エピソード

  • Paola Sacchi: dal podio storico in World Cup a Edmonton al sogno delle Olimpiadi

    Paola Sacchi: dal podio storico in World Cup a Edmonton al sogno delle Olimpiadi
    2026/09/10
    Passione Triathlon n° 378

    Paola Sacchi

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

    In questa puntata speciale di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista una delle stelle nascenti più brillanti del triathlon azzurro: Paola Sacchi (classe 2003, portacolori del 707 Team Minini). Paola ripercorre il suo magico e recentissimo weekend di World Triathlon Cup a Edmonton, culminato con il primo podio individuale in carriera (terza assoluta alle spalle della fuoriclasse Taylor Knibb) e la vittoria storica della staffetta mista azzurra il giorno seguente. Con grande maturità e sensibilità, Paola racconta gli esordi: dal nuoto all'aquathlon a 11 anni con coach Gigi Zanlungo, la perdita del papà nel 2020 superata grazie alla forza dello sport, fino al debutto internazionale da junior a Kitzbühel. L'atleta azzurra affronta poi il passaggio fondamentale nella squadra élite guidata da Eduardo Espuna a Firenze, la condivisione della quotidianità con il compagno Miguel Espuna, la gestione dell'ansia pregara con il mantra del "qui e ora" e il grande sogno a Cinque Cerchi.

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Paola Sacchi ospite a Passione Triathlon
    00:37 - Il weekend da sogno a Edmonton: podio individuale e trionfo in staffetta
    03:35 - La gestione della pressione: perché nelle staffette miste tiro fuori qualcosa in più
    05:04 - La preparazione mentale: il mantra del "qui e ora" e la concentrazione sul presente
    07:36 - Gestire l'ansia pregara: dalla respirazione quadrata ai consigli del coach
    11:17 - Gara individuale a Edmonton: l'aggancio nei 2 km finali di corsa e la volata per il 3° posto
    15:14 - Il sollievo della Finish Line e la gioia del podio con Taylor Knibb
    18:02 - La storica vittoria azzurra nella Mixed Relay nel giorno del compleanno del papà
    19:55 - L'esperienza a Taranto (Giochi del Mediterraneo): il bagno di folla e il calore dei bambini
    22:40 - Tattica di gara e le due medaglie conquistate a Taranto
    28:34 - Le origini: dal nuoto al primo aquathlon all'Idroscalo (2014) con Gigi Zanlungo
    32:25 - Il rapporto con l'agonismo: l'ansia giovanile e il passaggio alla bici da corsa
    35:24 - Gli esempi in piscina: Angelica Olmo, Federica Parodi e Verena Steinhauser
    37:41 - La scomparsa improvvisa del papà nel 2020 e il triathlon come àncora di salvezza
    39:45 - Il debutto internazionale da junior a Caorle e gli Europei di Kitzbühel (2021)
    42:00 - La prima maglia azzurra e il senso di responsabilità
    46:09 - L'esordio nelle World Cup 2026: la durissima lezione di Lanzarote
    51:53 - La trasferta in Cina a Chengdu: gestione del fuso, caduta e telaio rotto
    55:47 - La storica tappa di Tiszaújváros: caldo estremo, semifinale e ricorso vinto post-squalifica
    1:01:05 - Condividere lo sport e la vita con Miguel: stimolo reciproco e comprensione
    1:04:35 - Il passaggio al 707 Team Minini e la nuova guida tecnica con Eduardo Espuna a Firenze
    1:10:05 - Università in Scienze Motorie, relax con l'uncinetto e il film "Interstellar"
    1:13:16 - I consigli ai giovani triatleti: "Chi la dura la vince, siate resilienti"
    1:14:26 - Sogni nel cassetto: vivere al 100% di triathlon e l'obiettivo Olimpiadi
    1:15:48 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Paola? "Una parte fondamentale di me e una salvezza"

    PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

    #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
    ________

    Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione
    Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
    Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
    Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
    Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
    Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686
    Trinews: Mondotriathlon.it
    Facebook: @mondotriathlon
    Instagram: @mondotriathlon
    ________

