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SER CONSTANTE NO ES UNA LÍNEA RECTA. ES UN CICLO.

Lo entendés cuando dejás de pelearte con tu energía y empezás a usarla a tu favor.

Lo entendés cuando cambiás "estoy tratando de" por "ya soy": porque el lenguaje construye identidad antes que la constancia misma.

Lo entendés cuando aceptás que tu cuerpo no funciona igual todos los días, y es normal que así sea.

Si todavía no estás segura para qué te va a servir este episodio, te lo aterrizo:

• Si sos cíclica y sentís culpa cuando tu energía baja;
• Si migraste (o estás por hacerlo) y no entendés de dónde viene ese cansancio que no se va ni durmiendo bien;
• Si estás intentando construir hábitos nuevos y sentís que nada te dura;
• Si tu familia tiene un grupo de WhatsApp y el "buen día" es obligatorio...

DEFINITIVAMENTE tenés que darle play a esta conversación.

En este Círculo Dorado estuve con Agus Nieto (nutricionista, pero de las que van mucho más allá de lo que ponés en el plato) que no sólo me contó, ME MOSTRÓ:

Cómo tu cuerpo gasta energía sin que lo notes cuando tu corazón está dividido entre dos lugares 🔋

En esta charla honesta sobre ciclicidad, identidad y migración vas a encontrarte con hilos de reflexión sobre:

• Por qué "amigarnos" con nuestra energía es más sostenible que solo "aceptarla".
• Cómo el lenguaje que usamos para hablar de nosotras construye (o destruye) los hábitos que queremos sostener.
• Por qué la hiperdisponibilidad con nuestra familia y amistades tiene un costo energético real, que a todas nos incomoda pero es muy difícil de nombrar.

No se trata de tener una rutina perfecta. Se trata de crear un sistema que respete quién sos hoy.

Que disfrutes de este episodio y, sobre todo, te traiga aire fresco a tus ideas.

Te abrazo apretado desde acá hasta allá!

Hasta la próxima Nota ✨
Con amor - Li.

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Por acá escuchás el podcast de Ire: "El sonido del camino"👇 https://open.spotify.com/show/7yH6oEEk7nwQti7CHGRLhb?si=94a7bd5ae0d449f9

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SOSTENER LA INCOMODIDAD TAMBIÉN SE ENTRENA.

Se entrena cuando soltás lo que te daba seguridad sin tener el próximo paso resuelto.

Se entrena cuando elegís confiar en tu intuición y estar en paz con el NO SABER.

Se entrena cuando le decís que sí al Universo desde una certeza inexplicable de que tenés que ir por ahí.

Si todavía no estás muy segura para qué te va a servir este episodio, te lo aterrizo:

• Si estás en medio de una reinvención profesional y sentís culpa por soltar algo que "te venía fácil";
• Si estás en pleno burnout y sentís que ya no podés seguir midiendo tu vida en resultados;
• Si sos de las que necesita tener todo planificado antes de moverse y esa forma de ser te está generando fricción;
• Si sos escéptica pero curiosa, y te interesa lo espiritual sin necesitar creer en todo con los ojos cerrados...

DEFINITIVAMENTE tenés que darle play a esta conversación demente.

En el inexplicable caso 🤷‍♀️M de que lo que dije hasta ahora no haya sido suficientemente...

Te cuento que en este Círculo Dorado estuve con Irene López (una española que se convirtió en ciudadana del mundo) que no sólo me contó, ME MOSTRÓ:

Cómo pasó de un burnout trabajando 80 horas semanales a ser instructora de Yoga, viajar 2 veces a la India y, finalmente, soltar su trabajo como marketer, su pareja de 8 años y su casa, para reinventarse SIN NINGÚN PLAN.

En esta charla honesta y profunda sobre soltar, confiar y sostener lo desconocido vas a encontrarte con hilos de reflexión sobre:

• Por qué no enfocarte en el resultado no significa no tener visión ni objetivos.
• La vida como una espiral donde las rectas escasean: por qué volver a ciertos lugares (internos) no es un retroceso sino un impulso necesario.
• Cómo sostener la incomodidad de no saber el próximo paso es la verdadera transformación, no la decisión en sí.

Y demasiadas cosas geniales que para qué decirlas en un Caption cuando las podés escuchar 😂

Solo decirte mi querida creativa demente que si todavía estás esperando tener todo resuelto antes de animarte a soltar...

Irene y yo ya te lo confirmamos: 🌀 NO HAY ESCAPATORIA DE LA INCOMODIDAD, PERO SIEMPRE QUE LA ATRAVIESES VAS A SALIR DE AHÍ AGRADECIDA Y TRANSFORMADA.

La claridad nunca fue ni será requisito para accionar, es algo que se encuentra por el camino.

Te abrazo apretado desde acá hasta allá!

