エピソード

  • Zeit

    Zeit
    2025/12/15
    Zeit
    In dieser Episode sprechen Doris und Larissa über das Thema Zeit – ein Begriff, der in unserer Leistungsgesellschaft oft mit Druck und Mangel verbunden ist. Aussagen wie „Zeit ist Geld“, „Ich habe keine Zeit“ oder „So kann ich Zeit sparen“ begegnen uns ständig - auch im schulischen Kontext. Wir sind jederzeit und überall erreichbar, die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit verschwimmen und das gefühlte Lebenstempo wird immer schneller. Es fehlt an Zeit für Inhalte und Beziehungsarbeit. Sitzungen, Absprachen und administrative Arbeit rauben zu viel Zeit fürs Kerngeschäft. Zeit für Musse ist zu einer bedrohten Ressource geworden. Dabei weiss man aus der Forschung längst, wie wichtig die Phasen des absichtslosen Nichtstuns oder sogar der Langeweile sind. Sie fördern nicht nur unsere Regeneration und Selbstwahrnehmung, sondern sind auch Voraussetzung für Kreativität und vernetztes Denken.
    Doris und Larissa gehen den unterschiedlichen Qualitäten von Zeit auf den Grund: Naturzeit, Kulturzeit, Ereigniszeit und Uhrzeit.

    Dabei zeigen sie:
    • warum es für unsere Gesundheit essenziell ist, die Ereigniszeit bewusst ins eigene Leben zu integrieren,

    • welche Grenzen herkömmliche Zeitmanagement-Tools haben (Spoiler: „gesparte Zeit“ wird oft direkt wieder für Leistung statt Regeneration genutzt),
    • und welche alternativen Ansätze es gibt, Zeit anders zu leben und zu gestalten – individuell und im schulischen Setting.
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    Literatur: Bücker, Teresa. 2022. Alle Zeit. Eine Frage von Macht und Freiheit. Ullstein
    Ende, Michael. 2014. Momo. Thienemann
    Geissler, Karlheinz A. & Geissler, Jonas. (2025). Time is honey. Vom klugem Umgang mit der Zeit. Oekem Rietzler, Stefanie & Grolimund, Fabian. 2020. Lotte träumst du schon wieder? hogrefe Rosa, Hartmut. 2021. Unverfügbarkeit. Residenz Verlag
    Rosa, Hartmut. 2019. Resonanz. Eine Soziologie der Weltbeziehung. Suhrkamp
    Schnabel, Ulrich. 2012. Musse. Vom Glück des Nichtstun. Pantheon

    Links:
    Hartmut Rosa: Resonanz! – Warum es im Unterricht knistern muss - Die Schule brennt – der Bildungspodcast mit Bob Blume | Podcast on Spotify
    Prof. Dr. Hartmut Rosa – Wie führt man ein gelungenes Leben? - Hotel Matze | Podcast on Spotify De-Implementierung - Was Schulen fehlt, ist der Mut zum Weglassen - Deutsches Schulportal

    Vewandte Folgen:
    Resilienz von Lehrpersonen - Papierflieger - Schule neu denken. | Podcast on Spotify
    Zuversicht - Papierflieger - Schule neu denken. | Podcast on Spotify
    Stress - Papierflieger - Schule neu denken. | Podcast on Spotify
    Zusammenarbeit - Papierflieger - Schule neu denken. | Podcast on Spotify
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    36 分
  • Zugehörigkeit im Team - Liveaufnahme

    Zugehörigkeit im Team - Liveaufnahme
    2025/11/26
    Zugehörigkeit im Team - Liveaufnahme

    In dieser Folge sprechen Doris und Larissa live am SINA-Kongress in Zürich darüber, wie Zugehörigkeit in Teams entsteht – und warum sie die Grundlage für gesunde, starke Bildungs- und Sozialinstitutionen ist.
    Dort, wo Erwachsene sich sicher und zugehörig fühlen, können sie auch für die ihnen anvertrauten Kinder und Jugendlichen Halt und Verbundenheit schaffen.

