mudança de hábitos e, principalmente, sobre o que acontece quando alguém decide transformar sua relação com o próprio corpo e com a saúde._______________________________________________________Host : Dr. Leonardo Macedo Instagram: https://www.instagram.com/dr.leonardomacedo/ Convidado(a) : Lais KuhlInstagram: https://www.instagram.com/lais.kuhl/Se esse conteúdo fez sentido pra você, curta o vídeo, comente aqui embaixo, compartilhe com alguém que precisa assistir e se inscreva no canal.Ative o 🔔 para não perder os próximos episódios do PodiumCast.-----------------------------------------------------------------------------------------------Produção e Edição : Studio's HouseInstagram: https://www.instagram.com/studios.house/#Podiumcast #MetodoLES #InstitutoLES #emagrecimento #longevidade #saude #transformação

Eliminar 20 quilos foi muito além de ver um número diferente na balança.Neste episódio do Podium, Edison compartilha sua trajetória de emagrecimento e conta como foi o processo em que conseguiu eliminar 20 kg através do Método LES.Quais foram os maiores desafios? O que precisou mudar na rotina? E o que acontece quando o emagrecimento deixa de ser apenas uma tentativa e passa a fazer parte de uma mudança de vida?O Método LES — Longevidade, Emagrecimento e Saúde é desenvolvido pelo Dr. Leonardo Macedo, do Instituto LES, em Limeira.Uma história sobre decisão, mudança de hábitos, saúde e os desafios que existem por trás de uma transformação como essa.________________________________________________________

Host : Dr. Leonardo Macedo Instagram: https://www.instagram.com/dr.leonardomacedo/ Convidado(a) : Edison Ribeirohttps://www.instagram.com/edisonribeiro85/Assista ao episódio completo e conheça a história de Edison.Inscreva-se no canal do Podium, deixe seu like e ative as notificações para acompanhar os próximos episódios e novas histórias de transformação.--------------------------------------------------------------Produção e Edição : Studio's HouseInstagram: https://www.instagram.com/studios.house/

No episódio de hoje, contamos a história desse casal a Maíra Piccin e Fabiano Piccin e como eles juntos conseguiram emagrecer 51 quilos juntos no método LES.

Uma conversa sobre emagrecimento, disciplina, parceria, família e mudança de hábitos, mostrando como ter alguém caminhando ao seu lado pode fazer diferença nos momentos mais difíceis.

Assista ao episódio completo e conheça a história de Maíra e Fabiano.

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Host : Dr. Leonardo Macedo Instagram: https://www.instagram.com/dr.leonardomacedo/ Convidada: Maíra PiccinInstagram: https://www.instagram.com/maira_fcosta/Convidada: Fabiano PiccinInstagram: https://www.instagram.com/fabianopiccin/Se esse conteúdo fez sentido pra você, curta o vídeo, comente aqui embaixo, compartilhe com alguém que precisa assistir e se inscreva no canal.Ative o 🔔 para não perder os próximos episódios do PodiumCast.-----------------------------------------------------------------------------------------------Produção e Edição : Studio's HouseInstagram: https://www.instagram.com/studios.house/