¿Cómo ha cambiado nuestra forma de acceder al arte y la cultura en los últimos años? ¿Qué herramientas digitales tenemos hoy a nuestro alcance para seguir disfrutando de museos, exposiciones y contenidos culturales sin movernos de casa? Estas y otras preguntas las respondemos en este nuevo episodio de podcast de Canal Sénior

Este podcast profundiza en la labor de la Asociación Por Ti Mujer, con sede en Valencia, dedicada a apoyar y empoderar a mujeres migrantes, promoviendo su integración, la igualdad de oportunidades y el acompañamiento a víctimas de violencia de género.
Además, aborda la soledad no deseada y la importancia de crear espacios seguros donde cada mujer sea escuchada, validada y acompañada según sus necesidades.

En este episodio de podcast realizado en colaboración con la Unidad Central de Participación Ciudadana de la Policía Nacional podréis escuchar una conversación imprescindible para entender los riesgos y estafas que afectan especialmente a las personas mayores.

En este podcast de Canal Sénior nos adentramos en un tema que a veces dejamos para “cuando haya tiempo”, pero que es esencial para vivir con calidad: el bienestar integral. Un bienestar que combina cuerpo y mente, que se construye con pequeños gestos y que, sorprendentemente, también puede ayudarnos a sentirnos más acompañados.

Para profundizar en ello contamos con Fernando Ávalos, entrenador personal que, además, está especializado en el trabajo con personas mayores y cuenta con una amplia trayectoria tanto en sesiones online como presenciales.

La tecnología y la inteligencia artificial están revolucionando la manera en que cuidamos y entendemos a los animales, desde la salud veterinaria hasta la interpretación de su comportamiento. En este episodio, Patricia Llaque nos guía a través de casos reales, reflexiones éticas y posibles escenarios futuros.

El duelo es un proceso profundo y humano, especialmente significativo en la etapa senior. En este podcast, exploramos cómo transitarlo con serenidad, aceptación y esperanza, reconociendo que cada experiencia de pérdida también puede abrir la puerta a una nueva forma de conexión con la vida.

El autoconocimiento, la escucha interior y el apoyo emocional se convierten en pilares fundamentales para sanar. A través de la reflexión, las relaciones significativas y pequeñas rutinas de bienestar, es posible transformar el dolor en aprendizaje y encontrar paz en medio del cambio.

En este episodio de podcast de Canal Sénior en colaboración con Mujeres en Gastronomía conocemos a María José Angurel, chef con más de veinte años de experiencia que, actualmente, tiene un servicio de catering.

Juntos repasamos su trayectoria, el papel fundamental de las mujeres en la cocina y el valor de mantener vivas las recetas tradicionales que forman parte de nuestra memoria colectiva. Una charla inspiradora sobre sabor, tradición y vocación.

El arte es siempre beneficioso y necesario. En este caso nos centramos en la pintura y en cómo esta disciplina puede transformar la vida en una etapa tan especial como la madurez. En este episodio, exploramos sus múltiples beneficios para la mente, el cuerpo y el alma.

Hablamos con Ana Tiana, artista que combina su actividad creativa con la docencia en su escuela-taller para adultos en Barcelona. Pintora autodidacta, desde 1991 ha participado en numerosas exposiciones en España y en el extranjero. En 2012 creó Taller d’Art, donde guía y acompaña con su propio método a personas interesadas en desarrollar su creatividad y potencial artístico a través de la pintura.