    Zugehörigkeit ist kein Zufall. Sie wächst dort, wo Menschen Vertrauen erleben, Wertschätzung spüren, mitgestalten dürfen und sich als Teil eines Ganzen fühlen.
    Doch was braucht es konkret, damit dieses Gefühl entsteht – und was können Leitungspersonen und Teams tun, um es zu fördern?

    Doris und Larissa sprechen darüber,
    - warum Vertrauen das Fundament von Zugehörigkeit ist,
    - wie Wertschätzung und Anerkennung im Alltag sichtbar werden,
    - welche Rolle Partizipation und Mitbestimmung für eine starke Teamkultur spielen,
    - und weshalb Rituale helfen, Verbindung im Team zu stärken. Außerdem geht es um die wachsende Komplexität in Bildungs- und Sozialorganisationen, um Systemvertrauen und die Bedeutung gemeinsamer Werte.

    Zugehörigkeit ist zentral: Wenn Erwachsene sich zugehörig fühlen, entsteht auch jene Haltekraft, die Kinder und Jugendliche brauchen.

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    Literatur:
    Aronson, Elliot, Wilson, Timothy D., & Sommers, Samuel R. (2023). Sozialpsychologie (10., aktualisierte Aufl.). Pearson Studium.
    Dönmez, Denniz, & Huber, Rafael. (2025). Micro Habits für besseres Teamwork. Psychologische Hacks mit großer Wirkung. Versus Verlag.
    Möller, Heidi (Hrsg.) (2021). Vertrauen in Organisationen. Riskante Vorleistung oder hoffnungsvolle Erwartung? VS Verlag für Sozialwissenschaften.
    Pool Maag, Silvia & Widmer-Wolf, Patrik. (2025). Multiprofessionelle Teams stärken. Impulse für Schulleitungen inklusive Schulen. Hep Verlag.

    Links: Baumgartner,Marcel, Krause, Andreas & Waldner Lea. (2025). Teamresilienz: Die Kraft der Zusammenarbeit in unsicheren Zeiten. Wirtschaftspsychologie aktuell: https://irf.fhnw.ch/handle/11654/51859
    Wirkmodell zum Handlungsansatz von Gesundheitsförderung Schweiz zur Stärkung der psychischen Gesundheit von Erwerbstätigen im Setting Betrieb – vereinfachte Version. Verfügbar unter: https://gesundheitsfoerderung.ch/sites/default/files/2022-11/Wirkungsmodelle_Betriebliches_Gesundheitsmanagement.pdf

    Verwandte Folgen: Schüler*innen Partizipation - Papierflieger - Schule neu denken.| Podcast on Spotify
    Wertschätzung - Papierflieger - Schule neu denken. |Podcast on Spotify
    Zusammenarbeit - Papierflieger - Schule neu denken. | Podcast on Spotify
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    32 分
  • Mehr als Medien

    Mehr als Medien
    2025/10/12
    Mehr als Medien

    Digitale Medien prägen den Alltag von Kindern und Jugendlichen heute mehr denn je. Ob Schule, Freizeit oder Freundschaften – das Smartphone ist immer dabei und die digitale Welt nur einen Klick entfernt. Die Grenzen zwischen online und offline verschwimmen. Doch welche Auswirkungen hat das auf die psychische Gesundheit junger Menschen?

    In dieser Folge sprechen Doris und Larissa nicht im gewohnten Dialog, sondern wechseln die Perspektive: Doris interviewt Larissa rund um das Thema digitale Medien und deren Bedeutung für das Aufwachsen in der heutigen Zeit.

    Gemeinsam beleuchten sie praxisnah:
    • den Einfluss digitaler Medien auf Kinder und Jugendliche
    • warum Medienkompetenz heute eine Grundvoraussetzung ist
    • welche Rolle Eltern, Bezugspersonen und Schule spielen
    • warum Handyverbote an Schulen nicht ausreichen
    • wie Risiken minimiert und Chancen genutzt werden können
    • welche Schutzräume es braucht, damit junge Menschen gesund aufwachsen können

    🎧 Eine Folge voller Impulse für alle, die Kinder und Jugendliche im digitalen Zeitalter begleiten – ob als Eltern, Lehr- oder Fachpersonen.

