Velkommen til en ny bonusepisode av Psyke tilstander – denne gangen med «Psyke tilstander - MANN»! Tore har med seg Gregor Falkner i stua for en ærlig prat om mannen, mannsrollen og psykisk helse.

De tar tak i ordet «manflu»: Hvorfor provoserer det, hva sier det om forventninger til menn, og hva skjer når behovet for omsorg og pause blir gjort narr av? Samtalen beveger seg inn i smerter, skam, testosteron, og hvordan gamle mønstre gjør det vanskelig å være sårbar.

Til slutt snakker de om lytting, konflikt og språk for følelser – og inviterer til ny EQ-mann-helg for menn som vil få det bedre i seg selv og i relasjonene sine.

Therese og Tore sjekker inn fra stua – med tulipaner på bordet og en kattegjest i bakgrunnen – før de går rett inn i det som rører seg på innsiden. Therese deler en intens periode med utmattelse, drømmer som setter ord på å være “stuck”, og et kall mot kreativitet, retning og indre vekst.

Tore kommer fra fjellet, forteller om bokbad, EQ-MANN-gruppe og et tema som treffer: hva som skjer når noen misliker deg fordi de føler seg “gjennomskuet”.

Så tar de et sterkt lytterbrev om frykt for avvisning – traumer, indre barn, skam, og hvordan du kan øve deg på å møte følelsen i stedet for å unngå den.

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Therese og Tore sjekker inn fra stua til Tore – med litt rest-utmattelset i kroppen, men også med en ny optimisme, små livsendringer og en prat om manifestering, fokus og hva hjernen vår faktisk begynner å lete etter når vi forventer at ting skal bli bedre.

Så tar de opp en viktig terapitanke: Hva betyr det egentlig når en partner sier «det er ikke vits å gå i terapi hvis du bare går for deg selv»? De snakker om misforståelser rundt terapi, grenser og hva ekte emosjonell intelligens kan gjøre med relasjoner.

Til slutt svarer de på et sterkt lytterbrev om barn som blir kalt «for følsomme» – og hvorfor det å si fra om over- og understimulering kanskje er det modigste (og sunneste) av alt.

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Therese og Tore sjekker inn fra en litt skranglete uke med influensa, forkjølelse og lavt energinivå – og snakker ærlig om hvordan vi tar vare på oss seg selv når både kroppen og hodet er fullt.

Så går de inn i et sterkt lytterbrev: To voksne brødre som glir lenger og lenger fra hverandre, en lillesøster som prøver å megle, og foreldre som er redde for at søskenbåndet skal ryke – særlig når en kjæreste skaper dårlig stemning.

Samtalen handler om å lytte uten å avbryte, hva støtte faktisk er, og hvordan familien kan ta ansvar med tydelige rammer, nysgjerrighet og kanskje familieterapi.