Julie Pi og Freja Ludvigsen har inviteret gæster i den nye Genstarts Salon på Østerbro.

Julie fortæller om visionen med hendes nye bog "Mod til at genstarte dig selv", de nye lokaler og podcasten.

Målet er at skabe en bevægelse i en tid, hvor det er vigtigere end nogensinde at stå op for sine værdier og bruge sit talent til at gøre en forskel.

Men hvordan kan de aktivere deres erfaringer som børn af 1970'ernes vilde hippier og skabe en mere nænsom revolution?

Ekspert: Julie Pi
Vært: Freja Ludvigsen
Find øvelsesark og bog på juliepi.dk

Sidste trin i Genstart Metoden handler om at skabe en struktur omkring sig selv, så man kan holde fast i sin vision, værdier, drivkraft, optimale betingelser og mod.

Julie Pi og Freja Ludvigsen runder første sæson af Mod til Genstart af med at samle trådene i metoden, snakke om planer og praksis, og reflektere over de fantastiske Genstarts-fortællinger, som er kommet frem i første sæson.

De kigger frem mod næste sæson, hvor de lover hinanden at gå endnu tættere på deres egen drivkraft i forhold til at udbrede Genstart Metoden i en tid, der kalder på fællesskab.

Ekspert: Julie Pi

Vært: Freja Ludvigsen

Find øvelsesark og bog på juliepi.dk

Kender du det, når du gerne vil ændre noget, men bremses af en modstand enten fra dig selv eller dine omgivelser?

Næste skridt i Genstart Metoden er at forstå sine barrierer for forandring.

Maler og procesleder Julie Maria Deleuran deler sin Genstarts proces, hvor mod kom til at stå helt centralt i forhold til at vedkende sig sit kunstneriske talent.

Julie Pi guider lytterne gennem en øvelse til at forstå mod og modstand.

Ekspert: Julie Pi

Vært: Freja Ludvigsen

Gæst: Julie Maria Deleuran

Find øvelsesark og bog på www.juliepi.dk