Antonio Velázquez, arquitecto de formación, ha expandido su profesión hacia un campo mucho más humano: el diseño de vida. Su propuesta consiste en aplicar metodologías de diseño (roadmaps, procesos y estructuras) al desarrollo personal y profesional, acompañando a las personas en la construcción de planes de vida coherentes, sostenibles y dichosos.

• Arquitecto de la Universidad Anahuac ➝ descubre los límites de la enseñanza tradicional.

• Boston Architectural College ➝ aprende sobre la importancia de la metodología, la empatía y la innovación como guías del diseño.

• IBM ➝ pasa de arquitecto de un centro de capacitación a gerente de operaciones, lo que lo obliga a estudiar administración, finanzas y estrategia. Aquí entiende que la innovación y los procesos claros abren posibilidades infinitas.

• Inspiración literaria ➝ La autobiografía de Charles Dickens lo marca, mostrándole la importancia del "punto de quiebre": escapar de una vida infeliz para construir una mejor.

• Coaching de vida ➝ diseña una metodología propia donde cada cliente define filosofía de vida, visión, objetivos y desarrolla “odiseas a 5 años” (plan A, B y C).

• Experimentos vitales ➝ se mete a trabajar como garrotero, lavaplatos y repartidor de Uber para entender, desde lo más básico, cómo funcionaría un futuro sueño suyo: tener una pizzería en la playa. Para él, la vida es un laboratorio constante de aprendizajes.

Antonio insiste en que hay que aprender a dejar de pensar en binario (todo o nada, éxito o fracaso) y abrir la mente a nuevas culturas, ideas y caminos.

Antonio me compartió su manifiesto de vida y aquí lo dejo para todos ustedes:

En México, el diseño de vida no es un lujo. Es un acto de valentía.
Aquí, muchas personas han vivido atrapadas entre lo que esperan de ellas y lo que su corazón les pide a gritos. Diseñar tu vida no significa romper con tu historia, significa redibujarla a tu manera.

Este es un modelo para mujeres y hombres que quieren florecer, no solo cumplir.
1. CORAZÓN (Redescubrir relaciones auténticas) Tu tribu, tu familia, tus amigas… no son obligaciones, son conexiones vivas. Diseñar tu vida es aprender a amar sin deber ser. Aquí, la calidez es más importante que la perfección.

Claves: Relaciones significativas, colaboración, empatía práctica.

2. DISFRUTE (El gozo no es un lujo, es un derecho) Cuidar tu cuerpo, tu mente, tu creatividad. Diseñar tu vida es darte permiso para sentir placer sin culpa. Aquí, la belleza cotidiana importa.

Claves: Salud integral, alegría sensorial, tiempo para ti.

3. PROPÓSITO PROFUNDO (Diseñar un legado que te haga vibrar) No diseñamos vidas para likes o aprobación. Diseñamos para reconectar con nuestros sueños postergados. Aquí, el impacto comienza en tu historia personal.

Claves: Sentido de vida, propósito auténtico, desbordamiento positivo.

4. RACIONALIDAD (Construir con cabeza y corazón) Diseñar tu vida es aprender a estructurar tus sueños. Es transformar el miedo a equivocarte en una brújula. Aquí tomas decisiones propias, sin culpas.

Claves: Claridad financiera, virtudes personales, inteligencia emocional.

Este no es un camino perfecto. Es un mapa vivo donde cada paso es una elección desde la integridad. No buscamos que diseñes “la vida ideal”. Buscamos que diseñes TU VIDA REAL.

Bienvenida a tu florecimiento.

Correr no es solo llegar a la meta, es aprender a disfrutar el camino. Sonia Chávez, Fundadora y Directora de Soy Corredora.

Sonia Chávez, Fundadora de Soy Corredora

Sonia Chávez comenzó a correr a los 14 años y hoy suma más de tres décadas dedicada al running. A lo largo de su trayectoria, ha participado en maratones en Estados Unidos, Europa y América Latina, consolidándose como una referente en el mundo de las corredoras.

Es empresaria, conferencista y creadora de contenido especializado en running desde hace más de 20 años. Hace 11 años fundó Soy Corredora, la plataforma de corredoras más grande de habla hispana, que hoy incluye redes sociales, página web, tienda en línea, su propio pódcast y academias enfocadas en metas y entrenamiento mental.