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    Literatur, Links und Materialien
    Fachteam Gesund­heits­wis­sen­schaf­ten. 2025. «Planungshilfen Gesundheitsförderung und Prävention.» Pädagogische Hochschule Zürich: https://materialien.phzh.ch/planungshilfen-gesundheitsfoerderung-und-praevention/medien/

    Infodrog (Hrsg.) 2025: SuchtMagazin Nr. 3&4/2025 – Verhaltenssüchte - suchtmagazin

    Schweizerisches Gesundheitsobservatorium (Hrsg.) (2025). Psychische Gesundheit in der Schweiz: Entwicklung, Förderung, Prävention und Versorgung.
    Nationaler Gesundheitsbericht 2025. Neuchâtel: BFS: ngb2025_de.pdf

    Podcasts: Digitale Medien und Sexualität - Resonanzraum Bildung | Podcast on Spotify

    Gamen – Level Up oder Lost? Zwischen Spass und Sucht - Bildungsreise | Podcast on Spotify

    Handyverbot an Schulen in Kraft: Warum das keine Lösung ist - News Plus | Podcast on Spotify

    Psychische Gesundheit - Papierflieger - Schule neu denken. | Podcast on Spotify
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    33 分
  • Streit bei Kindern

    Streit bei Kindern
    2025/09/12
    Streit bei Kindern
    Nach dem Thema Streit bei Erwachsenen, sprechen Doris und Larissa in dieser Folge über den Streit bei Kindern. Streit gehört zum Leben – überall dort, wo Menschen aufeinandertreffen. Zu den wichtigen Entwicklungsaufgaben von Kindern und Jugendlichen gehört es, zu lernen, wie man streitet. Dabei stärken Kinder und Jugendliche ihre sozialen Kompetenzen und entwickeln ihre Persönlichkeit weiter. Doch wie können Erwachsenen Kinder beim Streiten gut begleiten?

    Je nach alter der Kinder, streiten sie auf unterschiedliche Weise. Je jünger Kinder sind, desto mehr mehr herrscht das Credo, «wie du mir, so ich dir». Im Kindergartenaltern können Kinder bereits einen Perspektivenwechsel vollziehen und Empathie empfinden. Mit zunehmendem Alter wachsen diese Fähigkeiten und Kinder entwickeln immer mehr Strategien zur Konfliktlösung.

    Erwachsene können Kinder aktiv dabei unterstützen – zum Beispiel, indem sie sie ermutigen, Gefühle klar auszudrücken, wirklich zuzuhören und gemeinsam nach Lösungen zu suchen. Hilfreich sind auch Methoden wie die Friedensbrücke, mit denen Kinder lernen, Streitigkeiten selbstständig beizulegen.
    Wichtig ist, dass Erwachsene allparteilich bleiben, gute Fragen stellen – und sich selbst regulieren, damit sie den Kindern hilfreich zur Seite stehen können.

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    Literatur, Links und Materialien

    Kinderbücher:
    Abedi, Isabel. 2009. Blöde Ziege, dumme Gans. Alle Bilderbuchgeschichten zum Thema Streiten. Ars Edition
    Sabbag, Britta. 2021. Wenn zwei sich streiten. Tiger und Löwe. Ars Edition
    Schärer, Kathrin.2010. So war das! Nein so! Nein, so! Beltz
    Manske, Christa & Löffel, Heike. 2003. Eine Dino zeigt Gefühle (Buch und Unterrichtsmaterial). Mebes & Noack Van Hout, Mies. 2015. Heute bin ich. Aracari Verlag
    Walker, Jamie. 2013. Gewaltfreier Umgang mit Konflikten in der Sekundarstufe I. Spiele und Übungen. Cornelsen Scriptor.