    #triathlon #trilife #fczstyle
    #mondotriathlon #passionetriathlon
    #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione
    #daddosport #govegan

    Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 20 分
  • Valerio Saglioccolo: dalle arti marziali all'Ironman

    Valerio Saglioccolo: dalle arti marziali all'Ironman
    2026/09/08
    Passione Triathlon n° 377

    Valerio Saglioccolo

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

    In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Valerio Saglioccolo, personal trainer e triatleta originario della Campania, ma trapiantato in Abruzzo (a Pollutri, sulla Costa dei Trabocchi). Figlio d'arte cresciuto a pane e Taekwondo dal padre pluricampione, Valerio ripercorre il suo percorso: dai primi passi nelle arti marziali al periodo dedicato alla pesistica a Milano (dove è arrivato a pesare 92 kg), fino alla folgorazione per la multidisciplina nel 2018. Senza mezze misure, Valerio racconta il suo debutto shock all'Ironman 70.3 Costa Navarino, tra onde di due metri e mezzo, con una bici economica, per poi tuffarsi nelle sfide più dure: l'esordio epico a Lanzarote, e poi Elbaman, Klagenfurt e la massacrante esperienza di Barcellona, portata a termine nonostante problemi gastrointestinali acuti. Una riflessione sincera sulla convivenza sportiva con la moglie Giada (a cui ha chiesto la mano al 13° km di una mezza maratona), sulla gestione della fatica e sul significato profondo del viaggio verso il traguardo.

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Valerio Saglioccolo ospite a Passione Triathlon
    00:27 - Da Pollutri alla Costa dei Trabocchi: allenarsi all'alba contro il caldo estivo
    02:03 - Le origini: l'insegnamento del papà campione di Taekwondo e la disciplina delle arti marziali
    03:27 - Dalla palestra e calisthenics (a 92 kg) alla folgorazione per la M rossa dell'Ironman
    04:12 - I primi passi a Milano: imparare a nuotare alla Canottieri e le uscite con i "Manetta"
    05:36 - Il debutto shock: onde alte all'Ironman 70.3 di Costa Navarino (2019) con una bici da 600 euro
    08:48 - Gli anni di viaggi e lavoro tra Inghilterra, Spagna e l'arrivo a Milano dopo il terremoto
    12:02 - Palestra vs Sport: la differenza tra fitness e preparazione atletica
    14:38 - L'agonismo secondo Valerio: superare se stessi prima degli altri
    17:05 - L'ispirazione dello zio a Pescara e gli esordi con Verde Pisello
    22:00 - L'avventura in Grecia: nuotare tra i marosi e pedalare senza appendici
    26:16 - Amare la fatica e la sofferenza: il vero motore per continuare l'endurance
    28:40 - La scelta delle gare toste: il battesimo del fuoco a Lanzarote ed Elbaman
    31:30 - Il calvario di Barcellona: 12 scariche intestinali e la determinazione di non ritirarsi
    35:30 - L'errore del peso e l'ipotermia all'Ironman 70.3 di Cervia senza muta
    39:00 - Coach di se stesso: l'importanza del riposo e i consigli per i neofiti
    42:48 - Lo sprint di Grottammare: tirare a 39 km/h con la bici da strada e correre a 3'30"/km
    44:19 - Triathlon di coppia: la convivenza sportiva con la moglie Giada
    48:30 - La proposta di matrimonio al 13° km durante la prima mezza maratona di Giada
    51:02 - Perché non alleno gli altri: rispetto per i coach professionisti ed esperienza sul campo
    54:13 - Il sogno nel cassetto: calpestare la terra sacra di Kona (Hawaii)
    56:32 - Il podio delle tre discipline: corsa, bici e... il nuoto che bisogna fare
    58:13 - I consigli a chi si iscrive a un Ironman da zero: godersi il viaggio ed evitare spese inutili
    1:01:45 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Valerio? "Un percorso per essere una persona migliore"

    PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

    #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
    ________

    Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione
    Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
    Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
    Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
    Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
    Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686
    Trinews: Mondotriathlon.it
    Facebook: @mondotriathlon
    Instagram: @mondotriathlon
    ________

