エピソード

  • Il Cuore Indistruttibile del Campionissimo Javier Gomez

    Il Cuore Indistruttibile del Campionissimo Javier Gomez
    2026/04/24
    Miti e leggende del Triathlon - puntata n° 007

    Il Cuore Indistruttibile del 10 volte Campione del Mondo Javier Gomez

    In questo episodio di Miti e Leggende del Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone racconta l'odissea di Javier Gomez Noya. Dalla diagnosi medica che rischiò di stroncargli la carriera a soli 16 anni, alla conquista di ben 10 titoli mondiali, la storia dello spagnolo è un inno alla resilienza. Scopriremo la sua battaglia burocratica di sei anni contro le autorità sportive, l'epica rivalità con i fratelli Brownlee che ha infiammato le Olimpiadi di Londra 2012 e la sua straordinaria polivalenza capace di farlo dominare su ogni distanza, dal Triathlon Olimpico all'Ironman 70.3 fino all'XTERRA. Una vita dedicata a dimostrare che il suo cuore non era un limite, ma il suo motore più forte.

    MITI E LEGGENDE DEL TRIATHLON, in prima visione la nuova puntata sul canale youtube @DaddoSport

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Un cuore forgiato per la battaglia
    01:25 - Le origini: Dalla Svizzera alla Galizia, l'amore per l'acqua
    02:49 - Il nemico invisibile: La valvola aortica bicuspide e lo stop medico
    03:55 - 6 anni di guerra psicologica e burocratica (1999-2006)
    05:05 - Il ritorno del Capitán: Il record dei 5 titoli mondiali ITU
    06:05 - Oltre l'Olimpico: Un palmarès da 10 corone mondiali
    06:50 - La tempesta perfetta: La rivalità con Alistair e Jonny Brownlee
    08:34 - Londra 2012: L'argento olimpico tra i due fratelli di casa
    09:28 - Polivalenza estrema: Dominare Xterra e 70.3
    10:23 - L'impresa del 2014: Due Mondiali vinti in soli 7 giorni
    11:15 - Il ritiro nel 2024 e l'eredità di un mentore immortale
    12:35 - Conclusione: La resilienza come vera vittoria

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    13 分
  • Swimrun: cos’è e perché Enrica "La Tommy" Tomei preferisce nuotare con le scarpe anziché il Triathlon

    Swimrun: cos’è e perché Enrica "La Tommy" Tomei preferisce nuotare con le scarpe anziché il Triathlon
    2026/04/23
    Passione Triathlon n° 357

    Enrica Tomei

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon.

    In questa puntata di Passione Triathlon, il Daddo incontra Enrica Tomei, per tutti "La Tommy", una vera ambasciatrice dello Swimrun in Italia. Enrica racconta il suo passaggio dalla corsa su strada (culminato con la maratona di Valencia) alla multidisciplina, spiegando perché si è innamorata di uno sport così selvaggio e adattivo. Dalle acque gelide dei laghi svizzeri in Engadina alle sfide individuali dell'Aquaticrunner, l'intervista esplora la tecnica, i materiali e la mentalità necessaria per affrontare gare dove non esistono zone cambio e il contatto con la natura è totale. Un racconto pieno di energia, consigli pratici e una sfida aperta: riuscirà il Daddo a convincerla a scendere dalla sua "Graziella" per un vero Triathlon Sprint?