    Links:
    Mappe Wetterfest: Publikationen der Landesdirektion Grund-, Mittel- und Oberschulen | Deutschsprachige Schule | Autonome Provinz Bozen - Südtirol
    Spielzeugfreier Kindergarten: https://www.gesundheitsfoerderung-zh.ch/themen/psychische-gesundheit/kinder-und-jugendliche/spielzeugfreier-kindergarten
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    24 分
  • Streiten

    Streiten
    2025/09/01
    Streiten
    In dieser Folge tauchen Doris und Larissa ins Thema Streiten ein. Streit gehört zum Leben – überall dort, wo Menschen aufeinandertreffen. Doch wie gehen wir damit um, besonders wenn wir Kindern und Jugendlichen ein gutes Vorbild sein wollen?
    Doris und Larissa beleuchten, was den Streit vom Konflikt unterscheidet, warum Streit überhaupt entsteht, was er mit uns macht, und wie wir ihn konstruktiver gestalten können. Hinter vielen Konflikten stecken unerfüllte Bedürfnisse – diese zu ergründen und sichtbar zu machen ist herausfordernd, kann aber enorme Chancen eröffnen: mehr gegenseitiges Verständnis, stärkere Beziehungen und persönliches Wachstum.
    Ausserdem sprechen Doris und Larissa über typische Stolpersteine im Umgang mit Auseinandersetzungen und zeigen, wie Streit nicht nur Spannungen erzeugt, sondern auch die Weiterentwicklung von Teams fördern kann.
    Auch in dieser Folge gibt es wieder konkrete Anregungen zur Reflexion und der Auseinandersetzung mit sich selbst, besonders wertvoll für alle, die an konstruktiver Zusammenarbeit im Schulbereich interessiert sind.

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    Literatur, Links und Materialien

    Flasspöhler, Svenja.2024. STREITEN. Berlin: Hanser

    Glasl, Friedrich. 2022. Selbsthilfe in Konflikten. Konzepte, Übungen, praktische Methoden. Freies Geistesleben

    Rosenberg, Marshall B. 2016. Gewaltfreie Kommunikation. Eine Sprache des Lebens. Junfermann

    Podcasts:

    Mal richtig streiten! - Psychologie to go! | Podcast on Spotify

    Warum sollten wir mehr streiten, Svenja Flasspöhler? - Sternstunde Philosophie: Zimmer 42 – mit Barbara Bleisch | Podcast on Spotify
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    39 分
  • Resilienz von Lehrpersonen

    Resilienz von Lehrpersonen
    2025/07/18
    Resilienz von Lehrpersonen

    In dieser Folge setzen sich Doris und Larissa mit einem Thema auseinander, das für viele im Bildungsbereich zentrale Bedeutung hat: Resilienz von Lehrpersonen. Der Berufsalltag in der Schule bringt eine Vielzahl an Herausforderungen mit sich – fachlich, emotional und organisatorisch. Dabei ist längst klar: Resiliente Lehrpersonen sind nicht nur leistungsfähiger, sondern auch gesünder, zufriedener und langfristig beruflich wirksam.

    Dafür braucht es nicht nur individuelles Durchhaltevermögen, sondern auch strukturelle Unterstützung. Doris und Larissa betonen daher, dass verhältnisbezogene Massnahmen – also gesundheitsförderliche Bedingungen auf Ebene der Organisation – den grössten Effekt auf die Resilienz von Lehrpersonen haben. Dazu zählen ein verlässlicher Arbeits- und Gesundheitsschutz, der von der Schulbehörde verantwortet wird sowie ein transformationaler Führungsstil durch die Schulleitung, die Belastungen ernst nimmt, Orientierung gibt, Wertschätzung und Anerkennung vorlebt und Entwicklungsprozesse aktiv und partizipativ gestaltet.

    Daneben sind aber auch individuelle Ressourcen gefragt. Jede Lehrperson kann lernen, ihre psychische Widerstandskraft zu stärken, ihre Selbstfürsorge auszubauen und ihre persönliche Resilienz aktiv zu entwickeln.
    In diesem Zusammenhang stellen Doris und Larissa die sieben Schlüssel der Resilienz nach Prof. Dr. Jutta Heller vor – ein praxistaugliches Modell, das zeigt, wie persönliche Widerstandsfähigkeit gezielt aufgebaut werden kann. Angereichert mit konkreten Beispielen und zusätzlichen Impulsen liefern sie wertvolle Denkanstösse für den schulischen Alltag.

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    Literatur, Links und Materialien

    Frick, Jürg. 2015. Gesund bleiben im Lehrberuf. Ein ressourcenorientiertes Handbuch. Huber.