    #triathlon #trilife #fczstyle
    #mondotriathlon #passionetriathlon
    #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione
    #daddosport #govegan


    Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 5 分
  • Aldebaran Visigalli: "Sono vegana e faccio Maratone, Ironman e Hyrox"

    Aldebaran Visigalli: "Sono vegana e faccio Maratone, Ironman e Hyrox"
    2026/09/04
    Passione Triathlon n° 376

    Aldebaran Visigalli

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

    In questa travolgente puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Aldebaran (Alde), coach, preparatrice atletica (laureata in Scienze Motorie) e instancabile atleta di endurance. Dal significato astronomico del suo nome ("l'occhio del Toro") ai primi passi nell'atletica leggera all'età di 9 anni, Alde racconta una vita dedicata al movimento a 360°: il pattinaggio in linea (con maratone sui rollerblade), la montagna e l'arrampicata. Dopo un delicato stop di tre anni e due interventi chirurgici alle anche per una displasia congenita, Alde si è rialzata abbandonando le stampelle e correndo la Maratona di Berlino, fino ad affrontare l'epica 100 km del Passatore dopo 15 mesi di preparazione e l'incontro con Giorgio Calcaterra. Tra il debutto nelle gare Hyrox, il percorso per superare la paura dell'acqua nel triathlon (in vista del 70.3 in Marocco e dell'Ironman Klagenfurt 2027), Alde condivide con straordinaria lucidità i suoi 30 anni di scelta etica vegetariana e vegana (seguiti dalla dottoressa Silvia Goggi), sfatando i falsi miti sulle proteine nell'alimentazione degli atleti.

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Aldebaran Visigalli ospite a Passione Triathlon
    00:58 - L'origine del nome: Aldebaran, la stella rossa occhio del Toro
    01:57 - Le origini: l'atletica a 9 anni, il mito di Jill Cooper e la mountain bike
    03:36 - La passione per i pattini in linea, l'arrampicata e la montagna
    05:18 - Una famiglia di esperti di "divaning" e il tifo di papà
    06:49 - L'agonismo secondo Alde: divertirsi e sfidare se stessi alla partenza
    09:15 - Lo stop per displasia alle anche: 3 anni con le stampelle e la rinascita a Berlino
    11:44 - Doppia maratona a Berlino: sui rollerblade il sabato e a piedi la domenica
    13:42 - Preparare una maratona: volume, adattamento e rispetto delle lunghe distanze
    16:39 - Da lingue a Scienze Motorie: l'apertura dello studio di preparazione atletica
    19:45 - Portare donne neofite a completare una maratona in un anno con il metodo run-walk
    23:39 - L'empatia del coach: capire il vissuto e il viaggio di chi si allena
    26:08 - Il percorso per la 100 km del Passatore: l'ispirazione da Giorgio Calcaterra
    29:39 - I momenti clou del Passatore: la partenza a Firenze, il freddo notturno e i 3 km in più
    32:58 - Il Duathlon e la paura dell'acqua: "Ho l'acquaticità di Messner"
    34:26 - Superare il panico nel nuoto: traversate in lago, Oceanman e il 70.3 in Marocco
    35:44 - Allenare la mente: contare, ricordare le crisi superate e la regola dei 5 secondi
    38:48 - Il fenomeno Hyrox: l'unione tra pesistica e corsa
    42:28 - La scelta etica Vegan: 30 anni senza carne (dal luglio 1996) e l'incontro con il polpo
    45:58 - Il passaggio a vegan con la nutrizionista Silvia Goggi
    48:05 - Alimentazione vegetale ed endurance: proteine, carboidrati e falsi miti
    53:35 - Sgarri e piatti preferiti: le caramelle con gelatina vegetale e la pentolata di lenticchie
    55:50 - La To-Do List e i sogni nel cassetto: Ironman Klagenfurt 2027, New York, Marathon des Sables e Fire + Ice in Islanda
    58:49 - CONCLUSIONE: Che cos'è lo sport per Alde? "È la mia vita"

    PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

    #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
    ________

    Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione
    Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
    Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
    Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
    Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
    Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686
    Trinews: Mondotriathlon.it
    Facebook: @mondotriathlon
    Instagram: @mondotriathlon
    ________

