エピソード

  • EP 29 : Chrisiane et Sylvana : fermer un lieu et en ouvrir un autre en un mois
    2025/12/17

    Dans ce nouvel épisode, je reçois Christiane et Sylvana, les deux soeurs fondatrices de La Briocherie Sylvana.


    On a discuté de l’évolution de leur projet et des choix qu’elles ont faits ces derniers mois, notamment sur une décision récente, la fermeture de leur briocherie du Vieux-Lille afin de permettre à La Briocherie de grandir ailleurs.

    Nous sommes également revenu sur les débuts, la première briocherie ouverte en 2022, sur l’envie de créer un concept autour d’un produit central - la brioche - , sur le fait de s'associer en étant sœurs, et sur cette deuxième boutique du Vieux-Lille qui leur a permis de tester une autre manière de faire.

    De ce que cette expérience leur a appris, de ce qu’elles ont compris sur leur façon de travailler, sur les lieux qu’elles aiment faire vivre, et sur les raisons très concrètes qui les ont amenées à réajuster leur modèle.


    Fermer une adresse, oui, mais pour mieux construire la suite.

    On parle aussi de leur incubation, de leurs projets à venir, et de la vision qu’elles ont aujourd’hui pour La Briocherie Sylvana.


    J'espère que cet épisode sincère, drôle et lumineux à l'image de mes invitées vous plaira, je vous souhaite une bonne écoute !


    La reco jeu de Christiane et Sylvana : le monopoly

    La reco adresse lilloise de Christiane : général tomka

    La reco adresse lilloise de Sylvana : Aokamo et café Augustin

    La reco film de Christiane : la forme de l'eau et Amélie Poulain

    La reco film de Sylvana : les disneys ( Mulan et là-haut entre autre )

    La reco livre de Christiane : Blood over bright haven


    L'instagram de Sylvana : japanbanana


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    1 時間 17 分
  • EP 28 - Eliott, " je vais faire du stand-up "
    2025/06/25

    Dans ce nouvel épisode, j'ai eu le plaisir de recevoir Eliott Caulier, humoriste au regard affûté et à la sensibilité étonnante, pour une conversation à cœur ouvert sur les coulisses d'un métier qu'on ne connaît pas forcément très bien de l'extérieur et qui nous fait parfois même fantasmer.

    Au cours de cet épisode, on a parlé de pas mal de choses, pas seulement de stand-up et de scènes parisiennes, on a aussi parlé du regard des autres, de la pression qu'il y a à réussir dans un milieu où la compétition est très présente, et de la manière dont Eliott a parfois dû jongler avec ses rêves de scène et la réalité du quotidien.

    Il nous parle également de ses moments de doute, de cette comparaison permanente dans laquelle on peut vite se noyer, mais aussi de cette période de sa vie où il a complètement mis de côté la scène, avant d'y revenir définitivement.

    C'est un échange tout en transparence que nous offre Eliott, un échange sensible, drôle évidemment, dans lequel on a abordé ses victoires, mais aussi ses échecs et moments de doute.

    J'espère que cet épisode vous plaira.

    La reco jeu de société : Monopoly

    La reco livre : L’Espace vide – Peter Brook

    La reco resto : La Bellezza

    La reco film : Le Loup de Wall Street – Martin Scorsese


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    49 分
  • EP 27 - Pauline, quitter la cosmétique conventionnelle et créer Mademoiselle Biloba
    2025/06/11

    Dans ce nouvel épisode j’ai le plaisir de recevoir Pauline, la fondatrice passionnée et passionnante de Mademoiselle Biloba, experte incontournable de la cosmétique naturelle à Lille.

    Dans cet épisode, Pauline nous partage ce virage à 360° qu’elle a pris il y a dix ans, lorsqu’elle a quitté un poste valorisé d’expatriée au Canada pour s'aligner avec ses valeurs et retrouver plus de cohérence et de transparence dans son métier. À l’époque, l’idée de Mademoiselle Biloba n'existait pas encore et vous découvrirez tout ce qui a mené Pauline à créer ce projet.
    Vous découvrirez aussi la façon dont le COVID, couplé aux retours de ses clients, l'a poussée à réinventer son modèle et à s’adapter pour toujours mieux répondre aux attentes d’une clientèle en quête de naturel. Elle nous partagera aussi l'exigence dont elle fait preuve pour sélectionner les produits qu'elle référence dans sa boutique. Cet épisode est l'occasion d'en apprendre un peu plus sur les coulisses de la cosmétique et sur l'importance de bien choisir ce que l'on met sur notre peau. Nous avons également parlé des défis quotidiens que rencontrent les petites boutiques face aux promotions massives qui influencent notre perception des prix. Mais surtout, Pauline nous a confié son ambition pour Mademoiselle Biloba et ce projet de déménagement qui lui tient à cœur. Pour le concrétiser, elle a lancé une forme de campagne de financement participatif de 30 000 €, soit l'équivalent de 260 cartes cadeaux pour un soin visage d'une heure quinze. Pour en savoir plus et les soutenir, je vous invite à vous rendre sur Mademoiselle Biloba où vous retrouverez toutes les informations. C'est un échange passionnant et riche que m'a offert Pauline, j'espère qu'il vous passionnera autant qu'il m'a, moi, passionné.