    Heller, Jutta. 2013. Resilienz. 7 Schlüssel für mehr innere Stärke. Gräfe und Unze Verlag.

    Herzog, Silvio, Sandmeier, Anita & Affolter, Benita. 2021. Gesunde Lehrkräfte in gesunden Schulen. Eine Einführung. Kohlhammer.

    Schoch, Simone und Keller, Roger. 2024. Transformationale Führung im Schulkontext. Wahrnehmung organisatorischer Rahmenbedingungen, Befriedigung des Autonomiebedürfnisses und emotionale Erschöpfung von Lehrpersonen

    Podcasts:
    Stress - Papierflieger - Schule neu denken.
    Zuversicht - Papierflieger - Schule neu denken.

    2 Folgen des Podcastes Beziehungskosmos zum Thema Energiemanagement:
    93 Energiemanagement #1 - Oder wie man ein Burn-Out umschifft - Beziehungskosmos
    102 Energiemanagement #2 – Oder über die gute Planung - Beziehungskosmos
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    43 分
  • Belohnen

    Belohnen
    2025/06/19
    Belohnen

    In der letzten Folge haben Doris und Larissa das Thema Bestrafung eingehend beleuchtet – ein Bereich, der in Erziehungs- und Bildungskontexten oft kontrovers diskutiert wird.
    In der aktuellen Episode richten sie den Fokus nun auf die andere Seite der gleichen Medaille: das Thema Belohnung.

    Viele Lehrpersonen, Fachkräfte und pädagogisch tätige Personen streben danach, auf Strafen und harte Konsequenzen möglichst zu verzichten. Stattdessen setzen sie auf Belohnungssysteme, um gewünschtes Verhalten zu fördern – und das aus durchaus nachvollziehbaren und gut begründeten Überlegungen. Doch wie wirksam sind solche Systeme tatsächlich? Welche Effekte haben Belohnungen auf die Motivation von Kindern und Jugendlichen? Können sie wirklich zu nachhaltigen Verhaltensänderungen führen? Und unter welchen Bedingungen entfalten Belohnungen ihre gewünschte Wirkung – oder vielleicht sogar das Gegenteil?

    Diesen und weiteren spannenden Fragen gehen Doris und Larissa in dieser Episode auf den Grund.
    Sie beleuchten nicht nur die pädagogischen Chancen, sondern auch die möglichen Nebenwirkungen von Belohnungssystemen – etwa in Bezug auf Abhängigkeit, äussere Steuerung oder die Gefahr, die intrinsische Motivation zu untergraben. Darüber hinaus erklären sie, welche neurobiologischen Prozesse im Gehirn ablaufen, wenn eine Belohnung erfolgt, und welche Formen der Motivation tatsächlich langfristig wirksam und entwicklungsfördernd sind.

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    Literatur, Links und Materialien

    Grolimund, Fabian & Rietzler, Stefanie. 2023. Ich liebe dich, so wie du bist. Die Gefühle unserer Kinder annehmen, verstehen und liebevoll begleiten. Herder

    Körner, Bruno, Lemme, Martin et al. 2019. Neue Autorität. Das Handbuch. Konzeptionelle Grundlagen, aktuelle Arbeitsfelder und neu Anwendungsgebiete. V & R à Kapitel Wiedergutmachung

    Natho, Frank. 2013. Mythos Konsequenz Zur Wirkungslosigkeit von Strafe, von Macht und Ohnmacht in der Erziehung. systhema 2/2013 · 27. Jahrgang · Seite 114-­124 à Mythos Konsequenz (2013).pdf

    Omer, Haim & Haller Regina. 2020. Raus aus der Ohnmacht. Das Konzept Neue Autorität für die schulische Praxis. V & R

    Fabian Grolimund über Belohnen und Bestrafen : https://www.youtube.com/watch?feature=shared&v=nQdnG2KYBH8

    Belohnen und Bestrafen - Das Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi
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    20 分
  • Bestrafen