Sonia es coach certificada tanto en México como en Estados Unidos, y además cuenta con una certificación en biodescodificación emocional. Su trayectoria también la ha llevado a ser jurado en Runner’s World para premiar al mejor calzado deportivo.

Ha sido pionera en diversas iniciativas dentro del running en México: creó la primera clínica de running del país llamada Running Day, la primera carrera de relevos exclusiva para mujeres, Soy Corredora Relay, y el Running Camp, un espacio de entrenamiento con atletas de México y Estados Unidos. Además, ha logrado llevar a seis corredoras al Maratón de Nueva York y a una al Maratón de Berlín, completamente gratis.

Como parte de su misión de inspirar a más mujeres, grabó el audiolibro Cruza Tus Metas y ha sido embajadora de la ONU en proyectos que promueven el deporte en mujeres y niñas.

Sonia Chávez no solo es una corredora apasionada, también es mamá, líder de comunidad y un ejemplo de disciplina, constancia y reinvención personal a través del deporte. En esta entrevista, comparte cómo el running se convirtió en su estilo de vida y en una plataforma de empoderamiento para miles de mujeres. Habla de sus propios retos —como correr incluso durante sus embarazos—, de la importancia de escuchar al cuerpo y del poder de vivir con propósito.

¿Qué nos enseñó Sonia?

Cuatro cosas que hemos aprendido de Sonia Chávez:

• Disciplina con balance – La constancia es la clave, pero siempre respetando los ciclos y señales del cuerpo.

• El poder de la comunidad – Cuando una mujer se inspira en otra, se multiplican las posibilidades de crecimiento.

• La resiliencia se entrena – No solo en carreras, sino en la vida; levantarse tras una caída es parte del proceso.

• Correr es un espejo de la vida – Cada kilómetro refleja fortalezas, debilidades y oportunidades de transformación.

Puedes encontrar a Sonia en las siguientes redes sociales:

El libro explica cómo pequeños cambios diarios (hábitos atómicos) generan transformaciones extraordinarias a largo plazo. La idea central es que el éxito no depende de metas grandotas, sino de sistemas consistentes.

• Instagram:@soycorredora

• Instagram:@sonitachavez

• YouTube: Soy Corredora

Libro Sugerido: Habitos Atómicos, de James Clear (título original: Atomic Habits):El libro explica cómo pequeños cambios diarios (hábitos atómicos) generan transformaciones extraordinarias a largo plazo. La idea central es que el éxito no depende de metas grandotas, sino de sistemas consistentes.

No importa lo difícil que sea tu situación, siempre hay una salida.

Fernando Guzmán

Fernando comparte cómo la vida lo ha llevado a reinventarse más de una vez. Su concepto de “puerta roja”, inspirado por un cliente, es la metáfora de siempre tener un plan B: una salida lista por si el negocio principal falla. En su caso, fue dar clases en la Universidad Iberoamericana mientras trabajaba en seguros, algo que le generaba un ingreso alterno y satisfacción personal.

Al mudarse a Mérida, intentó replicar esa puerta roja, pero no encajó con la mentalidad de las universidades locales y experimentó con un negocio de purificación de agua, en el que terminó defraudado por sus socios. Estas experiencias le enseñaron que los fracasos pueden convertirse en oportunidades y que, ante cualquier crisis, lo más importante es tomar perspectiva: alejarse un poco del problema para verlo en su verdadera dimensión.

También relata dos momentos especialmente duros y solitarios:

• Cuando, tras liderar un equipo de 125 agentes de seguros, quedó sin rumbo debido a decisiones corporativas ajenas a él, quedando en una oficina sin funciones reales.

• Al mudarse a Mérida, donde nadie lo conocía, tuvo que reconstruir su red social y profesional desde cero, encontrando en ello la oportunidad de vivir de forma más auténtica, libre de apariencias y presiones sociales.

Fernando transmite un mensaje claro: la vida está llena de cambios inesperados, pero siempre hay una salida si mantienes la calma, la perspectiva y la autenticidad.

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¿Qué nos enseñó Fernando?