    La reco livre : les Joël Dicker

    La reco jeu de société : le Skyjo

    La reco adresse lilloise : Beatriz / Le jane

    La reco film : une citation des bronzés font du ski " fonce, on sait jamais sur un malentendu ça peut marcher "


    L'instagram de Pauline : Pauline.dehecq

    L'instagram de sa boutique : mademoisellebiloba


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    57 分
  • EP 26 - Heather, incarner le changement que l'on souhaite voir dans le monde
    2025/05/28

    Dans ce nouvel épisode je reçois Heather , une militante franco-américaine engagée pour le climat et cofondatrice de l’association OuiChange.

    Heather nous embarque dans le récit de son parcours, et de son chemin qui ne la destinait a priori pas à s'engager pour le climat, elle le dit elle-même elle se considère comme une refugiée culturelle venant d'un pays où il est compliqué d'évoquer les enjeux environnementaux. A travers cet épisode elle nous partage avec sincérité ce qui a déclenché son engagement et son passage à l’action car cet engagement est né d'irritants qui l'ont poussés à changer, elle nous racontera également les défis rencontrés sur la route, et surtout, l’espoir qui l’anime. C'est d'ailleurs ce qui transpire du discours d'Heather l'espoir que nous avons tous en nous la capacité d'incarner le changement que nous souhaitons voir dans le monde.

    Elle évoquera également son incroyable projet Climate Tour : plus de 5 000 km à vélo à travers les États-Unis, de Miami à Montréal, pour sensibiliser aux petits et grands enjeux écologiques.

    Heather nous montre à travers cet épisode que chacun peut être acteur du changement, à son échelle. Et qu'une prise de conscience peut devenir littéralement une mission de vie. J'espère que ce parcours hors du commun et ce changement de vie sur le tard vous inspira et vous montrera qu'il n'est jamais trop tard pour prendre un chemin différent.

    Bonne écoute !

    La reco livre : Paresse pour tous - Hadrien Klent / Etre un chêne - Laurent Tillon

    La reco jeu de société : Toc

    La reco film : Erin Brockovich - Steven Soderbergh / Dark Waters - Todd Haynes

    La reco adresse lilloise : la moulinette / Takk / Le lovibond


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    1 時間
  • EP 25 - Meryl, de l'expatriation à l'entrepreneuriat
    2025/04/30

    Dans ce nouvel épisode je suis allée à la rencontre de Meryl, qui peu de temps après la fin de ses études s'est expatriée à Hong-Kong où elle était salariée, mais pas que, car c'est là-bas qu'elle a goûté à l'entrepreneuriat en lançant avec une amie Me and Co, un vide dressing de vêtements premium et luxe. Bien que cette aventure ait été une réussite, elles ont décidé de l'arrêter et vous découvrirez au cours de cet épisode pourquoi. En 2020 le COVID pointe le bout de son nez et c'est l'heure pour Meryl et sa famille de rentrer en France. Malgré ce retour en France et une prise de poste en tant que salariée, l'idée et l'envie d'entreprendre sont toujours là. Vous découvrirez au cours de cet épisode que Meryl a pas mal pivoté, et eu beaucoup d'idées jusqu'à l'idée finale qu'est Coquillettes club, qu'elle a co-fondée avec son associée. Coquillettes club ce sont des kits éducatifs sensoriels qui permettent de captiver les enfants à la façon d'un escape game autour de l'alimentation et du goût.