Hasta la próxima Nota ✨
Con amor - Li.

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Finalmente apareció el Human Design en el podcast.

Y como no podía ser de otra forma, apareció en full HD con magia y varitas.

En este episodio agarré los 5 tipos áuricos del Human Design y les puse cara, nombre y arco narrativo del mundo HP:

• Hermione GENERADORA: tu energía tiene batería propia y se enciende con lo que te apasiona (por eso te podés pasar horas y horas haciendo sin notar que pasa el tiempo).
• Tonks MANIGEN: tu energía también tiene batería propia pero en versión ráfaga (podés saltar de un proyecto a otro con una agilidad demasiado genial).
• McGonagall PROYECTORA: tu energía no está diseñada para hacer, hacer, hacer; viniste a observar y a guiar con precisión (y todo el descanso que necesites).
• Ginny MANIFESTADORA: tu energía es la que inicia sin pedir permiso; sos la que vino a abrir caminos inesperados a tu ritmo.
• Luna REFLECTORA: tu energía es la más rara de encontrar; absorbes todo lo que la rodea y necesitás un ciclo lunar entero para decidir (por eso el entorno que elegís habitar es tan determinante para tu expansión y contribución al mundo).

Si alguna vez sentiste que estás remando contra la corriente
en tu propio proyecto,
contra tu propio cuerpo,
aunque tu mente te diga "vos elegiste esto"...
ESTE EPISODIO ES REE PARA VOS.

Con amor - Li 🪄 (Hermione-Generadora).

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DARTE PERMISO ES UN MÚSCULO.

Lo entrenás a fuerza de romper lo que te dijiste que no estaba disponible para vos.

Lo entrenás cuando elegís caminos que tus Yos del Pasado no entenderían (y tu cuenta bancaria menos🤭).

Lo entrenás cuando usás ese espejo que otros te levantan para ver el reflejo de tus propios sueños postergados.

Si todavía no estás muy segura de qué va este episodio, dame 2 segundos que te lo aterrizo:

• Si sos multipotencial (ManiGen) y te sentiste culpable por ser cambiante (tipiquísimo);
• Si sos posponedora serial de sueños (que claramente ni siquiera te animás a llamar sueños);
• Si sos de las que se guarda cosas porque pensás que no viniste con el gen de "lidiar con la incomodidad ajena";
• Si estás en medio de ooootro cambio de rumbo profesional y sentís que ni vos misma te podés explicar el porqué;
• Si Harry Potter influenció algo en tu vida (un propósito personal o profesional)...

DEFINITIVAMENTE tenés que darle play a esta conversación demente.

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En el inentendible caso 🤷‍♀️ de que lo que dije hasta ahora no haya sido lo suficientemente volador de pelucas...

Te cuento que en este Círculo Dorado estuve con Kelly Cazzanello (una venezolana divina que migró a Argentina hace ocho años) que no sólo me contó, ME MOSTRÓ:
Cómo eligió darle bola a su intuición, guardar 3/4 de su vida en un locker, agarrar una carri-on y venirse a recorrer Europa SIN FECHA DE REGRESO 🧳

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En esta charla honesta y amorosa sobre sueños, duelos, migración y reinvención vas a encontrarte con hilos de reflexión sobre:

• Las consecuencias de ser "tibias" a la hora de soñar y las consecuencias de no hacernos cargo de esos sueños.
• Contar tu historia como la estrategia de autopromoción y ventas más power que todo ser humano necesita (por encima de cualquier CV o LinkedIn).
• Cómo crear un proyecto profesional con una amiga y que funcione: Spoiler que ya todas sabemos, la comunicación brutalmente honesta y amorosa tiene TODO QUE VER.

Y demasiadas cosas copadas que para qué decirlas en un Capcion cuando las podés escuchar 😂

Solo decirte mi querida creativa demente que si todavía tenés la mano levantada esperando A lo Hermione que alguien te diga que podés...

Kelly y yo ya te lo dijimos: 🔥 SOS EL PERMISO QUE TANTO ESTÁS ESPERANDO QUE OTROS TE DEN. No hay más excusas ni justificaciones que dar.

Las mejores instrucciones para aprender a SER MAGA vienen de agitar la varita con la que ya viste de fábrica.

Te abrazo apretado desde acá hasta allá!
Hasta la próxima Nota ✨
Con amor - Li.

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La confianza es rebelde, escurridiza y no se puede ir a comprar a ningún supermercado.

En este episodio, Roberto Pacurucu —fotógrafo ecuatoriano que hace seis meses cruzó el Pacífico para instalarse en Australia🦘—
me contó cómo terminó divorciándose de sus logros para confiar en lo que a nadie más que a él le hacía sentido.

