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Personal Running Coach

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著者： Roberto Martini
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このコンテンツについて

 In questo podcast voglio dare voce alle vostre storie di corsa, voglio parlare direttamente con voi, sono sicuro che tra di voi ci sono delle storie eccezionali di corsa e vita che possono essere di aiuto e motivazione anche per altre persone.
Buon ascolto e buone Corse a tutti!
#NoLimitsCopyright Roberto Martini ランニング・ジョギング
エピソード
  • Le MIGLIORI scarpe da CORSA del 2025 (e le delusioni)

    Le MIGLIORI scarpe da CORSA del 2025 (e le delusioni)
    2025/12/09
    È arrivato il momento di tirare le somme. In questa puntata speciale analizziamo l'intero 2025 per decretare quali brand hanno innovato davvero e quali scarpe hanno conquistato i nostri piedi (e i nostri cuori).Abbiamo provato decine di modelli, dalle scarpe da lento rigenerante alle super shoes in carbonio, e la classifica di quest'anno ha riservato diverse sorprese rispetto a quanto ci aspettavamo a metà stagione. Parleremo dei grandi ritorni, come Brooks e New Balance, del dominio tecnico di ASICS, ma anche di chi è rimasto un po' a guardare.Troverete la nostra analisi sui migliori brand, le vincitrici per ogni categoria (Lento, Versatili, Ripetute, Gara, Qualità/Prezzo) e, ovviamente, eleggeremo la regina indiscussa: la Miglior Scarpa del 2025.

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    Gli argomenti trattati:
    08:07 - I Brand migliori (e peggiori) del 2025
    20:42 - Miglior Scarpa da Lento: Puma o Brooks?
    26:50 - Categoria Versatili: la scarpa per fare tutto
    34:12 - Scarpe da Ripetute: cosa è cambiato
    40:30 - Scarpe da Gara: le scelte per la maratona
    46:52 - Miglior Rapporto Qualità/Prezzo
    53:00 - La Migliore Scarpa in assoluto del 2025

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    Ecco alcuni esempi:
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    LIBERATORIA: Questa descrizione contiene link esterni di affiliazioni tipo Amazon, significa che se tu acquisti attraverso il link nella descrizione del video, io riceverò una piccola commissione. Questo mi aiuta a sostenere il canale e mi permette di continuare a fare video come questo.

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    1 時間 3 分
  • TUTTO SU DI NOI - Le origini di Personal Running Coach

    TUTTO SU DI NOI - Le origini di Personal Running Coach
    2025/11/25
    In questa puntata ti racconto – insieme a Daniele – come siamo partiti da zero, cosa ci ha portati a diventare allenatori, e tutto il percorso umano e sportivo che c’è dietro Personal Running Coach. Una chiacchierata sincera su scelte, fallimenti, intuizioni, difficoltà e tanta passione per lo sport di endurance.

    Gli argomenti trattati:
    05:30 – La nostra situazione attuale tra allenamenti, forma e obiettivi
    12:10 – La mia storia: dall’Islanda al sogno di diventare coach
    18:45 – L’inizio su YouTube e la nascita del progetto
    27:00 – La storia di Daniele: studi, volontariato, triathlon e vocazione
    33:40 – Come abbiamo iniziato a lavorare insieme
    49:10 – Intelligenza artificiale, futuro del coaching e rapporto umano

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    1 時間 5 分
  • Come combinarle Corsa e bici?! - Q&A di Novembre

    Come combinarle Corsa e bici?! - Q&A di Novembre
    2025/11/11
    Una chiacchierata a braccio dove rispondo alle vostre domande su scarpe, allenamento, off-season, bici, Ironman, infortuni e molto altro. Un episodio spontaneo e pieno di consigli pratici per chi ama allenarsi, migliorare e capire cosa funziona davvero nella vita di un runner o triatleta.

    Gli argomenti trattati:
    02:10 Off-season: quanto deve durare davvero
    15:40 Quando cambiare le scarpe da corsa
    31:00 Ritmi gara e strategie per l’Ironman
    51:30 Come evitare infortuni e gestire i fastidi
    01:05:00 Corsa e bici: come combinarle
    01:12:30 Q&A finale e spoiler sui prossimi episodi

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