1. Siempre ten un plan B (puerta roja) listo.

2. Los errores enseñan más que los éxitos.

3. Tomar distancia del problema ayuda a reducir su peso.

4. La autenticidad vale más que las apariencias.

Puedes encontrar a Fernando Guzmán en las siguientes redes sociales:

• Instagram: @fern4ndoguzm4n

• TikTok: @fern4ndoguzm4n

• WhatsApp: 5535403695

Mensaje a las nuevas generaciones:
"¡Que sí se puede! Si lo vas logrando con perseverancia y lo haces día a día, si vas haciendo estas pequeñas acciones, lo vas a lograr."

Soy Pedro Pierdant y en mi podcast comparto historias de vida y transformación.

Sígueme y escucha el Podcast en Spotify y YouTube. Entra a www.PlanBPodcast.net y ve el resumen y entrevista completa.

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En Plan B Pódcast, comparto historias de vida, éxito y transformación. Pedro Pierdant de la Mora.

Este es un episodio especial. Hoy decidí hacer una pausa, mirar hacia atrás y hacer un recuento de hasta dónde ha llegado este proyecto llamado Plan B.

Veintiún episodios. Veintiuna historias. Veintiuna personas que se atrevieron a abrir su corazón y compartirnos momentos de vida, de lucha, de transformación.

Primero, quiero dar las gracias —con toda el alma— a cada uno de esos veintiún invitados.

Gracias por confiar en este espacio. Gracias por sentarse aquí, frente al micrófono, y compartir recuerdos, dolores, triunfos y aprendizajes. Gracias por hablar de cosas que quizá muchos tenían guardadas en un cajón, cerradas con candado… y que aquí se atrevieron a desempolvar y decirlas en voz alta. Para mí, eso tiene un valor inmenso.

Segundo, creo que todos los invitados nos han abierto los ojos, nos han ayudado a reflexionar, a valorar lo que tenemos, a ver la vida desde otros ángulos.

La intención de este pódcast siempre ha sido compartir historias de vida, de éxito y de transformación. Y eso es justo lo que hemos logrado.

Aquí se han contado historias de lucha contra el cáncer, de pérdidas profundas, de relaciones rotas, de quiebras, de crisis existenciales… pero también de renacer. Porque después de 21 episodios… algo queda claro: El camino de cada persona es distinto, pero el fondo… el fondo se parece.

En cada conversación de una u otra manera nos compartieron que:

• La vida nos puede romper, sí. Pero también nos reconstruye… si no nos rendimos.

Aprendimos que el éxito no es lo que nos vendieron. No es fama, ni aplausos, ni diplomas colgados.

• El verdadero éxito es tener paz, salud, amor propio, y levantarte cada día con propósito.

También entendimos que:

• La disciplina es un hábito implementado como respeto por uno mismo.
• Que cambiar no es rápido, pero sí posible. Y que el dolor, cuando no lo escondes, se vuelve enseñanza.

• La familia importa. Mucho. Te levanta, te rompe, te sacude. Pero siempre está. Pude ser el origen de muchas heridas… y también el terreno donde se curan.
• Y sobre todo, aprendimos esto: Tú puedes tocar fondo… pero nadie puede obligarte a quedarte ahí. La salida no es hacia arriba. Es hacia adentro.

Este pódcast nació para eso: Para recordarnos que cuando el Plan A falla —y a veces falla feo— Siempre hay un Plan B. Pero hay que tener el valor de buscarlo.

Gracias por estar, por compartir, por escuchar, esto apenas empieza.

Si tienes una historia que contar y deseas compartirla, estoy aquí para escucharte y juntos podemos crear un capítulo de tu vida y documentar parte de tu legado.

¿Qué nos ha enseñado los primeros 21 episodios de Plan B Pódcast?

1. El verdadero éxito no se mide en fama ni dinero, sino en salud, paz interior, relaciones sanas y propósito de vida. Quien encuentra eso, ha ganado.

2. Que la reinvención sí es posible. Cada historia compartida es prueba viva de que se puede tocar fondo y volver a levantarse. A veces, más fuerte. A veces, más sabio. Siempre, más humano.

3. Que la disciplina es un acto de amor propio. No es sacrificio, es cuidado. La gente que cambia, lo hace desde hábitos diarios, no desde milagros.