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Enrica "Tommy" Tomei ospite a Passione Triathlon
    01:20 - Le radici baresi e lo sport trasmesso dal papà
    02:35 - "Lo sport è vita": filosofia di un'atleta outdoor
    04:00 - Dalla prima corsa alla maratona di Valencia
    07:20 - La scoperta della multidisciplina: "Mentre correvo, volevo nuotare"
    11:55 - L'incontro con Diego Novella e il primo test nel Lago di Monate
    15:20 - SPIEGAZIONE: Cos'è lo Swimrun (nuotare con scarpe e palette)
    17:45 - Esordio agonistico: Swimrun Cheers e Aquatic Runner
    20:15 - Gare individuali vs Coppia: la ricerca della simbiosi perfetta
    23:20 - Difficoltà tecniche: gestire le vertigini nel trail e la tecnica di nuoto
    26:10 - Materiali: come scegliere scarpe drenanti e mute a doppia cerniera
    28:40 - Engadina: gareggiare in una fiaba (e nell'acqua frizzante)
    32:10 - La "benedizione con la spada" in Austria e i podi internazionali
    34:40 - Gestione mentale: perdersi nei boschi e uscirne a 2 minuti dal cutoff
    37:40 - Paura in mare: l'incidente sulla risacca a Göteborg
    40:40 - Il nuovo circuito FITRI Swimrun 2026: il futuro del movimento
    42:30 - La sfida del Daddo: "Ti regaleremo una bici per fare Triathlon!"
    45:30 - Cibo preferito (Tiedda barese) e obiettivi futuri

    Segui l'intervista condotta da Dario Daddo Nardone,

    PASSIONE TRIATHLON, in prima visione la nuova puntata sul canale youtube @DaddoSport ogni mercoledì alle 19.00!

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  • Chrissie Wellington: La leggenda imbattibile che ha riscritto la storia dell'Ironman

    Chrissie Wellington: La leggenda imbattibile che ha riscritto la storia dell'Ironman
    2026/04/03
    Miti e leggende del Triathlon - puntata 006Pagina ufficiale: https://www.mondotriathlon.it/mitiChrissie Wellington Vita Senza LimitiIn questo episodio di Miti e Leggende del Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone racconta la straordinaria vita di Chrissie Wellington. Da consulente politica e operatrice umanitaria in Nepal a dominatrice assoluta del triathlon mondiale, la storia di Chrissie è un lampo di pura potenza. Imbattuta in tutte le 13 gare su distanza Ironman a cui ha partecipato, Chrissie ha frantumato record che sembravano intoccabili. Il video esplora la sua leggendaria vittoria nel 2011 ottenuta nonostante ferite gravissime, il significato profondo del suo "Blazeman Roll" sul traguardo e la sua attuale missione come attivista globale per la salute e l'uguaglianza nello sport.CAPITOLI 00:00 - Introduzione: Chrissie Wellington, un colosso dell'Ironman01:09 - La prima vita: Consulente politica e cooperante in Nepal02:55 - 2006-2007: Dagli amatori al professionismo in soli 8 mesi03:43 - Il terremoto sportivo: La prima inaspettata vittoria a Kona04:17 - "The Chrissinator": Il regno della perfezione (13 vittorie su 13)05:08 - Record frantumati: Da Paula Newby-Fraser al Challenge Roth06:00 - 2011: L'incidente a Boulder e la difesa del titolo nel dolore07:52 - La gara perfetta: Vincere scavando negli abissi di se stessi08:18 - Il Blazeman Roll: L'omaggio a John Blais e la lotta contro la SLA10:00 - Il ritiro allo Zenith: Perché Chrissie ha lasciato all'apice10:48 - La terza vita: Attivismo, Parkrun e uguaglianza nel ciclismo11:17 - L'eredità di una leggenda oltre lo sport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️ #triathlon #trilife #fczstyle #daddosport #govegan #stopgenocide #chrissiewellington #ironman #kona #rothDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
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    12 分
  • Due Ori Olimpici e un cuore immenso: La vera storia di Alistair Brownlee

    Due Ori Olimpici e un cuore immenso: La vera storia di Alistair Brownlee
    2026/03/27
    Miti e leggende del Triathlon - puntata n° 005

    Due Ori Olimpici e un cuore immenso: La vera storia di Alistair Brownlee

    In questo appuntamento con Miti e Leggende del Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone racconta l'epopea di Alistair Brownlee, il rivoluzionario che ha trasformato il triathlon da gara di resistenza in un assalto tattico totale. Dalle colline dello Yorkshire ai due ori olimpici consecutivi (Londra 2012 e Rio 2016), scopriamo la scalata metodica dell'unico atleta capace di vincere il "Grande Slam" dei titoli mondiali. Il racconto celebra non solo i suoi successi, ma anche l'iconico gesto di fratellanza verso Johnny a Cozumel e la sua nuova carriera come imprenditore e innovatore, impegnato a plasmare il futuro dello sport attraverso la scienza e la tecnologia.