    Vous découvrirez au cours de cet épisode tout ce qui se cache derrière un jeu pour enfants, mais également tous les défis auxquels a été confrontés Meryl, notamment la fin de son association. Comment faire quand son associée quitte le navire, mais également les difficultés liées au prix des matières premières, la perception du prix par les clients, la visibilité quand on est une petite marque. Enormément de sujets auxquels les entrepreneurs sont confrontés. Cet épisode sera l'occasion d'en apprendre plus sur ces jeux que l'on achète pour nos enfants ou les enfants qui nous entoure. J'espère qu'il vous plaira !


    La reco film : The notebook - Nick Cassavetes

    La reco jeu de société : Catan

    La reco adresse lilloise : domus Sicilia

    L'instagram de Coquillettes club : coquillettes.club


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    1 時間 1 分
  • EP 24 - Violette, déconstruire ses certitudes en intégrant une colocation solidaire
    2025/03/19

    Dans ce nouvel épisode on plonge dans une aventure humaine forte mais parfois déroutante.

    Mon invitée, Violette, est responsable avec son mari Cyriaque de la colocation Lazare de Lille, un lieu où cohabitent jeunes actifs et personnes ayant connu la rue. Cette vie en collectivité qui est certes atypique et solidaire, peut parfois se révéler profondément challengeante.

    Dans cet épisode Violette reviendra sur ce qui les a poussé à se lancer dans cette aventure qu'est la collocation solidaire, mais aussi sur les défis concrets auxquels ils sont confrontés tels que la gestion des addictions de certains colocataires, l’impact sur leur vie sociale ainsi que leur vie de couple et la remise en question permanente qu'implique cette aventure, car cette aventure les a définitivement bousculés que ce soit dans leurs certitudes ou vision politique. J'espère que cet épisode vous plaira et vous apprendra plein de choses sur cette collocation qui est l'une des plus solidaires de France.


    La reco livre : antichaos - Matthieu Dardaillon

    La reco jeux de société : 7 wonders

    La reco film : Harry potter

    La reco adresse lilloise : Chez Michel



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    48 分
  • EP 23 - Justine, " je suis la personne la plus importante de ma vie "
    2025/03/05

    Et si entreprendre, était parfois bien plus qu'un job ? Et si c'était une mission de vie ? Aujourd’hui, je reçois une personne pour qui c'est le cas, Justine, cofondatrice d’Holimama. Une femme qui place le bien-être au cœur de tout ce qu’elle crée et dont la mission est d'améliorer le bien-être des femmes.

    Dans cet épisode, on parle de parcours, de prises de risques, de cette envie irrépressible de bâtir quelque chose qui a du sens.

    Car à la base Justine était juriste en droit du sport, donc a priori rien à voir avec sa vie professionnelle actuelle, bien que le mouvement soit toujours l'un des piliers de sa vie pro, elle va nous raconter à travers cet épisode son aventure entrepreneuriale, sa rencontre avec Agathe, et la naissance d’Holimama. Mais également : comment concilier ambition et maternité ? Pourquoi le travail représente l’un de ses piliers ? Comment a-t-elle fait pour préserver sa santé mentale en étant à la tête d’une entreprise ? Autant de questions essentielles pour toutes celles et ceux qui, un jour, rêvent de faire un pas de côté."


    La reco livre : pimp ton post portum - Agathe Verhack et Justine Legname

    La reco film : La vérité si je mens - Thomas Gilou

    La reco jeu de societé : batawaf

    La reco adresses lilloises : Aloya café - In sport - Cup - Bonnie Bonnie


    Le instagram de Justine : justine.holimama

    Le instagram du podcast : mimisansfiltres


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    1 時間 6 分
  • EP 22 - Hortense, créer et rebondir
    2025/01/29

    Lancer sa première boîte est souvent une aventure mêlée d’enthousiasme, de doutes et de décisions cruciales. Comment passer d’une idée spontanée à une marque reconnue ? Comment réussir à toucher sa cible ? Faut-il lever des fonds ou rester indépendant ? Et quand les choses se compliquent, quand faut-il décider d'arrêter ?

    Dans cet épisode, je reçois Hortense, la cofondatrice de Baya, l’une des premières marques françaises de tapis de yoga. Avec son associée, elles ont dû faire face à toutes ces questions. Au cours de cet épisode, elle nous racontera comment une idée née sur un coin de table avec son associée s'est ensuite transformée en une entreprise qui a levé des fonds. Elle partagera également les grandes décisions et dilemmes auxquels elles ont dû faire face, notamment concernant la fin de l'aventure Baya, et comment, aujourd’hui, elle réinvente sa vie professionnelle après cette expérience riche et intense.

    J'espère que cet échange inspirant, sans filtre et plein de résilience vous plaira.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    41 分