4. Que hablar sana. Muchos testimonios nos recordaron que pedir ayuda, escribir, meditar, rodearte de buena gente y moverte físicamente puede cambiar tu energía y tu historia.

6. Que el amor familiar es un ancla… y a veces, un motor. Ya sea como apoyo o como herida por sanar, la familia aparece en todas las historias. No es coincidencia: nos formamos en los vínculos.

Si solo puedes llevarte 5 aprendizajes clave, que sean estos:

1. Reinvéntate aunque duela. Todo fondo es trampolín si decides saltar.
2. Tu disciplina es tu amor propio en acción. Hazlo por ti, no por la foto.
3. El dolor puede convertirse en propósito. Solo si lo miras de frente.
4. Tus relaciones humanas son tu espejo y tu impulso. Trabájalas.
5. Si tú no te la crees, nadie más lo hará. Así que… créetela.

No intento nada, logro todo.

Marcos Velázquez

"Hace muchos años, perdí la vista a los 14 años debido a un accidente jugando fútbol americano. En ese momento, mi mundo se vino abajo, y la ceguera me cegó más el alma y el corazón que los propios ojos. Sin embargo, con el apoyo de mi familia, especialmente de mi madre Maricela, logré encontrar un propósito en la vida. Me convertí en fisioterapeuta y más tarde en triatleta. Estos logros no habrían sido posibles sin la disciplina y el amor por mi familia. Mi esposa Andrea y mi hijo Liu han sido pilares fundamentales en mi vida, inspirándome a seguir adelante y a enfrentar cada reto con determinación. La disciplina y la mente son clave, y aunque el camino no siempre ha sido fácil, cada meta cruzada ha valido la pena. Hoy, a través de mi proyecto Cruzando Metas, busco inspirar a otros a ver más allá de las limitaciones y a encontrar su propio camino hacia el éxito. La vida es una carrera en la que cada paso cuenta, y aunque a veces queramos rendirnos, siempre hay una luz que nos guía hacia adelante. Gracias a todos los que me han acompañado en este viaje y a aquellos que, sin saberlo, han sido mis guías en el camino."

A los 14 años, un accidente lo dejó completamente ciego. Lo que para muchos sería el final, para él fue el inicio de una transformación brutal: física, emocional y espiritual.

Hoy, Marcos es fisioterapeuta, triatleta de alto rendimiento, conferencista y fundador del proyecto Cruzando Metas. Es esposo de Andrea, padre de Liu, y un ejemplo viviente de lo que significa reconstruirse desde el dolor, la adversidad… y el hambre.

Marcos no solo corre maratones, los vence. Lo hace sin ver, guiado por una mente entrenada, un cuerpo disciplinado y un corazón afilado por la experiencia.

• Ha completado 6 maratones completos, más de 30 medios maratones, 28 medios Ironman, 9 Ironman completos y 5 Ultraman una hazaña que pocos logran… y él la hace sin ver.

• Además, se ha entrenado en condiciones extremas,… pero nunca se rindió.

• Entrena usando su Apple Watch, el cual considera uno de sus “ojos digitales” que lo guía con precisión. La tecnología, en su caso, es inclusión en estado puro.

• Se entrena a diario, con una disciplina férrea, alimentado por un deseo profundo de inspirar, no desde la motivación vacía, sino desde la transformación auténtica.

Cruzando Metas es su proyecto de vida. Más allá de compartir su historia, Marcos entrega herramientas emocionales, mentales y espirituales que él mismo aplicó para levantarse del suelo —literal y metafóricamente—.

Esta conferencia no es para aplaudirle, es para verse en él. Habla de la vida sin adornos: del odio a uno mismo, de llorar solo, de perder el rumbo, de caminar al borde del metro sin saber si vivir vale la pena. Pero también habla de la decisión consciente de cambiar, de volver a sentir, de agradecer, de amar.