    Bestrafen
    2025/06/19
    BestrafenDoris und Larissa beleuchten in dieser Folge das Thema „Bestrafen“ – ein zentrales, aber oft unbequemes Thema im schulischen und pädagogischen Alltag. Viele von uns tragen noch eigene Erfahrungen aus der Schulzeit mit sich: Strafen wie das Abschreiben der Hausordnung, das Rausstellen vor die Klassenzimmertür oder öffentliches Blossstellen galten lange Zeit als gängige Massnahmen zur Disziplinierung. Diese Formen der Bestrafung sind Ausdruck einer autoritären Erziehungshaltung – und obwohl sich das pädagogische Verständnis in den letzten Jahren weiterentwickelt hat, werden solche Massnahmen teilweise leider auch heute noch eingesetzt, häufig aus Hilflosigkeit oder weil alternative Handlungsmöglichkeiten fehlen.Die Forschung zeigt jedoch klar: Solche Strafen zeigen kaum positive Wirkung – im Gegenteil. Sie können sogar kontraproduktiv sein, indem sie zu Widerstand, Rückzug oder Angst führen. Darüber hinaus belasten sie die pädagogische Beziehung zwischen Lehrpersonen bzw. Fachpersonen und Schüler*innen – eine Beziehung, die für erfolgreiche Lern- und Entwicklungsprozesse zentral ist.Viele Lehr- und Fachpersonen wünschen sich deshalb einen pädagogischen Umgang ohne Strafen und harte Konsequenzen. Doch was tun in herausfordernden Situationen, in denen das Verhalten von Kindern oder Jugendlichen als grenzüberschreitend, anspruchsvoll oder schwierig erlebt wird?Doris und Larissa gehen diesen Fragen auf den Grund. Sie sprechen darüber, welche Wirkung Strafen und Konsequenzen tatsächlich haben, welche Alternativen es gibt und welche pädagogischen Interventionen Veränderung und Entwicklung ermöglichen. Dabei geht es nicht um Patentrezepte, sondern um konkrete Ideen und Haltungen, die dazu beitragen können, dass eine Verhaltensänderung möglich wird. Sie diskutieren, welche präventiven Ideen dazu beitragen, um mit anspruchsvollen Schulsituationen umzugehen und welche Rolle dabei die Selbststeuerung spielt.Wir sind ein unabhängiger, werbefreier Podcast. Wir machen den Podcast aus Leidenschaft. Wenn er dir gefällt, freuen wir uns, wenn du uns dabei unterstützt. Bewerte uns mit Sternen auf Spotify und Co. oder unterstütze uns finanziell ganz einfach per Twint (076 584 47 46). Vielen Dank! Mehr Infos dazu unter www.schuleneudenken.chDu findest uns auch auf Instagram: schuleneudenken_podcast Literatur, Links und MaterialienGrolimund, Fabian & Rietzler, Stefanie. 2023. Ich liebe dich, so wie du bist. Die Gefühle unserer Kinder annehmen, verstehen und liebevoll begleiten. HerderKörner, Bruno, Lemme, Martin et al. 2019. Neue Autorität. Das Handbuch. Konzeptionelle Grundlagen, aktuelle Arbeitsfelder und neu Anwendungsgebiete. V & R à Kapitel WiedergutmachungNatho, Frank. 2013. Mythos Konsequenz Zur Wirkungslosigkeit von Strafe, von Macht und Ohnmacht in der Erziehung. systhema 2/2013 · 27. Jahrgang · Seite 114-­124 à Mythos Konsequenz (2013).pdfOmer, Haim & Haller Regina. 2020. Raus aus der Ohnmacht. Das Konzept Neue Autorität für die schulische Praxis. V & R Belohnen und Bestrafen - Das Schweizer ElternMagazin Fritz+FränziPodcasts und Videos: Beziehung - Papierflieger - Schule neu denken. Stress - Papierflieger - Schule neu denken. Scham - Papierflieger - Schule neu denken. Psychische Gesundheit - Papierflieger - Schule neu denken. Stephan Marks: Scham – Die Wächterin der Menschenwürde - Focus | Podcast on SpotifyFabian Grolimund über Belohnen und Bestrafen : https://www.youtube.com/watch?feature=shared&v=nQdnG2KYBH8
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    41 分