長らくダイエットや体調管理や言うて白米を食べるのを敬遠してたんやけど、この数ヶ月白米をしっかり食べる方向に戻した。

ちっちゃい頃から白米が大好きで、パンとか混ぜご飯とかよりも白米！！しかも、ふりかけとか自由に味付けして食べるのが大好きやった。

体作りの観点からも白米って日本人のからだにめっちゃ合ってるのが分かるし、僕自身のからだに一番合うご飯。

エネルギー源を確保することで、からだが実はちょっと絞れたのも事実。

みなさん、白米がっつり食べてますか！？

友人マリアが翻訳したスペイン発の漫画『ガウディの幽霊（原題：La Fantasma de Gaudí）』を紹介する回。原作は超有名脚本家エルトーレスと『スパイダーマン』キャラデザインを手がけたヘススアロンソイグレシアスによるもの。バルセロナのガウディ建築を舞台にした連続殺人サスペンスで、全編カラー、日本の単行本3〜4巻分のボリュームを1冊に凝縮。翻訳の細部（キャラクターごとの話し方、カタルーニャ語読みのカタカナ表記など）にまで込められた敬意について語ります。日本の漫画しか読んでこなかった本人が、判型・コマ運び・翻訳の丁寧さに驚いていく様子もそのまま収録。サウザンブックス社から出版中。

夏の終わり、涼しくなってきた大阪から。パソコン仕事の傍らディレクター時代に全国を歩き回っていた経験から、実は歩くことに苦がないという話。義理の母にもらったトレッキングポールを使い始めて、明石海峡大橋の真下や奈良・若草山を歩いた体験を語ります。ポールは山だけじゃなく丘やアスファルトでも使えるらしい、という発見も。一緒に歩きに行ってくれる人も募集中。

最近、同年代の友人からよく「友達ってなんなんやろな」と聞かれるという話から始まる回。人間関係を仏教のマンダラに例えて、自分を中心とした距離感で友達を捉えるという考え方や、会社の同僚は友達になり得るのか、学生時代の友達と社会人になってからの友達の違いについて考えていきます。カタルーニャでのイベントをきっかけにできた友達の話や、「意見が違ってもさよならにならない」関係についても語っています。皆さんにとって友達とはどういう存在か、ぜひ教えてください。

「Plaça de ええやん！」って名前やけど、
そもそも「ええやん！」って何なん？

僕が毎日の生活の中で、
「これ、ええやん！」
「こんなんも、ええやん！」
って思ったことを、ちょいちょい喋る場所です。

すごいことじゃなくてもええ。
正解じゃなくてもええ。

僕が見つけた「ええやん！」をきっかけに、
いろんな人と繋がって、
その人たち同士もまた繋がっていく。

そんな「広場＝Plaça」になったら、
それこそ、めっちゃええやん！

そんな場所を作っていきます。

Plaça de ええやん！

Es diu “Plaça de ええやん!”,
però… què vol dir realment “ええやん!”? 😂

És un lloc on vaig parlant de petites coses que trobo en el meu dia a dia i que em fan pensar:
«Això està molt bé!»
o
«Això mola!»

No cal que sigui res extraordinari.
I tampoc cal que sigui la resposta «correcta».

A partir de les coses que em fan dir «ええやん!», m’agradaria anar connectant amb tota mena de gent i, si pot ser, fer que aquestes persones també es connectin entre elles.

I si tot això acaba convertint-se en una “plaça”, un lloc on la gent es troba i connecta…

això sí que seria molt ええやん! 😆

Aquesta és la mena de lloc que vull crear.

Plaça de ええやん！

It’s called “Plaça de ええやん！”,
but what does “ええやん！” actually mean? 😂

It’s a place where I talk about little things I come across in everyday life that make me think,
“Hey, that’s pretty cool!”
or
“Yeah, I like that!”

It doesn’t have to be something amazing.
And it doesn’t have to be the “right” answer.

Through the things that make me say “ええやん!”, I hope to connect with all kinds of people — and maybe connect those people with each other too.

If this can become a “plaça” — a little square where people meet and connect —

well, that would be very ええやん！ 😆

That’s the kind of place I want to create.

Plaça de ええやん！

最近海に手軽に行ける感覚の人が日本では減ったように思うねん。

海行くのに、ちょっとした旅とか

イベントの気分。

でも、タオルと着替えだけ持って

海に行くのんめちゃたのしいで！

シャワーをさくっと浴びて帰ってくる。

そんなお手軽な海の楽しみ方、都会に住んでてもまだまだ楽しめます！

Últimament tinc la sensació que, al Japó, cada vegada hi ha menys gent que va a la platja de manera espontània.

Anar a la platja s'ha convertit gairebé en una petita excursió o en tot un esdeveniment.

Però, de vegades, només cal agafar una tovallola i una muda de roba i anar-hi.

Jugar amb les ones, mirar el cel, fer una dutxa ràpida i tornar a casa.

Encara que visquis en una gran ciutat, aquesta manera senzilla de gaudir del mar encara és possible. 🌊☀️

Lately, I feel like fewer people in Japan go to the beach on a whim.

Going to the beach has become more like a little trip or a special event.

But sometimes, all you need is a towel and a change of clothes.

Play in the waves, look up at the sky, take a quick shower, and head back home.

Even if you live in a big city, you can still enjoy the sea in this simple way.

スペイン・カタルーニャに1ヶ月滞在して展示会を開催したりしてたら、Gironaという街にあるSom Japóさんっていう日本語学校からの要請で即席「大阪弁講座」をすることに！

生徒はもちろん全員カタルーニャ人！

迷ってる場合ちゃう。とりあえず、日本語とカタルーニャ語で

大阪弁についての簡単講座をやってきました。

何でも迷ったら、まずはやってみること。

やってみて、もっと改善したらええことはどんどん改善したらええ。

もちろん計画してきっちりすることは必要！

でも、まずはやってみる。

このエネルギーが必要な時は多々あるんちゃうかな。

毎年恒例、スペイン・カタルーニャの愛の日。

4月23日は、Sant Jordi（サン・ジョルディ）です。

愛する人に本とバラを贈る日。

本が好きで読むのがええよーって話をしてるけれど、

「どうやって本を選んだらいいか分からない」という相談もよくもらいます。

オススメは図書館！あとは、こんな方法でも面白い本に出会えるかも！？