En “Cruzando Metas” comparte su filosofía de vida basada en seis pilares:

1. Conciencia – Saber quién eres, dónde estás y hacia dónde vas.

2. Amor propio – Aprender a abrazarte incluso cuando no hay nadie más.

3. Agradecimiento – La práctica diaria que lo conecta con la vida.

4. Creatividad – Encontrar nuevas formas de moverse, entrenar, vivir.

5. Instinto – Escuchar la intuición para sobrevivir y avanzar.

6. Decisión – Elegir avanzar incluso cuando no ves el camino.

Cada charla es personalizada, intensa, directa. Marcos no dice lo que quieres oír. Dice lo que necesitas escuchar. Su historia impacta a jóvenes, adultos, líderes de empresas, emprendedores, deportistas, pero sobre todo, a personas que han perdido el rumbo.

Su Trayectoria como Atleta: Cruzando Límites, Sin Verlos"Muchos corren para mejorar su tiempo. Yo corro para honrar mi vida."Cruzando Metas: Más que una Conferencia, una Experiencia de Despertar

Me la creí, y esa fue la diferencia.

Daphne Ibargüengoytia

Daphne Ibargüengoytia, directora de BADA México, comparte en Plan B Podcast la inspiradora historia detrás de la llegada de esta feria de arte disruptiva e incluyente a nuestro país. BADA (Buenos Aires Directo de Artista) nació en Argentina hace casi 15 años con una visión clara: romper los prejuicios del arte elitista y acercarlo al público general, facilitando el contacto directo entre artistas y compradores. Daphne y sus dos socias trajeron ese modelo a México en 2020, enfrentándose a un ecosistema de escepticismo, estructuras tradicionales y mucho riesgo financiero.

La primera edición, celebrada en Campo Marte durante la Semana del Arte en la CDMX, fue un éxito inesperado. Atrajo artistas, coleccionistas, galeristas de todo el mundo, así como importantes patrocinadores. Pero detrás del telón hubo noches de insomnio, ataques de pánico y el vértigo de no saber si podrían cubrir los costos del evento. Con una mezcla de fe, verbo y valentía, Daphne logró tocar puertas y abrirlas. Desde el primer año, marcas como Banco Azteca apostaron por el proyecto sin conocerla, confiando únicamente en su pasión y claridad de visión.

Como emprendedora cultural, Daphne ha aprendido a fuerza de errores —como no saber decir que no—, que las decisiones racionales son vitales en cualquier negocio. Uno de sus mayores tropiezos fue confiar un montaje clave a alguien sin experiencia, lo que casi arruina una edición completa de BADA. Pero también fue una lección inolvidable sobre liderazgo, responsabilidad y temple bajo presión.

Daphne defiende con fuerza la autogestión del artista. En BADA, no solo se expone arte: se enseña a venderlo. “Nadie puede hablar mejor de una obra que su propio creador”, afirma. Cuestiona el modelo pasivo del artista que espera en su silla a que alguien se le acerque. Para ella, el éxito no depende solo del talento, sino de saber conectar, hablar, provocar y construir relaciones reales con el público.

Además de dirigir BADA, Daphne escribe la columna “Esquinas del Tiempo” en Revista Central, donde transforma vivencias cotidianas en reflexiones profundas. Habla con emoción del artículo donde aprendió que no hay decisiones malas si se toman con conciencia. También adelanta su nuevo texto “El poder de ser invisible”, en el que juega con la metáfora de Los Cuatro Fantásticos para reflexionar sobre el valor de pasar desapercibido y observar.

En la parte más personal del episodio, Daphne abre el corazón y comparte cómo la maternidad a los 18 años cambió por completo su vida. “Me la creí, y esa fue la diferencia”, dice. Hoy, su hijo Sebastián es su mejor amigo, confidente y socio. Ese momento marcó un antes y un después en su vida, la obligó a madurar antes que su generación, pero también le abrió puertas insospechadas. “Muchas veces hacemos lo que tenemos que hacer, pero a veces hay que escuchar lo que queremos hacer”, reflexiona.

¿Qué nos enseñó Daphne?