    #triathlon #trilife #fczstyle
    #mondotriathlon #passionetriathlon
    #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione
    #daddosport #govegan

    Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 2 分
  • Francesca Crestani: dal podio di Cracovia al sogno T100 nelle lunghe distanze del Triathlon

    Francesca Crestani: dal podio di Cracovia al sogno T100 nelle lunghe distanze del Triathlon
    2026/09/01
    Passione Triathlon n° 375

    Francesca Crestani

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

    In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita la triatleta professionista Francesca Crestani, reduce da un fantastico secondo posto assoluto all'Ironman 70.3 di Cracovia. Francesca racconta il suo 2026 di grandi cambiamenti e la scelta, condivisa con il coach Davide Gomiero, di focalizzarsi interamente sulle lunghe distanze no-draft. Dagli esordi da bambina con l'aquathlon a Fumane e il primo triathlon a Caorle, fino alle esperienze in maglia azzurra e all'oro agli Universitardi con il pass per i Mondiali Universitari, Francesca si racconta senza filtri: le sfide con la bici da crono a Šamorín e a Elsinore, la gestione del lavoro e della quotidianità a Padova con lo Jesolo Team, la serenità ritrovata nell'alimentazione con il nutrizionista Edoardo Mazzocchi e la voglia di continuare a stupire, puntando alla qualifica mondiale e alle prestigiose gare del circuito T100.

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Francesca Crestani ospite a Passione Triathlon
    01:14 - Il 2026 della svolta: il passaggio alle lunghe distanze con il coach Davide Gomiero
    02:50 - Il debutto a Šamorín: l'ansia della prima volta con la bici da crono e i consigli di Elisabetta Curridori
    04:40 - La conferma a Elsinore e l'analisi della starting list PTO
    06:01 - Lo straordinario 2° posto all'Ironman 70.3 di Cracovia
    08:03 - Ritrovare la grinta: conoscersi meglio e trovare un nuovo equilibrio mentale
    10:04 - Le origini: dallo sci alla prima bicicletta "Spirit Blu" a Caorle
    12:07 - Il primo aquathlon a Fumane a soli 8 anni
    13:34 - Il percorso giovanile, l'operazione all'astragalo (2016) e il debutto in maglia azzurra con Giada Romano
    18:45 - Gareggiare per se stessi: liberarsi dalle pressioni e trovare serenità
    20:10 - Il gruppo di allenamento femminile a Padova e l'importanza del team
    23:01 - Gli studi universitari in Scienze e Tecnologie Alimentari e la vita da atleta-lavoratrice
    25:32 - I successi passati: la vittoria agli Universitari di Loano e il pass per i Mondiali (2024)
    27:26 - Perché le distanze No-Draft? La bici come punto di forza e la voglia di fare fatica
    29:01 - Lo sport come scuola di vita: affrontare i problemi quotidiani senza panico
    30:11 - Gestire gli infortuni: la fascite plantare e il miglioramento nel nuoto
    32:31 - Gli allenamenti più duri: i lunghi di corsa da 25 km e le ripetute sui 2000m
    34:38 - L'aspetto mentale: stare bene con se stessi per performare in gara
    36:35 - Gestire le crisi in gara: la tenacia nei chilometri finali a Cracovia ed Elsinore
    38:20 - Alimentazione: il rapporto ritrovato con il cibo insieme al nutrizionista Edoardo Mazzocchi
    40:24 - La quotidianità a Padova: la vita da dog sitter e la convivenza con i coinquilini
    41:50 - Calendario gare autunno 2026: Grado, Ironman 70.3 Cervia e Forte Village
    45:04 - I consigli di Francesca per chi inizia: spensieratezza e divertimento
    48:18 - Sogni nel cassetto: qualificazione mondiale, circuito T100 e il futuro nel Full Distance
    50:01 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Francesca? "La mia vita"

    PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

    #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
    ________

    Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione
    Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
    Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
    Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
    Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
    Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686
    Trinews: Mondotriathlon.it
    Facebook: @mondotriathlon
    Instagram: @mondotriathlon
    ________

