Como ter mais autonomia, qualidade de vida e bem-estar depois dos 60 anos?

Astrid Fontenelle recebe Erika Satomi, geriatra do corpo clínico do Einstein, especialista em Medicina do Sono e Medicina Paliativa, e Cristiane Isabela de Almeida, médica fisiatra do Einstein, com formação em práticas meditativas, yoga, mediação de conflitos, psicanálise e cuidados paliativos para discutir esse assunto.

Ao longo do episódio, elas falam sobre os caminhos possíveis para uma longevidade mais saudável e significativa. A conversa aborda os desafios físicos e emocionais do envelhecimento, a importância do cuidado multidisciplinar, os avanços da medicina voltados à qualidade de vida e como construir uma relação mais consciente com o tempo, o corpo e a própria finitude.

O que realmente funciona para cuidar da pele após os 50?
Neste episódio, Astrid Fontenelle conversa com a dermatologista Priscila Ishioka e o cirurgião plástico Murillo Fraga, especialistas do Einstein, sobre os impactos do climatério na pele, nos cabelos e no envelhecimento da face.
Os convidados explicam os principais mitos e verdades sobre skincare, laser, bioestimuladores, preenchimentos, flacidez, olheiras, cirurgia plástica e procedimentos estéticos após a menopausa. O episódio também aborda temas como rosácea, câncer de pele, pressão estética, exageros nos procedimentos e os cuidados essenciais para um envelhecimento saudável, natural e seguro.

Como as relações familiares afetam a saúde da mulher no climatério e após os 50 anos?

Neste episódio, Astrid Fontenelle conversa com os ginecologistas Débora Steinman e Mariano Tamura, especialistas do Einstein, sobre o impacto das mudanças familiares na saúde física e emocional feminina.

A conversa aborda temas como filhos saindo de casa, novos arranjos afetivos, cuidado com pais idosos, menopausa, climatério e os desafios da chamada “geração sanduíche”. Os especialistas discutem ainda o papel de parceiros, filhos e da rede de apoio no cuidado com a mulher, além da importância do diálogo familiar para um envelhecimento mais saudável e consciente.

Um episódio sobre saúde da mulher, relações familiares, menopausa, envelhecimento e bem-estar emocional.