• Peace and Flow

  • 著者： Elodie Alves
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Peace and Flow

著者： Elodie Alves
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  • サマリー

  • Vivre de sa passion pour le sport et la course à pied : Qui n'en a jamais rêvé ? Le problème ? A moins d'être un athlète professionnel, vous n'êtes pas payé à courir. D'ailleurs beaucoup d'athlètes élites ne vivent même pas de la course à pied. Mais... il existe peut être d'autres options pour mettre la course à pied au coeur de son activité et en vivre. C'est ce que je compte bien explorer à travers ce podcast ! Peace and Flow c'est le podcast qui s'adresse aux passionnés de course à pied et d'entrepreneuriat, toujours en quête de ce fameux "flow" aussi bien durant leur pratique sportive que dans leur vie professionnelle. Chaque semaine je pars à la rencontre d'une personne inspirante pour qui la course à pied fait partie intégrante de son quotidien : sportifs pro, amateurs, traileurs, routards, professionnels de la santé, créateurs de contenu, entrepreneurs innovants. Bref, toute personne qui a une histoire inspirante à raconter ou des connaissances à partager. Mon objectif ? Qu’après chaque entrevue passée avec nous, vous n’ayez qu’une seule envie : Enfiler vos chaussures de running, construire une activité professionnelle qui vous ressemble et plonger dans cet état de flow. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Elodie Alves
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エピソード
  • #18 Guillaume Adam - Créer l'app' qui démocratise l'entraînement pour tous (avec RunMotion Coach)

    #18 Guillaume Adam - Créer l'app' qui démocratise l'entraînement pour tous (avec RunMotion Coach)
    2024/05/23

    Guillaume Adam est un ex athlète de haut niveau sur piste, champion de France au marathon de New-York en 2023 et trailer à ses heures perdues.


    Il a également cofondé Run Motion Coach, l’application à destination des coureurs qui vise à démocratiser l’entraînement pour tous.

    Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode :

    • L’élément déclencheur qui l’a poussé à stopper sa carrière sur piste pour transitionner sur du sport-passion en trail et marathon

    • Les fonctionnalités innovantes derrière Run motion coach (comme par exemple la prise en compte du cycle menstruel dans les plans d’entraînement)

    • Et pour finir, une anecdote sur un challenge mémorable qu’il s’est lancé avec son frère jumeau au marathon de Paris 2019.



    Les liens pour me retrouver :


    • Linkedin : https://www.linkedin.com/in/elodie-alves-3bb155220/

    • Strava : https://www.strava.com/athletes/49978107

    • Ma newsletter "La quête du flow" : https://podcast.ausha.co/peace-and-flow?s=1

    • Contacts pro uniquement : contact@elodiealves.com



    Pour retrouver Guillaume :


    • Linkedin : Guillaume Adam - Co-founder & CTO - RunMotion Coach | LinkedIn

    • Insta : guillaume_adam_run

    • Site : https://run-motion.com/


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    1 時間 4 分
  • #17 Ermanno Di Miceli - Être sportif de haut niveau : Mythes, phantasmes et réalité ((dans les) vestiaires)

    #17 Ermanno Di Miceli - Être sportif de haut niveau : Mythes, phantasmes et réalité ((dans les) vestiaires)
    2024/05/16

    Ermanno Di Miceli est un adepte des sports d’endurance. Il est notamment connu pour son défi Agrippa en 2023 qui consistait à traverser la France en alternant course et nage.


    C’est également un serial podcaster, aujourd’hui animateur de “Devenir triathlète” et “(dans les) vestiaires”


    Dans cet épisode vous allez découvrir :

    • L’élément qui l’a violemment frappé après son défi Aggripa

    • Comment Ermanno fait pour aider les sportifs de haut niveau à financer leur carrière (un défi majeur pour la plupart d’entre-eux)

    • Une anecdote émouvante sur quelque chose qui l’a beaucoup touché pendant son défi Agrippa



    Les liens pour me retrouver :


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    Pour retrouver Ermanno : https://vestiaires.org/


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    53 分
  • #16 Maxime Grenot - Courir pour être en meilleure santé et non l'inverse (ALPI-training)

    #16 Maxime Grenot - Courir pour être en meilleure santé et non l'inverse (ALPI-training)
    2024/05/02

    Maxime Grenot est un ultra-traileur de haut niveau, kiné et ostéo spécialisé dans le traitement des pathologies liées au sport d’endurance.


    Il a également cofondé ALPI-training qui a pour ambition de devenir l’application d’entraînement en course à pied numéro 1 sur le marché.


    Dans cet épisode vous allez découvrir :

    • La frontière entre sport santé, plaisir et performance

    • Comment prévenir au maximum les problèmes de santé (physiques et mentaux) liés à la course à pied

    • Les avantages et inconvénients d’utiliser une application d‘entraînement comme ALPI-training vs un coach personnel.



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    Pour retrouver Maxime :


    • Linkedin : https://www.linkedin.com/in/maxime-grenot-44559436/

    • Insta : https://www.instagram.com/maxime_grenot/

    • Site ALPI-training : https://www.alpitraining.com/


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    59 分

あらすじ・解説

Vivre de sa passion pour le sport et la course à pied : Qui n'en a jamais rêvé ? Le problème ? A moins d'être un athlète professionnel, vous n'êtes pas payé à courir. D'ailleurs beaucoup d'athlètes élites ne vivent même pas de la course à pied. Mais... il existe peut être d'autres options pour mettre la course à pied au coeur de son activité et en vivre. C'est ce que je compte bien explorer à travers ce podcast ! Peace and Flow c'est le podcast qui s'adresse aux passionnés de course à pied et d'entrepreneuriat, toujours en quête de ce fameux "flow" aussi bien durant leur pratique sportive que dans leur vie professionnelle. Chaque semaine je pars à la rencontre d'une personne inspirante pour qui la course à pied fait partie intégrante de son quotidien : sportifs pro, amateurs, traileurs, routards, professionnels de la santé, créateurs de contenu, entrepreneurs innovants. Bref, toute personne qui a une histoire inspirante à raconter ou des connaissances à partager. Mon objectif ? Qu’après chaque entrevue passée avec nous, vous n’ayez qu’une seule envie : Enfiler vos chaussures de running, construire une activité professionnelle qui vous ressemble et plonger dans cet état de flow. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Elodie Alves
ランニング・ジョギング
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