🔸En este detrás de escena no instagrameable de una migración vas a encontrarte con:

• Moverte de "tu lugar" hace que veas lo que venías evitando
• Producir desde el "tengo que" los 365 días del año mata tu creatividad
• Las redes pueden ser un gran portafolio profesional, pero no son un reflejo honesto de tu vida
• La distancia puede hacer que, por primera vez, veas a tu mamá como la mujer que nunca dejó de sanar mientras te criaba
• Crear tu propio camino se basa en empezar sin tenerlo claro ni resuelto, no hay más ciencia
• La vulnerabilidad y sensibilidad son herramientas para desarrollar una mirada creativa única, no un viento en contra.

• Si llevás tiempo produciendo sin parar pero sintiéndote vacío y desconectado;
• Si sos un ser creativo que teme a mostrarse;
• Si creés que tu sensibilidad te hace menos que a los demás;
• Si migraste o estás por migrar...

Definitivamente este episodio es para vos.

Espero que la historia de Robert te recuerde que no hace falta tenerlo todo resuelto para empezar a ser fiel
a lo que te hace sentido en este momento.

Te abrazo apretado desde acá hasta allá.
Hasta la próxima Nota ✨
Con amor - Li.

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Casi 4 años escribiendo todos los días y todavía me parece surrealista decir que soy "alguien que escribe"📓.

Más en un momento donde escribir está tan de moda.

Fiel a mi ascendente en acuario no quería ser una más del montón hablando de cómo se tiene que ver o qué hacer para que te dé resultados.

Por eso me costó 22 episodios del podcast hablar de algo que es un pilar en mi vida y en los espacios de coaching que facilito.

Entonces, ¿cómo llegué acá?

Después de visitar esa papelería gigantesca en Barcelona, de la cual hablé en el episodio anterior, y que me impactó al punto de decir:
Qué bobada no traer al podcast mi historia con la escritura.

Qué bobada no compartir esas cosas que solo quien tiene horas y horas de práctica encima te puede contar.

Así que este episodio no es una guía de journaling. Es un city tour 🗺 por los lugares menos turísticos de esta ciudad de la escritura. Con el tipo de paradas que solo conocen y aprecian los locales.

🔸 Acá te vas a encontrar con:

• Cómo alguien que no creía en la escritura terminó haciéndolo todos los días durante casi 4 años
• El hábito dentro del hábito: escribir sobre todo lo que te saque un WOW ✨
• Por qué la claridad que te da escribir te estanca e incomoda si no la sacás del papel
• La estrategia del proyecto en movimiento: sabés cuándo empieza pero nunca cuándo termina
• Que la motivación no viene del hábito en sí sino de la persona en la que te convertís gracias a él
• Por qué cuanto menos mirás cómo lo hacen otros, más encontrás tu propio estilo
• El mito de que el journaling es una práctica solitaria
• Cómo usar la escritura para crear contenido que potencie tu voz 🎙

Si buscás hacks para no parar de escribir, te aviso desde ya que no los vas a encontrar acá.

Pero si te interesa saber cómo sacarle el jugo a la escritura como aliada de tus proyectos creativos, este episodio es un SÍ ROTUNDO. 🙌🏻

Espero que lo disfrutes.
Abrazo apretado desde acá hasta allá.
Con amor — Li👩🏻‍🔬.

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Buenas ideas tenemos todos.
Pero una cosa es imaginar y otra muy diferente es saber ejecutar y capitalizar tu creatividad.

En este episodio cerramos mi Travel Journal por España con las 🦹🏻‍♀️ 3 habilidades que más van a impactar en tu forma de sacar tu creatividad al mundo.

🔸 Acá te vas a encontrar con:

• Por qué tu historia es el activo creativo que nadie te puede copiar.
• Cómo el pensamiento divergente genera el factor wow en lo que creás.
• Por qué la confianza no es un punto de partida sino algo que construís en el camino.
• Cómo usar las preguntas abiertas para salir del loop y encontrar soluciones que no estabas viendo.
• Cómo pasar del modo espectadora al modo pilota de tu propio proceso creativo.

🔸 Paradas de este episodio:

• Chök 👉🏻 La pastelería de Barcelona con la cookie más creativa que me comí en mi vida.
• Raima 👉🏻 La papelería más grande de Europa que descubrimos por accidente.
• Casa Batlló y la fantabulosa locura creativa de Gaudí 👉🏻 MAGIA X 1000✨.
• Project Hail Mary 👉🏻 Del libro que creó Andy Weir a la película protagonizada por Ryan Gosling.

Si llevás tiempo sobreimaginando proyectos que no salen de mente.

Si tus excusas encuentran formas cada vez más sofisticadas de sabotear tu creatividad.

Si necesitás un empujoncito más para sacar a escena la SER CREATIVO QUE YA SOS...

Yes, este episodio es para vos.

Espero que disfrutes de este último recorrido por España.

Te abrazo apretado. Hasta la próxima Nota ✨
Con amor - Li.