エピソード

  • Episode 195: Viajar sin desconectar: cómo Europa cambió el uso de nuestro móvil
    2026/10/15

    Antes, viajar por Europa con el móvil podía significar apagar los datos, evitar llamadas y buscar wifi para no llevarse una sorpresa en la factura. En este episodio descubrimos cómo la Unión Europea eliminó los recargos de roaming, qué significa realmente utilizar nuestra tarifa «como en casa» y qué límites debemos tener en cuenta. Hablamos con Alberto Cuena, periodista y analista especializado en economía, asuntos públicos y Unión Europea, con experiencia profesional vinculada al seguimiento y análisis de la actualidad europea.

    続きを読む 一部表示
    25 分
  • Episode 196: Una vida laboral, varios países
    2026/10/20

    En este episodio hablamos de qué ocurre con nuestras cotizaciones y derechos sociales cuando trabajamos en distintos países de Europa. Explicamos cómo se coordinan los sistemas de Seguridad Social, cómo se tienen en cuenta los años trabajados fuera de España y qué pasa con la pensión, el desempleo u otras prestaciones cuando nuestra vida laboral cruza fronteras.



    続きを読む 一部表示
    27 分
  • Episode 194: Compras en Europa: Qué hacer cuando algo sale mal
    2026/10/07

    Comprar por internet a una empresa de otro país europeo puede parecer sencillo hasta que surge un problema. En este episodio descubrimos qué derechos tenemos como consumidores cuando una compra transfronteriza sale mal y cómo funcionan los mecanismos de resolución alternativa de litigios. También abordamos el papel del Centro Europeo del Consumidor, las opciones disponibles tras el cierre de la antigua plataforma ODR y las vías para reclamar sin tener que acudir directamente a los tribunales.



    続きを読む 一部表示
    26 分
  • Episode 193: Sanidad europea: mucho más que la Tarjeta Sanitaria
    2026/10/06

    ¿Qué ocurre si necesitas atención médica durante un viaje por Europa? ¿Y si quieres recibir un tratamiento en otro país de la Unión Europea? En este episodio explicamos cómo funciona la Tarjeta Sanitaria Europea, qué asistencia puede cubrir y en qué se diferencia de la asistencia sanitaria transfronteriza. Además, repasamos de forma clara qué derechos tenemos, cuándo puede ser necesaria una autorización previa y cómo funcionan los posibles reembolsos.



    続きを読む 一部表示
    32 分
  • Episode 192: La revolución de los sentidos: autonomía y placer en la madurez
    2026/10/05

    En este episodio abrimos un espacio íntimo y necesario para hablar del cuerpo de las mujeres mayores, de los conflictos que aparecen en esta etapa de la vida y de la importancia de reivindicar derechos, autonomía y bienestar. Exploramos cómo la soledad se cruza con la forma en que habitamos el cuerpo, qué barreras culturales siguen limitando las decisiones de salud, qué violencias permanecen normalizadas y cómo los hábitos de autocuidado pueden transformar la vida a partir de los 55. También hablaremos del placer como fuerza de acompañamiento, de los mitos que aún pesan sobre la sexualidad en la madurez, de prácticas sencillas para reconectar con los sentidos y de los cambios estructurales que necesitamos como sociedad para que las mujeres vivan con más libertad y menos soledad. Una conversación para recuperar el disfrute, la escucha y la dignidad del propio cuerpo.

    続きを読む 一部表示
    28 分
  • Episode 191: AEPUMA: conocimiento, cultura y comunidad
    2026/10/02

    En este episodio conversamos con Antonio Ríos, presidente de AEPUMA, Asociación de Estudiantes de los Programas Universitarios para Mayores de la Universidad Autónoma de Madrid para conocer cómo el aprendizaje puede continuar mucho más allá de las aulas. Hablamos de sus actividades culturales, formativas y sociales, de la importancia de mantenerse activo y crear vínculos y del papel que las herramientas digitales han adquirido en el día a día de la asociación. Una conversación sobre aprendizaje permanente, participación y competencias digitales a cualquier edad.

    続きを読む 一部表示
    23 分
  • Episode 190: Europa sin fronteras: origen y desafíos de Schengen
    2026/09/25

    Cruzar de España a Francia sin detenerse en la frontera es hoy algo habitual, pero no siempre fue así. En este episodio descubrimos cómo nació el espacio Schengen y qué ha supuesto para la libertad de circulación. También abordamos los mecanismos de cooperación y seguridad entre países, el control de las fronteras exteriores y los desafíos actuales de una Europa sin fronteras interiores.

    続きを読む 一部表示
    22 分
  • Episode 184: Medicina en casa: Tu salud a un clic
    2026/09/09

    La tecnología está transformando también la forma en la que cuidamos nuestra salud. En este podcast hablamos sobre telemedicina, dispositivos de salud inteligentes y otras herramientas digitales que ya forman parte de nuestro día a día y que pueden ayudarnos a realizar un mejor seguimiento de nuestro bienestar.

    続きを読む 一部表示
    27 分