    MITI E LEGGENDE DEL TRIATHLON, in prima visione la nuova puntata sul canale youtube @DaddoSport ogni venerdì alle 19.00!

    CAPITOLI
    0:00 - Introduzione: Alistair Brownlee, l'architetto del dominio
    1:22 - Identità e origini: Il fell running nello Yorkshire
    2:22 - Il bivio: Medicina a Cambridge o il sogno del Triathlon?
    3:29 - Il Grande Slam: L'unico atleta a vincere ogni titolo mondiale
    4:18 - Londra 2012: Vincere l'oro con un tendine d'Achille spezzato
    5:00 - Il bis a Rio 2016 e l'età dell'oro del Triathlon
    5:52 - Cozumel 2016: Il gesto di fratellanza che ha commosso il mondo
    7:26 - Novembre 2024: Il ritiro e la nuova sfida imprenditoriale
    8:46 - Investire nel futuro: True Fuels e l'intelligenza artificiale
    9:41 - La "quarta disciplina": L'importanza della nutrizione scientifica
    10:21 - La Brownlee Foundation: Ispirare 80.000 bambini
    10:51 - Conclusione: La tecnologia al servizio dell'uomo

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    12 分
  • Zofingen vs Ironman: Pietro Carrara racconta la sfida estrema del Duathlon

    Zofingen vs Ironman: Pietro Carrara racconta la sfida estrema del Duathlon
    2026/03/25
    Passione Triathlon n° 356

    Pietro Carrara

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon.

    Pietro Carrara, atleta classe 1970 con un passato da ciclista semiprofessionista (al fianco di miti come Pantani e Rebellin), si racconta al Daddo in un'intervista ricca di spunti tecnici e umani. Dopo un grave infortunio al piatto tibiale nel 2003 che ha rischiato di fermarlo per sempre, Pietro ha trovato nuova linfa nel Duathlon e successivamente nel Triathlon. L'intervista approfondisce il fascino "spartano" del Powerman Zofingen, considerato il mondiale del duathlon lungo, e mette a confronto la fatica delle tre discipline con quella del duathlon estremo. Una storia di disciplina, rispetto per l'avversario e amore infinito per lo sport come stile di vita.

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Pietro Carrara e l'incontro a San Damiano
    01:12 - Le origini a Spinazzola: il calcio e la voglia di sport individuale
    02:40 - Primo amore: la bicicletta usata e i sacrifici del ciclismo al Sud
    04:40 - Gareggiare con i mostri sacri: da Pantani a Rebellin
    08:35 - La carriera dilettantistica a Reggio Emilia e l'ingresso in Polizia
    10:15 - Ricordi su strada: la Coppa San Sabino e il caldo della Puglia
    12:50 - La scoperta della corsa a 30 anni: da 0 a 1:13' nella mezza maratona
    14:00 - L'incontro con Fabio Terzoni e il debutto nel Duathlon
    16:30 - Duathlon vs Ciclismo: perché nella triplice c'è più meritocrazia
    19:20 - L'epoca d'oro del Duathlon: i ricordi del TD Rimini e i Powerman
    22:50 - Imparare a nuotare a 46 anni: la sfida del Triathlon e l'esordio a Iseo
    26:40 - Perché il Duathlon è più faticoso del Triathlon?
    28:20 - Zofingen: la gara più dura del mondo spiegata da Pietro
    32:20 - Il primo Ironman a Cervia: 10 ore e 5 minuti al debutto
    34:40 - Mondiali in Sudafrica: nuotare con gli squali (a sua insaputa!)
    38:30 - Lo sport come stile di vita: l'emozione di vedere i giovani gareggiare
    43:30 - Miti del Triathlon: Massimo Cigana e Jan Frodeno
    47:00 - Ischitella 2023: il ritiro "mentale" e l'importanza della testa
    49:50 - Come allenare la mente: "Lasciate l'auto e tornate a piedi"
    54:00 - L'ispirazione dal Biathlon e l'esperienza ad Anterselva
    58:10 - Sogni nel cassetto: tornare a correre sotto le 4 ore e Zofingen 2024
    59:25 - Conclusione: Il Triathlon come scuola di vita per i giovani