    #triathlon #trilife #fczstyle
    #mondotriathlon #passionetriathlon
    #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione
    #daddosport #govegan

    Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
    続きを読む 一部表示
    53 分
  • Andrea Maggini: dalla Maratona di Boston al Triathlon, tra turismo sportivo e il mito di Elbaman

    Andrea Maggini: dalla Maratona di Boston al Triathlon, tra turismo sportivo e il mito di Elbaman
    2026/08/27
    Passione Triathlon n° 374

    Andrea Maggini

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

    In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Andrea Maggini, figura poliedrica dello sport toscano e nazionale: podista da oltre 35 maratone (tra cui 15 partecipazioni a New York e la qualifica a Boston), triatleta, storico responsabile marketing di Brooks Running per dieci anni, consigliere comunale a Pisa e fondatore del Pisa Road Runners Club. Andrea ripercorre le sue origini sportive dal calcio ai primi passi da autodidatta nella corsa, svelando come superare il muro del 30° km grazie agli insegnamenti del dottor Luca Speciani. Condivide la sua visione sulla costruzione degli eventi e sul turismo sportivo, spiegando il progetto del nuovo Triathlon Sprint di Castiglioncello (4 ottobre) basato sulla sinergia tra istituzioni, categorie economiche e consorzi di associazioni. Infine, un emozionante focus sul mito di Elbaman e sulle prospettive per un suo ritorno nel 2027 o 2028.

    Info e iscrizioni Castiglioncello Tri Epic Sprint 4/10/2026:
    https://www.mondotriathlon.it/calendario/?mt_gara=2026-castiglioncello-tri-epic-sprint-castiglioncello

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Andrea Maggini ospite a Passione Triathlon
    00:54 - Le origini: portiere di calcio negli anni '60 e i provini mancati
    02:32 - Il mito di Romeo Anconetani a Pisa e l'aggregazione sportiva
    05:44 - Lo spirito di spogliatoio e il cambiamento demografico generazionale
    07:34 - Dalle partite amatoriali all'amore per la corsa con la rivista "Correre" (2000)
    09:15 - La nascita del Pisa Road Runners Club per ritrovare lo spogliatoio
    11:00 - Il Criterium Podistico Toscano e la ricerca dell'agonismo
    12:43 - Gli errori del neofita: la prima maratona a Firenze con scarpe inadatte e la School of Running
    15:22 - L'emozione del traguardo a Piazza Santa Croce e il sogno di New York
    17:12 - Il muro del 30° km: l'importanza dell'alimentazione e dei grassi con Luca Speciani
    19:19 - Le maratone del cuore: 15 volte a New York e il mito di Boston
    21:31 - La cultura sportiva: il confronto tra l'accoglienza all'estero e i limiti in Italia
    24:59 - L'incontro con il Triathlon: gli anni in Brooks con Marco Rocca ed Elbaman
    26:28 - La nascita della sezione Triathlon di Pisa Road Runners (2013) e la scoperta di Michela Santini
    28:30 - L'esordio da incubo in mare a Porto Azzurro e il riscatto al Triathlon Sprint di Parma
    30:57 - Affrontare Elbaman con la bici in acciaio da 350 euro
    33:16 - Le gare del cuore: Ironman 70.3 a Cervia, Challenge Cesenatico e l'incontro in gara con Aldo Rock
    36:55 - Il decennio in Brooks (2007-2016): meeting tecnici, formazione dealer e sponsorizzazioni
    40:21 - L'evoluzione del Pisa Road Runners e la direzione di tappa al Giro d'Italia
    44:07 - Come dialogare con il territorio: il metodo Kaizen per il Triathlon di Castiglioncello (4 Ottobre)
    49:10 - I giovani e il mini duathlon: il sogno di una scuola di triathlon
    50:13 - Il valore di Elbaman: paradiso per atleti, volontari e le speranze per il 2027/2028
    55:28 - Sogni nel cassetto: promuovere lo sport dai bambini col pannolone agli ottantenni
    57:50 - CONCLUSIONE: Che cos'è lo sport per Andrea? "Preservazione del futuro e della salute"
    PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