1. El arte es para todos, pero el artista debe saber venderse y conectar con su público. No basta con crear, hay que aprender a comunicar y gestionar tu propio trabajo.
2. Emprender duele, pero el miedo no puede paralizarte; la constancia y la visión son el camino al éxito. Aunque tengas pesadillas y dudas, hay que seguir adelante.
3. Saber decir “no” es clave para proteger tus proyectos y evitar desgastarte en falsas esperanzas o compromisos. Aprender a poner límites es tan importante como la pasión por lo que haces.
4. Las decisiones en la vida se toman con inteligencia y conciencia, pero no hay fórmulas mágicas; equivocarse también es parte del camino. La vida es un ejercicio de vivir y aprender, no de buscar certezas absolutas.
5. Créete capaz, porque la autoconfianza es el motor que impulsa grandes transformaciones, incluso en las circunstancias más difíciles. Creer en ti es la base para romper paradigmas y alcanzar tus metas.

Sí soy neandertal, ¡pero estoy en evolución!

Alberto Molina Bortoni.

En esta extraordinaria conservación, entrevisto a mi amigo de toda la vida, Alberto Molina Bortoni, creador del pódcast El Neandertal en evolución. Beto comparte que su motivación para iniciar el programa fue la muerte repentina de su primo y compadre Rogelio, un golpe que lo hizo reflexionar sobre la brevedad de la vida y la importancia de expresar lo que uno siente sin esperar a mañana.

Entre anécdotas familiares y mucho humor, relata cómo surgió el nombre del pódcast, inspirado en las bromas de sus sobrinos, quienes lo llamaban “neandertal” por su forma directa y a veces ruda de hablar. Él decidió apropiarse del término, pero con un giro positivo: sí, soy un neandertal… pero en evolución. Así nace un espacio auténtico, espontáneo y con mucho corazón, y que Beto la describe así: Sólo un hombre común con opiniones propias, tratando de entender el nuevo mundo.

A través de este canal, Beto no solo ha compartido reflexiones, vivencias y entrevistas que han tocado a su audiencia, sino que también se ha transformado a sí mismo. Confiesa que él es el principal beneficiado del pódcast, ya que le ha permitido descubrir qué tipo de hombre quiere ser, a qué valores se aferra y de qué cosas necesita seguir aprendiendo.

Uno de los momentos más conmovedores de la entrevista surge cuando habla de su hijo Mateo, quien es neuro divergente. Este evento no solo cambió el rumbo de su familia, sino que también lo transformó a nivel humano. Mateo, con su forma directa de ver y decir las cosas, le enseñó a ser más empático y a entender que la sensibilidad con los demás no es negociable, sino una necesidad urgente. Beto abre el corazón para hablar sobre la paternidad de un hijo con neuro divergencia, cómo lo ha hecho más empático y cómo eso lo ha transformado como padre y ser humano.

“Mateo vino a revolucionar nuestra vida como familia. Ha traído cosas hermosas y otras muy duras.”

Con gran humor y honestidad, Beto también nos habla de las curvas inesperadas del camino: desde los años de secundaria, cuando ambos éramos adolescentes rebeldes (“éramos vagos, no tontos... así lo dijo Beto,”), hasta la actualidad, donde Beto es padre de tres hijos y ha atravesado pruebas que pondrían a temblar a cualquiera, la conversación avanza con anécdotas entrañables, reflexiones maduras y carcajadas que solo se dan entre amigos de toda la vida.

Beto, músico y con una gran pasión por tocar la batería y con una extraordinaria pasión y amor por los caballos, me compartió los sacrificios que ha hecho, como vender su batería o su yegua para cumplir con compromisos familiares, y el momento en el que su Plan A se derrumbó: un negocio familiar que se fue a pique justo cuando nació su hijo Mateo, diagnosticado con una neuro divergencia que le cambió la vida por completo. También me comento que si tuviera que pedirse perdón por algo, sería por su falta de disciplina en el pasado… pero también afirma que no cambiaría nada, porque todo lo vivido es lo que lo ha convertido en quien es hoy.

Beto se ha reinventado una y otra vez. Su historia es testimonio de que uno no necesita tener todo resuelto para avanzar, sino la voluntad de adaptarse y la fuerza para volver a empezar… incluso si ya vas por el Plan M.

Con esa sabiduría heredada y la humildad de quien se ha caído muchas veces, pero ha aprendido a levantarse, Beto nos regala una charla honesta, emotiva y profunda, digna de repetirse.

¿Qué nos enseñó Beto Molina?

• La muerte te puede despertar la vida..
• Hablar desde el corazón no necesita permiso.
• Reírte de ti mismo, te libera:

• La mejor herencia es la verdad.