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  • Perché lo sport deve essere la tua quotidianità: la lezione di Alessandro Gollinucci

    Perché lo sport deve essere la tua quotidianità: la lezione di Alessandro Gollinucci
    2026/03/18
    Passione Triathlon n° 355

    Alessandro Gollinucci

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon.

    In questa puntata di Passione Triathlon, il Daddo ospita Alessandro Gollinucci, giovane triatleta e insegnante di educazione motoria. Alessandro racconta la sua transizione dal mondo del calcio agonistico a quello dell'endurance, nato da una sfida lanciata da Andrea "Pelo" Di Giorgio nello Swimrun. L'intervista tocca temi profondi: l'importanza di un bagaglio motorio vario fin da piccoli, la gestione mentale degli infortuni, l'equilibrio tra ambizione sportiva e vita privata, fino alla creazione di un club di corsa a Cesena per condividere la bellezza del movimento. Una testimonianza fresca su come lo sport possa diventare salute e stile di vita.

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Alessandro Gollinucci ospite a Passione Triathlon
    00:37 - Il bagaglio motorio: perché i bambini dovrebbero provare tutti gli sport
    01:35 - Gli anni nel calcio e l'addio forzato a 18 anni
    03:06 - Cosa lascia lo spogliatoio: amicizia e crescita umana
    04:45 - L'incontro con il "Pelo": il battesimo nello Swimrun
    06:05 - Dal gruppo alla solitudine: adattarsi agli sport di endurance
    08:08 - L'esordio nel Triathlon: il freddo di Gatteo nel 2019
    12:42 - La scoperta della bici: da "fossa" a disciplina preferita
    14:11 - Allungare le distanze: l'esperienza all'Elba e a Borgagne
    16:20 - Equilibrio e maturità: conciliare sport, famiglia e amici
    19:21 - La crisi mentale: soffrire il caldo e l'importanza della nutrizione
    21:00 - Eagle X-Man: il momento in cui avrei voluto mollare tutto
    25:44 - Il rapporto con l'agonismo e l'autocritica
    28:19 - Trasmettere la passione: Alessandro come insegnante e coach
    31:24 - Nasce il Run Club Cesena: correre per stare bene insieme
    34:43 - Obiettivi 2026: dalla maratona di Ravenna a Madrid
    38:24 - I miti dello sport: la resilienza di Federica Brignone e Jan Frodeno
    41:20 - Atleti ibridi e HYROX: la nuova frontiera del fitness
    44:36 - Alimentazione e "sgarri": tagliatelle e gelato
    47:08 - Consigli per i neofiti: l'importanza del percorso graduale
    54:40 - Sogni nel cassetto: l'Ironman e l'Ultra Trail

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    57 分
  • Paula Newby-Fraser: La Regina di Kona

    Paula Newby-Fraser: La Regina di Kona
    2026/03/13
    Miti e leggende del Triathlon - puntata 004

    Pagina ufficiale: https://www.mondotriathlon.it/miti

    Paula Newby-Fraser: La Regina di Kona

    In questo appuntamento con Miti e Leggende del Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone racconta l'epopea di Paula Newby-Fraser, l'indiscussa Regina di Kona. Dalle sue radici in Zimbabwe e Sudafrica alla conquista di 8 titoli mondiali Ironman, il video esplora la mente geniale di un'atleta che ha rivoluzionato l'endurance. Scopriremo la sua filosofia dell'effortlessness, la feroce rivalità con Erin Baker e il drammatico crollo del 1995 a pochi metri dal traguardo. Una storia di dominio assoluto, umiltà e redenzione che insegna come la vera forza risieda nell'equilibrio tra mente e corpo.

