📌 Resumen con ideas clave y reflexiones exclusivas sobre el episodio: http://clubojala.com/resumen-unirse

¿Y si el engaño más peligroso no viniera de fuera, sino de dentro?

En este episodio de Ojalá lo hubiera sabido antes, Álex Rovira, Antoni Bolinches y Francesc Miralles conversan sobre el autoengaño: esas mentiras aparentemente pequeñas que nos contamos para no sufrir, para no tomar decisiones o para no mirar una verdad incómoda.

CAPÍTULOS DEL EPISODIO:

00:00 La mentira que más daño te hace nace dentro de ti

02:11 Nos engañamos para evitar sufrir

05:01 “No tengo tiempo”: la excusa que oculta la verdad

06:05 6 frases con las que te engañas sin darte cuenta

07:28 Aspirar a lo imposible también puede destruirte

10:09 El primer paso para dejar de autoengañarte

11:55 Tu cuerpo sabe la verdad antes que tu mente

13:45 Cuándo decir la verdad y cuándo callar

16:22 Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma

18:21 No te engañes ni te dejes engañar

19:42 Cómo funcionan las estafas emocionales y digitales

22:41 Si preguntas demasiado, quizá ya sabes la respuesta

24:04 La verdad duele, pero te devuelve a tu vida

➜Instagram del pódcast: https://www.instagram.com/ojalalohubierasabidoantes/

➜Instagram de Álex: https://www.instagram.com/alexroviracelma/

➜Instagram de Antoni: https://www.instagram.com/antonibolinches/

➜Instagram de Francesc: https://www.instagram.com/francesc_miralles/

#Autoengaño #CrecimientoPersonal #OjalaLoHubieraSabidoAntes

Nadie nos avisa cuando dejamos de amar la vida.No suele haber una ruptura clara, ni una fecha concreta, ni un momento dramático. A veces simplemente ocurre. Un día los colores parecen menos intensos. Las mañanas pesan más. Las rutinas se cumplen, pero ya no se habitan. Seguimos funcionando, pero algo dentro se ha ido apagando.En este episodio de Ojalá lo hubiera sabido antes, Álex Rovira, Francesc Miralles y Antoni Bolinches reflexionan sobre cómo volver a enamorarnos de la vida cuando hemos perdido el asombro, la ilusión o el sentido.Hablamos del desamor silencioso por la vida, de la desconexión interior, de la rutina, del cinismo, de la saturación de estímulos y de esa sensación tan común de “no estoy del todo mal, pero me siento gris”.También exploramos caminos concretos para volver a casa: recuperar lo abandonado, mirar la vida con más presencia, cultivar el asombro, reencontrar alicientes vitales, hacer algo por los demás, recuperar actividades que nos hicieron sentir vivos y aprender a ver la vida de nuevo en colores.Porque volver a enamorarse de la vida no significa negar el dolor ni vivir con ingenuidad. Significa elegir el asombro con los ojos abiertos. Significa volver a mirar, volver a sentir y volver a habitar la propia existencia.En este episodio descubrirás:- Cómo se produce el desamor silencioso por la vida.- Por qué a veces seguimos funcionando, pero dejamos de vivir.- Qué papel tienen el asombro, la curiosidad y el sentido vital.- Cómo recuperar actividades, vínculos y rituales que nos devuelven alegría.- Por qué hacer algo por los demás puede ayudarnos a reencontrar sentido.- Qué significa volver a ver la vida en colores.- Cómo cultivar una mirada más apreciativa y consciente.- Por qué el humor, la creatividad y la curiosidad nos mantienen vivos por dentro.CAPÍTULOS DEL EPISODIO:00:00 Nadie nos avisa cuando dejamos de amar la vida01:04 El desamor silencioso por la vida02:12 Francesc Miralles: recuperar lo asombroso de cada día04:31 La mirada apreciativa y la alegría de vivir05:06 Antoni Bolinches: volver a ver la vida en colores08:30 Por qué dejamos de hacer lo que nos hacía sentir vivos10:09 Cuando ya no le encontramos sentido a nada11:44 El camino de regreso pasa por los demás12:10 Realización personal, amor armónico y felicidad14:28 Recuperar lo abandonado: actividades, vínculos y rituales16:21 Volver a lo que amábamos antes18:28 Qué echaríamos de menos si nos quitaran lo cotidiano20:35 Salud, dinero, amor y realización personal22:50 El asombro como camino para volver a la vida23:47 La curiosidad mantiene despierta la mente de niño25:15 El humor como aliado del amor y de la vida27:36 Volver a enamorarse de la vida es una práctica29:25 Cómo recibir el resumen semanal gratuito del episodio30:49 Cierre del episodio---➜Instagram del pódcast: https://www.instagram.com/ojalalohubierasabidoantes/ ➜Instagram de Álex: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ➜Instagram de Antoni: https://www.instagram.com/antonibolinches/ ➜Instagram de Francesc: https://www.instagram.com/francesc_miralles/---#AlexRovira #OjalaLoHubieraSabidoAntes #CrecimientoPersonal #SentidoDeVida #Psicologia #AntoniBolinches #FrancescMiralles #BienestarEmocional #DesarrolloPersonal #PropositoDeVida

📌 Invitación: cada semana enviamos un resumen práctico del pódcast con ideas clave y reflexiones exclusivas de Álex Rovira, Antoni Bolinches y Francesc Miralles.

Suscríbete gratis aquí ➜ http://clubojala.com/resumen-unirse

—

¿Por qué hay personas que ganan dinero… pero nunca lo retienen?

No es falta de ingresos. Es algo más profundo: tus creencias.

En este episodio de Ojalá lo hubiera sabido antes, Álex Rovira, Francesc Miralles y Antoni Bolinches exploran la psicología de la abundancia y cómo tu “software interno” está condicionando tu relación con el dinero.

Hablamos de:

- por qué puedes generar dinero… pero no conservarlo

- cómo las creencias heredadas limitan tu vida

- la relación entre dinero y merecimiento

- el error de despreciar el dinero

- por qué algunos sabotean su propia prosperidad

- la diferencia entre riqueza sana y riqueza tóxica

Porque la escasez no empieza en la cuenta bancaria. Empieza en la mente.

--

CAPÍTULOS DEL EPISODIO:

00:00 Por qué el dinero no es el problema

01:30 Las creencias que te programaron de niño

02:20 La escasez empieza en la mente

03:30 “He ganado dinero… pero nunca lo retengo”

04:30 Tienes todo lo que necesitas (y no lo ves)

05:30 El error de despreciar el dinero

06:30 Hacerte perdonar el dinero

08:00 Abundancia sana vs riqueza tóxica

09:30 El problema del merecimiento

11:00 No es cuánto tienes… es cómo te relacionas

13:00 Por qué el dinero genera culpa

15:00 Los perfiles psicológicos frente al dinero

18:00 Historias familiares que te condicionan

21:00 Cuando el dinero te posee a ti

24:00 Creencias que te están frenando

27:00 Cómo empezar a cambiar tu relación con el dinero

30:30 La clave: cuestionar lo que siempre creíste

---

➜Instagram del pódcast: https://www.instagram.com/ojalalohubierasabidoantes/

➜Instagram de Álex: https://www.instagram.com/alexroviracelma/

➜Instagram de Antoni: https://www.instagram.com/antonibolinches/

➜Instagram de Francesc: https://www.instagram.com/francesc_miralles/

#desarrollopersonal #ojalalohubierasabidoante #mentalidaddeabundancia