    #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
    ________

    Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione
    Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
    Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
    Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
    Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
    Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686
    Trinews: Mondotriathlon.it
    Facebook: @mondotriathlon
    Instagram: @mondotriathlon
    ________

    #triathlon #trilife #fczstyle
    #mondotriathlon #passionetriathlon
    #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione
    #daddosport #govegan


    Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 1 分
  • Tiziana Buscaroli: dalle 6 Major di Maratona alla magia dell'Ironman 70.3

    Tiziana Buscaroli: dalle 6 Major di Maratona alla magia dell'Ironman 70.3
    2026/08/25
    Passione Triathlon n° 373

    Tiziana Buscaroli

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

    In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Tiziana Buscaroli, runner e triatleta emiliano-romagnola che ha scoperto la bellezza dell'endurance da adulta. Partita da zero dopo un passato non agonistico e senza tabelle rigide, Tiziana ha collezionato oltre 70 mezze maratone, 9 maratone (tra cui 5 delle 6 World Marathon Majors: New York, Chicago, Boston, Berlino e Londra, manca solo Tokyo... che presto arriverà!) e ha poi abbracciato la triplice disciplina. Spinta dall'entusiasmo e dal supporto costante del marito, ha affrontato con successo l'esordio nell'Olimpico di Bellaria e nell'Ironman 70.3 di Cervia. Tra la gestione degli allenamenti in pausa pranzo, il superamento degli infortuni e l'amore per la condivisione, Tiziana offre una testimonianza autentica di come la multidisciplina possa diventare una vera e propria fonte di salute, energia e rinnovata socialità.

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Tiziana Buscaroli ospite a Passione Triathlon
    00:43 - I primi passi: i corsi di nuoto da bambina e l'approccio tardivo alla corsa
    01:35 - L'esordio con la 3 Monti a Imola e la prima mezza maratona all'Autodromo con Giorgio Calcaterra (2017)
    03:51 - La nascita dell'agonismo: la mezza dell'Alzheimer e le prime soddisfazioni a podio
    05:10 - Il debutto sui 42 km alla Maratona di Roma sotto la pioggia
    06:04 - Il sogno delle World Marathon Majors: New York, Chicago, Boston, Berlino e Londra
    07:17 - Gestione e preparazione: l'allenamento a sensazione e il mito del muro del 30° km
    10:10 - Il valore delle medaglie: 70 mezze e 9 maratone nel cassetto
    11:48 - Il podio delle maratone del cuore: il tifo unico di New York e Chicago
    13:34 - Il pubblico all'estero vs Italia: la crescita della cultura sportiva
    15:27 - L'avvicinamento al Triathlon dopo l'infortunio alla caviglia
    16:48 - L'acquisto della prima bici da corsa a febbraio 2025 e l'iscrizione all'Ironman 70.3 di Cervia
    20:05 - Il primo Triathlon Olimpico al BEAM di Bellaria: la scoperta della zona cambio
    23:18 - Le gare successive: lo sprint a Faenza e il podio di categoria a Cesenatico
    25:42 - L'Ironman 70.3 di Cervia: la salita di Bertinoro e la gioia del tappeto rosso
    30:26 - L'organizzazione quotidiana: allenamenti in pausa pranzo e incastri settimanali
    33:32 - Gestire lo stop per infortunio e ripartire dalla piscina
    34:29 - L'aspetto mentale: la disciplina dello sport che fortifica il carattere
    35:31 - La bellezza della condivisione e le running community locali
    36:42 - Hobby, musica in cuffia (la carica di Rocky) e alimentazione
    38:49 - Il bilancio del 2026: gli impegni tra Alba Adriatica e il ritorno a Cervia
    43:04 - I consigli di Tiziana per chi vuole iniziare: progressione e costanza
    46:06 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Tiziana? "Benessere e salute"

    PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

    #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
    ________

    Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione
    Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
    Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
    Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
    Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
    Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686
    Trinews: Mondotriathlon.it
    Facebook: @mondotriathlon
    Instagram: @mondotriathlon
    ________

    #triathlon #trilife #fczstyle
    #mondotriathlon #passionetriathlon
    #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione
    #daddosport #govegan

    Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
    続きを読む 一部表示
    48 分
  • Luca Marino: "Vi racconto il modello vincente di Ironteam Italia"

    Luca Marino: "Vi racconto il modello vincente di Ironteam Italia"
    2026/08/20
    Passione Triathlon n° 372

    Luca Marino

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

    In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Luca Marino, figura di riferimento del triathlon e del nuoto a Roma, fondatore e anima di Iron Team Italia (società che conta oltre 350 tesserati). Luca ripercorre il suo percorso: da bambino spinto in piscina dalla madre all'incontro con un allenatore illuminato che gli ha fatto amare la fatica e la disciplina, fino alla sua formazione tecnica d'élite presso il prestigioso Circolo Canottieri Aniene e il New Green Hill. Luca racconta la nascita spontanea del team, inizialmente creato per colmare il vuoto metodologico dei triatleti amatori nel nuoto, fino ai grandi trionfi storici del 2025 con la vittoria della classifica TriClub sia all'Ironman che al 70.3 di Cervia, e la memorabile trasferta con 100 atleti ad Alghero. Un'intervista profonda sul ruolo del dirigente sportivo, sull'importanza della gradualità negli allenamenti e sulla vera missione del coach: far fare sport alle persone per tutta la vita.

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Luca Marino (Ironteam Italia) ospite a Passione Triathlon
    00:37 - Le origini: la piscina di quartiere anni '70/'80 e la spinta della madre verso il nuoto
    01:46 - L'allenatore che fa la differenza: creare un ambiente positivo e scoprire la fatica
    05:30 - Che cos'è l'agonismo: darsi obiettivi e superare i limiti con se stessi
    08:15 - Il percorso da tecnico: dalle piscine di periferia alla gioia di trasmettere passione
    11:27 - Coach o Atleta? L'incompatibilità del doppio ruolo ad alti livelli
    12:28 - La vocazione per il cronometro e i primi passi con i giovani nella preagonistica
    16:09 - La crescita della cultura sportiva in Italia negli ultimi decenni
    18:25 - La formazione al Circolo Canottieri Aniene e il passaggio a dirigente sportivo
    21:30 - Mettere la squadra prima del singolo: i segreti organizzativi di Ironteam Italia
    24:08 - Come nasce Ironteam Italia (2013): le corsie serali al New Green Hill per i triatleti
    26:41 - Dare un metodo a chi è autodidatta: trasformare il nuoto degli amatori
    31:57 - La gestione degli spazi acqua all'Aquaniene e i corsi per principianti
    34:07 - Vincere la paura dell'acqua: come portare un neofita alla prima gara
    38:27 - "Diffidate da chi vi promette un Ironman in 6 mesi": l'importanza della gradualità
    41:59 - I successi storici del 2025: la vittoria TriClub all'Ironman e al 70.3 di Cervia
    43:09 - La grande trasferta all'Ironman 70.3 di Alghero con 100 atleti
    44:54 - Oltre 350 tesserati: i traguardi regionali nel Lazio e gli obiettivi futuri
    47:45 - Allenamento mentale e coaching umanistico con Luca Stanchieri
    51:51 - Gestire le aspettative degli amatori: conciliare famiglia, lavoro e tempi di gara
    55:06 - La vera missione dell'allenatore: formare persone che faranno sport tutta la vita
    57:20 - Sogni nel cassetto: mantenere l'identità e il calore del gruppo
    59:47 - CONCLUSIONE: Che cos'è lo sport per Luca? "Valori umani, stimoli e gratitudine"

    PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

    #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
    ________

    Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione
    Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
    Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
    Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
    Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
    Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686
    Trinews: Mondotriathlon.it
    Facebook: @mondotriathlon
    Instagram: @mondotriathlon
    ________

    #triathlon #trilife #fczstyle
    #mondotriathlon #passionetriathlon
    #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione
    #daddosport #govegan

    Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 3 分
  • Alessia Mancini: dal titolo Mondiale nel Pentathlon all'oro Mondiale nel Triathlon a Šamorín