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Paula Newby-Fraser, l'icona del Triathlon
    01:05 - Le origini: Tra pragmatismo industriale e psicologia
    02:34 - 1985: L'esplosione di un talento generazionale a Kona
    03:29 - L'architettura del dominio: 8 corone alle Hawaii
    04:07 - Qualità vs Quantità: La rivoluzione metodologica
    04:53 - Filosofia Zen: Il concetto di Effortlessness e Flow
    05:44 - Rivalità Epiche: Lo scontro ideologico con Erin Baker
    07:00 - 1992: Il capolavoro senza orologio (Record sotto le 9 ore)
    07:44 - Il crollo del 1995: Quando l'arroganza sfida la fisiologia
    10:00 - Redenzione: La vittoria più difficile nel 1996
    10:59 - L'eredità: Coaching, equità salariale e futuro dello sport

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    13 分
  • Axelle Vicari: Dalle stampelle all'Oro Mondiale nel Winter Triathlon

    Axelle Vicari: Dalle stampelle all'Oro Mondiale nel Winter Triathlon
    2026/03/11
    Passione Triathlon n° 354

    Axelle Vicari

    protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon.

    In questa puntata di Passione Triathlon, il Daddo intervista Axel Vicari, fresca vincitrice del titolo mondiale di staffetta mista di Winter Triathlon a Padola. Axel racconta la sua incredibile impresa: arrivata ai Mondiali dopo un infortunio che l'aveva costretta alle stampelle, è riuscita a conquistare l'oro nella Mixed Relay con Alessandro Saravalle. L'intervista esplora la sua storia sportiva, nata tra lo sci di fondo e la corsa in montagna, i dettagli tecnici su come correre e pedalare sulla neve, e la sua visione del futuro per questa disciplina spettacolare che sogna le Olimpiadi.

    CAPITOLI
    00:00 - Introduzione: Axel Vicari campionessa del mondo a Padola
    01:15 - Il format della repetition: perché favorisce la resistenza
    02:11 - La sfida contro l'infortunio: dalle stampelle al body azzurro
    03:40 - Duathlon vs Triathlon: spingere sui pedali senza essere una biker
    05:33 - Materiali e Tecnica: scarpe chiodate, pressione gomme e skimen
    07:40 - Il confronto internazionale: la forza delle russe e delle slovacche
    09:02 - Aspetto mentale: Fast and Furious in zona cambio
    10:32 - La cavalcata verso l'Oro: il racconto della Mixed Relay con Saravalle
    12:29 - Suzuki Winter Triathlon Circuit: il successo del movimento italiano
    15:45 - Consigli per chi inizia: approcciare la multidisciplina sulla neve
    18:38 - La storia di Axel: 3 anni con gli sci, poi la corsa in montagna
    21:40 - Scelta di cuore: sci di fondo o corsa? Strada o trail?
    25:31 - I due anni bui: gestire infortuni e fragilità fisica
    30:19 - Il colpevole: come Alessandro Saravalle l'ha convinta a provare
    33:13 - Lo shock delle transizioni: "Daddo, ero lentissima nei cambi!"
    35:34 - La programmazione: il Winter Triathlon come base per la corsa estiva
    41:38 - Obiettivi 2026: tra UTMB, Chianti e Coppa del Mondo di trail
    44:52 - Il punto debole: "Dichiaro ufficialmente che non so nuotare!"
    46:00 - Conclusione: Cosa rappresenta lo sport di endurance oggi

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