• La paternidad te cambia... si te dejas.

• El fracaso no te mata. La rigidez sí.

• La disciplina que no tuvimos, la podemos cultivar.

• Hay libros que te hablan diferente, según la vida que has vivido.

Entra mi sitio web www,planbpodcast.net y ve todo el resumen y enlaces de contacto con Alberto Molina.

"Si no liberas tus creencias heredadas, estás condenado a repetirlas." Fernando Gómez Herrera.

Fernando Gómez es un hombre con una historia marcada por momentos fuertes de transformación, tanto por necesidad como por elección. En esta entrevista, se desnuda emocionalmente para contarnos cómo ha vivido cambios personales, enfermedades, conflictos internos y reencuentros con su espiritualidad, todo con una mirada práctica, firme y esperanzadora.

Desde el inicio, nos deja claro que ha enfrentado etapas oscuras: un divorcio difícil, un infarto que le cambió la vida y momentos de crisis profesional donde sintió que su vida había tocado fondo. Sin embargo, en lugar de quedarse en el dolor, optó por hacer pausas, reorganizar su camino, pedir ayuda, y adoptar herramientas tanto tradicionales como poco convencionales: meditación, espiritualidad profunda, prácticas como Tetha Healing, Access Consciousness y el uso cotidiano de inteligencia artificial como forma de conocimiento y entretenimiento.

Nos comparte su método para mantenerse enfocado: cada domingo planea su semana, apunta en un pizarrón visible sus metas, tareas y objetivos, y cada día va palomeando sus avances. Cree en los ciclos, en las leyes naturales, en dar espacio a lo nuevo, dejando atrás lo que ya no sirve. Considera que sin esa limpieza emocional y mental, no hay lugar para lo nuevo.

Como padre de tres hijos con edades muy distintas (24, 12 y 2 años), habla de cómo cada uno representa algo distinto en su vida: el negocio, el corazón y la esperanza. Admite que no siempre fue el mejor padre al principio, pero que hoy ha logrado reconectar y disfrutar de sus hijos con plenitud. Se ha pedido perdón por no haberse dado el tiempo para vivir ciertos momentos importantes y también por haber sido impulsivo con personas que no lo merecían. Es un hombre que ha bajado la velocidad, ha trabajado su sombra y ha encontrado paz sin dejar de tener ambición.

En el plano profesional, destaca su pasión por la tecnología y el aprendizaje constante. Habla con entusiasmo de cómo explora herramientas como ChatGPT, MidJourney y otras plataformas de IA, viéndolas como hobbies que le permiten seguir siendo creativo.

Una parte esencial de su mensaje es el respeto profundo por la vida, por las amistades leales, y por el legado que uno va dejando. Cree que la vida debe vivirse con base en principios, y que el dinero es importante, pero no suficiente. Apuesta por una vida con valores, disciplina, propósito y fe.

¿Qué nos enseñó Fernando?

1. El dolor es maestro si sabes hacer una pausa
   Las crisis personales y de salud le mostraron la necesidad de parar, reflexionar y redireccionar su vida. En lugar de resistirse al cambio, lo abrazó.

2. La espiritualidad práctica puede salvarte la vida
   En un momento de emergencia, cuando sintió que se moría, recurrió a lo único que tenía a la mano: Dios y la técnica que había aprendido con Tetha Healing. Esa conexión le dio calma y dirección.

3. La disciplina genera orden y apertura mental
   Usar los domingos para planificar, escribir lo que se quiere soltar y lo que se quiere atraer, y colocar todo visualmente en su entorno le permite actuar con claridad.

4. La paternidad te obliga a evolucionar
   Ser padre en diferentes etapas de su vida lo ha transformado. Hoy valora el tiempo con sus hijos como lo más importante y reconoce que antes no lo hizo.

5. La vida se rige por ciclos: planta, cuida, cosecha
   Cree firmemente en las leyes naturales: sembrar con intención, cuidar con disciplina, tener fe en la cosecha y respetar el ritmo de la vida.

Puedes encontrar a Fernando en las siguientes redes sociales:

• Instagram:@fer_gomez_h

• TikTok:@fernandogomezherr

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