    Alessia Mancini: dal titolo Mondiale nel Pentathlon all'oro Mondiale nel Triathlon a Šamorín
    2026/08/18
    Passione Triathlon n° 371

    Alessia Mancini

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

    In questa ricca ed entusiasmante puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Alessia Mancini, atleta poliedrica dal glorioso passato da professionista nel Pentathlon Moderno (con un Titolo Mondiale Militare vinto a Rio de Janeiro nel 2007 e una qualificazione olimpica) e oggi protagonista indiscussa nel Triathlon di media distanza tra gli Age Group. Alessia ripercorre le tappe del suo straordinario 2026: dalla memorabile vittoria a Šamorín (dopo una vigilia complicata tra infortuni alla caviglia e condizioni fisiche precarie), all'argento agli Europei di Banyoles con il body azzurro. Con grande schiettezza, tocco d'ironia toscana e lucidità, Alessia mette a confronto la vita da professionista con i sacrifici dell'amatore moderno, offrendo spunti preziosi sull'ascolto del proprio corpo, sulla gestione del riposo e sulla bellezza di vivere lo sport come pura linfa vitale.

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Alessia Mancini ospite a Passione Triathlon
    01:05 - Il riscatto a Šamorín: il confronto con la dura edizione 2025
    03:37 - La vigilia difficile del 2026: caviglia slogata, affanno e la forza della testa
    06:03 - Tattica di gara nel caldo: la gestione dei ristori e il finale a tutta nei 5 km
    08:45 - La tensione pregara e l'emozione unica della Finish Line rispetto al podio
    10:22 - Da Pro ad Age Group: i veri sacrifici di chi incastra lavoro, casa e allenamenti
    13:22 - Europei di Banyoles: la gara accorciata a 14 km e l'argento di categoria
    17:24 - Rimettere il body tricolore: l'emozione di rappresentare l'Italia dal 2012
    21:15 - Le origini sportive: dalla danza al nuoto agonistico da bambina
    24:40 - La scoperta del Pentathlon Moderno al liceo: equitazione, tiro, scherma, nuoto e corsa
    27:44 - Le lezioni notturne di scherma e la determinazione per diventare competitiva
    29:28 - Il trionfo al Mondiale Militare di Rio 2007 e l'amarezza per la mancata partecipazione olimpica
    34:08 - Il lungo stop di 6 anni e la rinascita con il Triathlon grazie a Luca Zaina
    37:10 - Il debutto allo Sprint di Lignano: la Cervélo in alluminio e il caos della prima T1
    41:46 - Il nuoto in acque libere e la paura del Lago di Barberino
    44:54 - La diatriba tra gara con scia e no-draft
    49:06 - Il passaggio alle medie distanze: la maratona di Reggio Emilia nata da una scommessa
    54:01 - Il battesimo del Medio a Barberino del Mugello: sfatare la paura del dislivello in bici
    57:13 - L'approccio all'agonismo: l'educazione dei genitori e la solidarietà tra atlete
    1:01:08 - Il retroscena comico: l'XTERRA di Federico e il sellino rotto in salita
    1:03:06 - Professionisti vs Amatori: costi delle gare e rispetto per la vita quotidiana
    1:08:54 - I consigli per iniziare: costanza, un anno di lavoro e il supporto di un coach
    1:13:07 - La gestione mentale: distinguere la pigrizia dalla reale stanchezza (l'importanza del recupero)
    1:15:22 - Hobby e passioni extra: il pianoforte, le sculture in pasta di mais e niente musica in cuffia
    1:17:01 - Alimentazione e sgarri: pizza salsiccia e friarielli e gelato al cioccolato fondente
    1:18:10 - Sogni nel cassetto: il circuito Ironman 70.3
    1:18:59 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Alessia? "Resilienza e valvola di sfogo"

    PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

    #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
    ________

    Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione
    Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
    Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
    Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
    Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
    Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686
    Trinews: Mondotriathlon.it
    Facebook: @mondotriathlon
    Instagram: @mondotriathlon
    ________

    #triathlon #trilife #fczstyle
    #mondotriathlon #passionetriathlon
    #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione
    #daddosport #govegan

    Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 23 分